5 نصائح لتبدو بمظهر جيد في مؤتمرات الفيديو

أ اجتماع عبر الفيديو من المقرر مع رئيسك في العمل وجميع زملائك في غضون 20 دقيقة ، لكنك ما زلت ترتدي بيجاماتك وممسحتك تنتشر في كل مكان؟ لا تذعر ! يوجد نصائح تجميل سريعة وسهلة للنهوض والتشغيل في لمح البصر وإحداث انطباع رائع على الشاشة. إذا كان العمل عن بعد لمدة 4 أيام 5 الصعبة قد أفسح المجال للطبيعة الطبيعية (لسعادة بشرتنا وشعرنا) ، فمن الممكن خلق وهم “طبيعية محسنة” باستخدام لفتات الرعايةو تقنيات المكياج و ال عبر عن تسريحات الشعر قبل اجتماعاتك المهنية. تعليمات !

1. تبدو أكثر مجرب

بادئ ذي بدء ، من المثير للاهتمام توقظ بشرة وجهها بجعله يقوم ببعض التمارين. مثل الجسد عضلات الوجه تحتاج أيضًا إلى العمل لتكون في الشكل! بعد وضع السيروم أو كريم النهار ، مارس القليل حركات تدليك الوجه ل 5 دقايق. باستخدام يد واحدة على كل جانب من وجهك ، بأطراف أصابعك ، قم بحركات تصاعدية تبدأ دائمًا من المركز ، بضغط خفيف. إذا كان لديك أسطوانة اليشم ، ضعها في الثلاجة لبضع دقائق قبل استخدامها ، ثم حركها من منتصف الوجه لأعلى. هذه الحركات تسمح زيادة الدورة الدموية وإحضار “يشع” على سطح الجلد.

2. أيقظ نظرك

من المستحسن أيضا أن تمارس الوجه حول عيون لتحديث بصره. إذا كان لديك علاج لمحيط العين بطرف تدليك أو بكرة اليشم ، ضعه في الثلاجة في اتجاه مجرى النهر: يسمح لك الجانب البارد بذلك لتخفيف الاحتقان منطقة وتحفيز الدورة الدموية الدقيقة. ضع علاجك ، ثم دلكه بالملحق (أو إذا فشل ذلك ، بأطراف الأصابع) بدءًا من الزاوية الداخلية للعين وصولاً إلى الصدغين. بالإضافة إلى التأثير الفوري المعزز ، تسمح هذه التقنيةتقليل الهالات السوداء والانتفاخ على المدى الطويل. كحل أخير ، ضع ملعقتين معدنيتين في الثلاجة في الليلة السابقة ، وستضعهما على عينيك في الصباح لمدة 5 دقائق.

3. تبدو جيدة

بمجرد أن يتم تدفئة بشرتك وتنشيطها ، فقد حان الوقت لذلكيمحو آثار التعب أو الإجهاد تتراكم على الوجه بمساعدة الماكياج. باستخدام خافي العيوب (يجب أن يكون الظل بدرجة واحدة أقل من كريم الأساس المعتاد) ، ابدأي إخفاء الهالات السوداء والحقائب تحت العينين. يفضل اختيار منتج محمل بجزيئات لؤلؤية وغير واضحة مما يعطي تأثير “فوتوشوب”. إذا لزم الأمر ، محليًا ، إخفاء العيوب الصغيرة والمخالفات التي تزعجك. ثم ضعي كريم BB أو علاج خفيف اللون لتوحيد لون البشرة دون خنق الجلد. أخيرًا ، ستعطي بعض اللمسات من أحمر الخدود الوردي على عظام الخد دفعة إضافية.

4. صففي شعرك بسرعة

لا توجد طريقة للظهور على الكاميرا بشعر لزج أو فوضوي! بعد تمشيط وفك تشابك شعرك ، لاحظي ما إذا كان يبدو قذرًا على الكاميرا. تسريحة شعر عالية بسيطة أو ملحق شعر (مشبك ، بروش ، مشبك ، عقال …) يمكن أن يكون كافياً لمنحهم القليل من الجاذبية. إذا كانوا يستحقون حقنة ، فلا تتردد في رش رذاذ الشامبو الجاف على الجذور أو الانفجارات تجنب تأثير “الشعر الدهني”. إذا كان عمر الشامبو الأخير لديك أربعة أيام أو كنت تختبر علاجًا للدهون ، فإن أفضل رهان لك هو اختيار تصفيفة الشعر المربوطة ومسطحة ، مثل كعكة أو جديلة ضيقة أو ذيل حصان منخفض.

5. عزز ثقتك بنفسك بالمكياج

هذه الخطوة الأخيرة ليست ضرورية بالضرورة: لن يتحقق أي شخص مما إذا كان خط الآيلاينر الخاص بك ناجحًا تمامًا أو ما إذا كان الكونتور الخاص بك لا تشوبه شائبة! من ناحية أخرى ، بعض نصائح مكياج يمكن أن تسمح لككن أكثر راحة أمام الكاميرا و’يثق بك عندما تتحدث وكل العيون عليك. لفتح عينيك وتبدو أقل إرهاقًا ، اختاري المعاطف الخفيفة من الماسكارا المطولة أو الشباك. خيار آخر للحصول على مظهر أكثر نعومة: ضعي ظل عيون قزحي الألوان بالقرب من لون بشرتك في الزاوية الداخلية للعين من أجلتضيء عينيك. لتعزيز بشرتك ، ضعي لمسات قليلة من البودرة المضيئة على المناطق المستديرة (عظام الخد وجسر الأنف والذقن وعظام الحاجب) أو بودرة الشمس (تحت عظام الوجنتين وعلى خطوط الوجه). أخيرًا ، يعمل مرطب الشفاه باللون الخوخ أو الوردي على ترطيب شفتيك ، بينما يبرز جمال الشفاهتوهج صحي.