لماذا تقطع كل اتصال مع حبيبتك السابقة؟.
على الأقل في الوقت الحالي هذا ما تريده ، فأنت تريد التراجع لتقبل بشكل أفضل الفشل العاطفي المرتبط بالانفصال. في النهاية ، قد يتحول هذا إلى رغبات أخرى ، وعلى أي حال ، فإن اتخاذ بعض المسافة سيسمح لك في ذلك الوقت بوضع الإجراءات الصحيحة في مكانها الصحيح. في هذه الأثناء ، تريد أن ترفع رأسك ، وتستعيد ثقتك بنفسك ولم تعد تتعذب باستمرار بسبب الانفصال أو من قبل حبيبتك السابقة. قبل اتخاذ هذا القرار ، لا تريد ارتكاب أي أخطاء ، فأنت تريد التأكد من اختيارك وعدم التسرع. لا يسعني إلا أن أهنئك على التصرف بهذه الطريقة. من المهم عدم ارتكاب الأخطاء الفادحة التي تمنعك من الازدهار بعد ذلك والتي ستكون مصدر ندم.
كيف تكون المسافة إيجابية بعد الانفصال؟ كيف تطبقه جيدا؟ هل هو خطر فقدان كل شيء؟ صحيح أن التفكير في قطع العلاقات مع حبيبك السابق يثير العديد من الأسئلة ، ولكنه يثير أيضًا الشكوك. من الضروري في هذه الظروف أن نفهم بشكل أفضل خصوصيات وعموميات مثل هذه العملية.
عليك أن تفهم أن استخدام المسافة لا يعني بالضرورة رسم خط تحت ماضيك ولم تعد تمنح الزوجين فرصة ، يمكنك الجمع بين الاثنين بشكل مثالي من أجل إعداد عملية استعادة فعالة. وتتميز هذه الطريقة بأنها تتكيف مع إرادتك مهما كانت!
قطع العلاقات مع حبيبك السابق لإعادة بناء نفسك بشكل أفضل
الانفصال يترك آثارًا دائمًا. لا يجب أن تلوم نفسك على امتلاكه لأنه أمر طبيعي تمامًا. تحتاج إلى رفع رأسك حتى لا تدع اكتئاب الحب يصيبك ويسبب المزيد من الضرر. إنني أدرك جيدًا أنه في الموقف الذي تمر به حاليًا ، قد لا يكون لديك عقل لوضع نفسك أولاً ، وتريد اتخاذ قرار أولاً ، وتريد أن يكون لديك خطة عمل محددة بشأن إستراتيجية التنفيذ والتي ستقودك إلى السعادة مرة أخرى ، سواء مع حبيبك السابق أو بدونه.
ومع ذلك ، في حالتك لا يمكنك تحمل إهمال هذه الخطوة. سواء قطع العلاقات مع زوجته السابقة المساعدة بعد الانفصال هي في الأساس لأنها تتيح الوقت لوضع إجراءات إعادة الإعمار في مكانها الصحيح. إذا كنت تتجسس باستمرار خلف شاشتك على فيسبوك ، وترسل رسائل بريدها الإلكتروني ، وتكتب لها قصائد ، فلن تمضي قدمًا.
للمضي قدمًا ، من الضروري التخلص من ضغوطك وحزنك وجميع العناصر السلبية التي تعيق سعادتك ومن أجل ذلك ، عليك أن تنأى بنفسك. إذا كنت لا تزال تعيش تحت نفس السقف ، فسيكون هذا أيضًا مسافة عاطفية، لا إيماءات رقيقة ، لا “أحبك” ولا مناقشة بشكل عام.
من الآن فصاعدًا أريدك أن تمارس الرياضة كل أسبوع! مارس نشاطًا بدنيًا سواء كان ذلك من خلال ممارسة رياضة الجري بانتظام أو عضوية في صالة الألعاب الرياضية ، على فترات قليلة في المسبح عدة مرات في الأسبوع. سيساعدك هذا على التركيز على شيء آخر وإيقاظ ذوقك للتحدي!
لتحقيق ذلك ، يجب أن تتراجع خطوة إلى الوراء ولا تتخلف باستمرار عن حبيبتك السابقة.
خذ مسافة لتعزيز النقص
معظم الرجال والنساء الذين سيزورون هذا الموقع والتعليق على المقالات لديهم شيء واحد فقط في الاعتبار ، لاستعادة زوجاتهم السابقة. من المهم أن نلاحظ أن وضع بعض المسافة مفيد أيضًا لاستعادة الحب. على عكس ما قد يعتقده الكثير من الناس ، ربما حتى أنت ، لا يجب عليك ذلك بشكل مباشر الشروع في إعادة الإغواء، ادعُ حبيبته السابقة إلى أكثر المطاعم رومانسية في المدينة ، واعرض عليه مجوهرات باهظة الثمن.
إذا كنت قد قرأت العديد من المقالات على هذا الموقع ، فلا بد أنك سمعت عن تقنية صمت الراديو. من بين أشياء أخرى ، يتيح لك القيام بـ 3 أشياء ، وإعطاء نفسك مساحة لإعادة بناء نفسك ، وإعطاء تأثير للإجراء التالي ، وخلق نقص!
إذا تحدثت مع بعضكما البعض كل يوم ، وإذا كنت ملتصقًا بشريكك السابق ، فلن يكون قادرًا على الشعور بغيابك ، فسيستمر الأمر كالمعتاد. على العكس من ذلك ، إذا أظهرت أنك لا يمكن الوصول إليها ، إذا أرسلت رسالة واضحة إلى الشخص الذي شارك حياتك والذي سيكون هذا: “لا ، لن أزحف نحوك! »، إذن أنت ذاهب لتغيير الأمور ولن تكون الرجل أو المرأة التي تعاني من ميزان القوى. توقف عن التحدث إلى حبيبتك السابقة لعدة أسابيع يمكن أن تحدث فرقا.
الابتعاد لا يعني الاستسلام
من المشاكل الرئيسية ، أو بالأحرى إحدى المكابح التي تمنعك من ذلك قطع العلاقات هو الخوف من إرسال صورة سيئة إلى شريكك السابق ، صورة رجل أو امرأة تستسلم ، ولم تعد ترغب في الاتصال به / معها. تريد تجنب هذا النوع من المواقف بأي ثمن ، وبالتالي تستمر في التحدث معه وارتكاب الأخطاء لأن التواصل في الواقع لا يدفعك إلى الأمام. ليس لديك الصفقات الصحيحة.
عليك أن تفهم أن التصرف بهذه الطريقة ومنح نفسك الوقت لذلك التفكير في الأمر لا يعني أنك ستستسلم. بالطبع ، أنا أتحدث إلى أولئك الذين يفكرون في إعادة بناء زوجين قويين للآخرين الذين يريدون بالتأكيد قلب الصفحة ، يمكنك أن تنأى بنفسك تمامًا دون أن تخاف. ومع ذلك ، إذا كان لديك أطفال ، فلا يزال من المهم الحفاظ على اتصالات جيدة حتى لا تكون حربًا بينكما لأنهم هم الذين قد يعانون في النهاية.
لقد أوضحت بالتفصيل أهمية المسافة لتجنب الأخطاء في الأجزاء الأولى من هذه المقالة وعلى الرغم من أنني أفهم أنك غير مرتاح لفكرة عدم التداول لفترة من الوقت ، فهي ليست بدافع الانتقام ، ولكن بسبب أنت تحتاجه. أنت بحاجة إلى هذه الفترة لتطرح على نفسك الأسئلة الصحيحة ، لتفكر مليًا في علاقتك والإجراءات اللازمة لتحسينها.
لم يعد من الممكن الاعتماد على عاطفيا!
ال الخوف من المسافة، فإن عدم التبادلات معه هو أيضًا علامة على الاعتماد العاطفي العميق. أنت بحاجة إليه / لها ، وحضوره ، ورسائله ، وبالتالي ، فإن الحقيقة البسيطة المتمثلة في التفكير في أنك أنت الذي سيتعين عليك الانسحاب أمر لا يمكن تصوره. تشعر أنك لن تصل إلى هناك أبدًا. إذا بقيت في المنزل لا تفعل شيئًا ، فسيكون الأمر معقدًا وقبل كل شيء لن يكون بناءً.
ومع ذلك ، إذا قمت بتطبيق ما نصحته في الجزء الأول ، إذا كنت تحترم هذه التقنية جيدًا ، حتى إذا كنت ستشعر بنقص وهو أمر طبيعي تمامًا ، فسوف تدرك أنه من الممكن تمامًا عدم التحدث باستمرار مع من تحب!
عليك أن تتصرف بسرعة حتى تتغير الأمور ، وخاصة أن يدرك حبيبك السابق أهميتك ، وحتى إذا كنت ترغب في رسم خط تحت ماضيك الرومانسي ، فإن محاربة هذا الاعتماد العاطفي الآن سيسمح لك بالتفاعل بشكل أفضل في المستقبل.
حقيقة المجيء للقول لنفسه “أريد حقًا أن أنسى حبيبي السابق” ليست خطوة بسيطة لأنها تتطلب استبطانًا عميقًا وإنكارًا لجزء من حياة المرء. ومع ذلك ، فمن الضروري في مناسبات معينة لأنه سيجعل من الممكن إنشاء مفرزة الادخار ، والتي يرغب المرء في استعادة حبه أو رسم خط نهائي بشأن زوجته السابقة.
بإخلاص
يجب أن يعرف مدربك كيفية قطع العلاقات مع حبيبتك السابقة
الكسندر كورمون
هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق
Leave a Reply