كيف تجعل حبيبك السابق صدع؟

كيف تجعل حبيبك السابق صدع؟.

لقد أعددت لك استبيانًا فريدًا قادرًا على تحديد فرصك في استعادة شريكك السابق ، واكتشاف الاستراتيجية التي يجب عليك وضعها لإنقاذ الزوجين.

إنه استبطان يمكن أن يفيدك فقط. بالتأكيد في ذلك الوقت ، ستشعر بالكثير من المشاعر المختلطة من الحزن والغضب وخيبة الأمل وأنت تثير الماضي ، لكن دع هذه المشاعر تأتي إليك. كبح مشاعرك وعدم التعبير عنها لن يفيدك. كلما تخلت عن مشاعرك ، كلما كان عملك على التأمل أسهل ، وبعد ذلك سوف تتجه نحو التغيير في المستقبل. على العكس من ذلك ، فكلما كنت في حالة إنكار ، زادت دموعك ، كلما بقيت في الماضي ولن تمضي قدمًا سواء في استعادتك أو لقلب صفحة تاريخك.

لكن عد إلى استعادتك. إن بذل المزيد من الجهود لتكون ممتعًا على أساس يومي ، أو اتخاذ المزيد من المبادرات أو حتى إيلاء المزيد من الاهتمام لمظهر المرء هي نقاط يسهل التقدم فيها نسبيًا. على العكس من ذلك ، فإن تخصيص 3 ساعات يوميًا لحبيبتك السابقة كل يوم من أيام الأسبوع ، وإخراجها لتناول الطعام كل مساء ليس تحديًا يمكن أن يستمر بمرور الوقت. افعل فقط الأشياء التي تعرف أنه يمكنك تحملها على المدى الطويل.

بمجرد تحديد التشخيص ، حدد مواردك وخطط للجهود التي تريد بذلها. إذا أردت ، على سبيل المثال ، استعادة مظهرك البدني السابق ، فضع خطة عمل للتشغيل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا تحديد الفترات الزمنية المشتركة بينك وبين حبيبتك السابقة للتخطيط للنزهات أو النزهات الرومانسية. حاول أيضًا العثور على نشاط يمكن لكلا منكما القيام به خلال الأسبوع للعثور على آليات للزوجين.

كيف تستعيد شريكك المنفصل عنه؟ لذلك فإن الخطوة الأولى هي استخلاص النتائج من “الفشل الماضي” ، لتحديد مجالات التحسين وتخطيط جهودك بحيث تكون جزءًا من المدى الطويل. يكمن مفتاح طول عمر الزوجين في ثبات جهودك. لذلك لا تجعل عينيك أكبر من معدتك. المضي قدما ببطء ، بهدوء وبدون تأثير إعلان.

الوقت يعتني بكل شيء. هذا هو سبب أهمية القيام بالأشياء بهدوء. القرار الجيد هو قرار ناضج ومدروس. بمجرد إجراء التحدي وتحديد مجالات التحسين ، فأنت الآن جاهز لاتخاذ إجراء. خلال هذه المرحلة ، ضع في اعتبارك دائمًا أن التوازن هش وغير مستقر وأن شريكك السابق يمكنه إنهاء الموقف في أي وقت.

دع بضعة أسابيع تمر حتى يتمكن حبيبك السابق من التنفس وإبعاد ذهنه عن الأشياء. هذا يسمح له بتوضيح الأمور من جانبه وعدم الشعور بالقمع الشديد من الموقف. حقيقة أنك تمنحه الوقت والمكان تثبت نضجك. حتى لو كنت تواجه صعوبة في عدم معرفة ما يفكر فيه زوجك السابق أو يفعله ، فانتظر. كلما عدت مبكرًا ، كلما كان لدى حبيبك السابق انطباع أنك تعتمد على الآخرين ، وأنك لا تعرف كيف تعمل بشكل مستقل.

يساهم هذا في تكوين انطباع عام سيئ عنك. عندما تشعر أنك قد تراجعت خطوة إلى الوراء ، وأنك اكتسبت الاستقلال العاطفي ، فتولى القيادة. أرسل رسالة مريحة ومهتمة إلى حبيبتك السابقة للاطمئنان عليه ومعرفة ما ينوي فعله. كن خفيفًا في الموضوعات التي تناقشها ولا تحاول استخلاص معلومات الانفصال بسرعة. سيكون له نتائج عكسية. في الواقع ، لا تزال ذكرى العلاقة الماضية دافئة في الأذهان. كل ما يتطلبه الأمر هو كلمة سيئة أو كلمة خاطئة لكسر جهة الاتصال.

لتجنب الموضوعات الغاضبة وخلق مناخ متناغم وخير ، اهتم بصدق وحقيقي بشريكك السابق. ماذا تفعل في أيامها؟ كيف يسير عمله؟ الرياضة ؟ هل ما زالت تواصل هذا النشاط أو ذاك؟ بالطبع ، لا تخبره عن الرجال أو النساء الآخرين الذين رآهم مؤخرًا في إحدى الحفلات. هذا هو أسوأ وقت لإثارة نوبة الغيرة.

حافظ على قدر من التحكم في عواطفك ، ولا تتباهى بمزاجك. هذا لا يعني إخفاء الحقيقة أو التظاهر بأن كل شيء على ما يرام. لا ، الفكرة هي أن تظهر لشريكك السابق أنك في حالة صدمة ، وأنك تعرف كيف تأخذ الأمر على عاتقك وأنك الشخص المناسب له. حاول حقًا إقامة اتصال متكرر ومنتظم ، دون إجبار الأشياء ، لإعادة تهيئة ظروف الحياة كزوجين. لا تتردد في سؤال أصدقائك من الجنس الآخر للحصول على المشورة بشأن ما يفكرون به في أسلوبك. كن حذرا مع ذلك ، هذه لا تزال نصيحة. ليس لأن صديقك يشجعك على فعل كذا وكذا عليك أن تستمع إليه إلى الرسالة. لتجنب النصائح السيئة ، عبر المصادر. اعتماد استراتيجية شاملة.

هل تعتقد أن الوقت قد فات لاستعادة حبيبتك السابقة؟

لقد أعددت لك استبيانًا فريدًا يمكنه تحديد فرصك في استعادة حبيبك السابق ، ومعرفة الاستراتيجية التي تحتاج إلى وضعها لإنقاذ علاقتك.

>> انقر هنا لإجراء الاختبار مجانًا.

كيف تستعيد شريكك المنفصل عنه؟ تتمثل الخطوة الثانية في إعادة الاتصال باللباقة والاعتدال ، دون محاولة إحياء فكرة الزوجين على الفور. خذ وقتك ، وكن منتبهًا ، وتقبل أن حبيبك السابق لا يهتم بك في البداية. وبالمثل ، إذا كان باردًا أو بعيدًا في البداية ، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي. هذا لا يعني أن فرصك معرضة للخطر. لا ، إنه يظهر فقط أن حبيبك السابق يحتاج إلى وقت ، ولا يريد وضع العربة أمام الحصان ، ويحتاج إلى رؤية التغيير.

اجعل الأمور واضحة وجهاً لوجه

أن تكون بالغًا يعني أن تفترض أخطاء المرء وأخطائه. إن رؤية حبيبتك السابقة مرة أخرى ليس بالأمر السهل. هو أن ندرك أننا لم نكن قادرين على ذلك ، وأننا يمكن أن نؤذي أو نضرب في مرحلة ما. الإدراك شيء ، والقول شيء آخر. لبث روح جديدة في علاقتك ، من الضروري أن تتقبل أخطاء الماضي من خلال مواجهة شريكك السابق.

كثير من الناس ، وقت تصفية الحسابات ، هربوا من مسؤولياتهم. إذا كان هذا الموقف مفهومًا بسهولة ، فإنه يخدمك في محاولة لاستعادة حبيبتك السابقة. بل إنه ، وفقًا لمعظم الذين تمت مقابلتهم ، سبب واضح للانفصال.

بمجرد إنشاء اتصال دائم وأصبح الجو دافئًا مرة أخرى ، فقد حان الوقت لإعداد الأرضية لتفسير محتمل وجهاً لوجه. هذا هو الوقت المناسب لاستخدام التأمل الذاتي. دع حبيبك السابق يعرف أنك تفتقده ، وأنك الآن على استعداد لبذل الجهد وبأنك تغيرت. ثم أخبره أنك ترغب في دفن الأحقاد وأنك ترغب في إجراء محادثة معه.

من المحتمل أنه يعارضك رفضًا قاطعًا. ومع ذلك ، لا تثبط عزيمتك. في الواقع ، 37٪ من exes يعودون معًا بعد الانفصال الأول ، أي أكثر من واحد من كل ثلاثة أشخاص. لمجرد أن حبيبك السابق يتصرف ببرود لا يعني أن فرصك في خطر. يشهد هذا الموقف على تخوف معين من المواجهة معك وجهاً لوجه وإثارة الذكريات المؤلمة.

عندما يوافق حبيبك السابق أخيرًا على رؤيتك ، امنحه عدة خيارات عندما يتعلق الأمر باختيار التاريخ والمكان. أظهر له أن رأيه مهم ، وأنك لا تفكر في نفسك فقط. إذا سمح لك بالاختيار ، فاختر مكانًا محايدًا نسبيًا بجو ودود. قبل كل شيء ، لا تصل متأخرًا. من الأفضل أن تكون هناك قبل أن تكون هناك قبل أن تكون هناك بعد ذلك. من المحتمل جدًا أن يكون حبيبك السابق باردًا وبعيدًا في البداية.

لا تجازف واحتفظ بروح الدعابة بأي ثمن. الأمر متروك لك لتباهي وتكون مقنعًا. حتى لو جعلك حبيبك السابق في قائمة الأشياء التي يلومك عليها ، فلا تأخذ ذبابة. وبنفس الطريقة ، لا تسعى إلى تحقيق توازن القوى بالتعبير عن المظالم التي لديك ضده. سيكون لديك فرصة كبيرة لإفساد استعادتك من خلال الاتهام ورفض أسباب الانفصال عن شريكك السابق.

تذكر أن هدفك هو إعادة التواصل مع حبيبتك السابقة ، وليس الحفاظ على كبريائك. هذا لا يعني التخلي. إذا كان حبيبك السابق مزعجًا للغاية ، يمكنك إخباره بذلك. لكن افعل ذلك بلباقة ودقة ودقة. المواجهة لن تؤدي إلى شيء جيد. لتجنب محادثة قد تكون مزعجة ويمكن أن تتصاعد ، استخدم الضمير “أنا”.

يسمح حرف “أنا” لمحاورك ألا يشعر بالهجوم. خذ هذا المثال؛ “أنت بخيل” سوف يجيب المحاور بالضرورة بينما إذا أضفت الضمير “أنا” ، لا ترى نفسك ، “أجد أنك حريص على أموالك” فهذا يشير إلى رأي يمكنك الحصول عليه ، وسوف يقوم المحاور الخاص بك أقل دفاعية ولكن أكثر تفهما.

لا تعالج على الفور أصل الخلاف. تحدث عن الأشياء الصغيرة ، عما فعلته خلال النهار. اسألها عن خططها ورغباتها. لا تتردد في إلقاء النكات لتفتيح الأجواء إذا دعت الحاجة. قبل كل شيء ، كن نفسك! لا تعض أصابعك لقولك كذا وكذا ، لارتكابك خطأ. ما يهم هو حالتك الذهنية العامة وخطابك العام.

هل تعتقد أن الوقت قد فات لاستعادة حبيبتك السابقة؟

لقد أعددت لك استبيانًا فريدًا يمكنه تحديد فرصك في استعادة حبيبك السابق ، ومعرفة الاستراتيجية التي تحتاج إلى وضعها لإنقاذ علاقتك.

>> انقر هنا لإجراء الاختبار مجانًا.

عندما يحين الوقت ، خذ زمام المبادرة. اسأل حبيبك السابق عما إذا كان يفضل أن تبدأ الحديث عن مشاعرك أم أنه يريد فعل ذلك أولاً. دع قلبك يتحدث على أكمل وجه ، واعتذر إذا كان لديك أشياء تلوم نفسك عليها. استمع جيدًا لما عليه أن يوبخك عليه. يعد نقص أو عدم الاستماع بين الزوجين أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للانفصال.

كيف تستعيد شريكك المنفصل عنه؟ بكونك مراعيًا ، ولطيفًا ، وخيرًا ، ولكن أيضًا حازمًا وحازمًا. إذا لم يعد بإمكانك التحكم في عواطفك وانهارت ، فلا داعي للذعر. الإخلاص صفة. ثم حاول أن تلتقط نفسك وتبدأ بالقدم اليمنى.

خذ مبادرات

الآن وضعت الأمور في نصابها الصحيح. تم الكشف عن الخلاف بينكما ، وتمكن الجميع من التعبير عن أنفسهم. حان الوقت الآن للاستعداد لما سيحدث بعد ذلك. بعد الخطاب ، الحقائق.

كيف تستعيد شريكك المنفصل عنه؟ من خلال الإثبات له من خلال A plus B أنك لم تعد كما كنت. انتبه إلى القليل …

هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق