كيف تتعامل مع رجل لا يحترمك؟.
سواء كان ذلك زوجين حديثي الولادة أو شخصًا صنع الخنادق معًا ، فمن الضروري أن يمارس الاتحاد الاحترام المتبادل. لكن ، بشكل ملموس ، ما الذي يتضمنه “الاحترام”؟
1 – ضع حدودك
سإذا كان شريكك يفتقر إلى الاحترام لك ، وأنه يذهب بعيدًا ، فهذا يعني أيضًا أنك لا تعرف كيف تجعله يفهم أن لديك حدودك … وأن الأمر سيكون مسألة عدم تجاوزها!
كزوجين ، نميل إلى تحمل بعض التجاوزات للحفاظ على الانسجام. كثيرا كان ذلك أفضل. تكمن المشكلة في أنه غالبًا ما يكون نفس الشخص الذي يقبل والآخر هو الذي يسيء. هل تقبلين أنه ينقر بشكل منهجي على خزانتك دون أن يكلف نفسه عناء ملئه؟ ليس الأمر جديا. لكن في اليوم الذي تجد فيه نفسك محرومًا من ملفات تعريف الارتباط المفضلة لديك بعد ظهر يوم الأحد ، ستدرك أنها تجاوزت حدودك. لا تلمس Pepitos دون تجديد المخزون!
عندما يصبح التسامح عادة ، عليك إعادة تثقيف شريكك. يبدو أنه لم يسمع به من قبل للوصول إلى هذا ، ولكن … لا يوجد عمر لتعلم الأخلاق الحميدة.
2 – لا تعلن ، تصرف!
من خلال تكرار القول “لن يحدث مثل هذا! تفقد كل مصداقيتها. في الواقع ، ما دمت تعلن للتو ، فأنت لا تفعل شيئًا آخر وهذا ما لاحظه شريكك. أبدي فعل!
هل لدى زوجك / زوجتك عادة سيئة تتمثل في إهمالك عن طريق الوصول في وقت متأخر عما هو متوقع (دون سابق إنذار لك ، طالما أن الأمر يستغرق) ، أو من خلال استدعاء ألف وأولوية أخرى ، أو حتى بمجرد الابتسام لك بدلاً من شرحها لك؟ باختصار ، هل تسعى وراء كل شيء والجميع؟ يبتعد! لا تكن هناك عندما يتوقع رؤيتك. تعال من بعده. خذ ساعات في الرد على رسائله النصية واجعله يغضب.
الهدف هو إثارة رد فعل. حتى لإثارة الذعر. سيكون هناك وقت ، لاحقًا ، لنقول له: “كما ترى ، يؤلمنا عندما لا نحترمنا ، هاه؟ »
3 – المجازفة
هل تخاف من فقدانها بالرحيل؟ إذا أخبرت نفسك “لكن هذا غير منطقي!” إذا ابتعدت ، هل ستصلحها إذا كانت كذلك ؟! » أو ” بعيدعن العين، بعيد عن القلب “، أعلم أنها خاطئة! لكي تكون محبوبًا لفترة طويلة ، من الضروري أن يفوتك الآخر. ولكن كيف يمكنك أن تشتاق إليه إذا كنت حاضراً في كل الظروف؟ إذا قبلت جميع الشروط التي يفرضها عليك شريكك ، فمن المحتمل أنك ستتسبب في سيل من الأدلة على عدم الاحترام.
لم يربحك شريكك في يانصيب! في حالة نسيانه أن زوجك ليس معطى ، تعرف على كيفية إعادة عينيه أمام الثقوب! الأكثر فاعلية في هذه الحالة هو تعلم الاستغناء عنه. لا يتعلق الأمر بالتفكير في الانفصال – دعنا لا نذهب إلى هذا الحد – فقط بتذكير نفسك باستمرار بأنك شخص مكتفٍ ذاتيًا يمكنه العيش بدون دعم الحياة.
هل أنت في الظلام وتفتقر إلى المنظور لتقييم مستوى احترامك؟ هذه نصيحة:
تخيل أن صديقك يقول مكانك:
” لكني أحبه! هي حياتي ! »
لا تريد أن تهزه بالقول:
“مرحبًا ، ستستيقظ! إنها لا تحترمك! »؟
4 – احترم نفسك أولا
يبدأ هناك.
كيف يفعل الأزواج الذين استمروا لسنوات والذين يثيرون الإعجاب من حولهم؟ يفكرون في أنفسهم بقدر ما يفكرون في أزواجهم. تفعل الشيء نفسه.
فكر في نفسك بقدر ما تفكر في شريك حياتك. أنا حتى أقول ، فكر فيك قليلا من شريكك. اسعوا للعيش معًا وكذلك لوحدهم. الحب هو مكافأة ويجب أن تميل العلاقة الزوجية نحو الإثراء المتبادل. إذا لم يكن الأمر كذلك أو لم يعد كذلك ، بسرعة! حان الوقت لرفع المستوى.
إن Pepitos جيد ، ولكن يتم تقديمه بسخاء من قبل الشخص المختار في قلبك ، إنه أفضل.
بلوم كولين
هل أنت في هذا الموقف وتحتاج إلى مشورة حب شخصية؟ أدعوكم إلى تحديد موعد، سنناقشها معًا وننظر في الحلول.
راجع أيضًا المقالات:
الكتب وجلسات التدريب:
هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق
