Category: الأخبار

28 مارس 2021 | 11:34
السياسة ، تونس

صرخ أحمد صافي سعيد في موقع تصوير فيلم سامح مفتاح في قرطاج + مساء يوم الجمعة 26 آذار 2021: “لقد استخدموني واليوم يستخدمون قيس سعيد وسوف يدمرونه”. ضحية الجحود ، يتهم زهير المغزاوي – الذي يلفظه زهير بلهجته الشامية – الأمين العام لحركة الشعب بالبكاء تحت قدميه ، ويطلب منه أن يناضل من أجله في قفصة معقل الصحفي والكاتب أصبح نائبا في عام 2019. فيديو.

محرر سابق في“أفريكانا”، وهي مجلة مخصصة حصريًا لنظام القذافي ، والتي مولها بسخاء ، ثم بعد ثورة 2011 ، جريدة ميتة الأسبوعية “عرابيا” ، بتمويل من رجل الأعمال الملتوي شفيق جراية ، المسجون منذ 2017 ، الذي يحاكم في قضايا فساد ، والنائب الغائب الآن صافي سعيد يطلق كرات حمراء على زهير مغزاوي ورفاقه من حركة الشعب التي يتقاسم معها نفس المصفوفة الأيديولوجية القومية العربية. يقول إنه يأسف لأنه ساعدهم ، لأنه فعل ذلك بناءً على طلب مُلح من نور الدين الطبوبي ، الأمين العام للاتحاد العام التونسي للشغل (UGTT) ، وهو نفسه من التيار القومي العربي.

“نور الدين الطبوبي حثني على حملة” زهير “مغزاوي و هيكل مكي …” زهير “كان عند قدمي يبكي في قفصة يتوسل إلي أن أذهب معه إلى دوز ومن هو زهير ج كان موظف. في UGTT… أما بالنسبة لهذا الجبان خالد كريشي “عطية تريها” (ضربته بالعصا) في التجمع أمام “زهير”. لم يكن يعرف حتى أربعة أشخاص في القيروان. كنت أنا من دافع عنه. وبعد ذلك ، سمح مرشحهم في دائرة تونس 2 ، نفس الدائرة التي كنت أنا مرشحًا فيها ، بوضع صورتي على ملصقات حملته الانتخابية … لقد دفعت لهم مقابل البنزين أثناء الحملة ولدي الفواتير … لقد تعلموا من خلال قراءة كتبي … “حدول يبدوني” (يعبدونني مثل الإله) … حركة الشعب هي منظمة تعتمد على الاتحاد العام التونسي للشغل … إنهم أطفال “قال صافي سعيد فيما يبدو أنه تصفية حسابات. باستنتاج أنه لم يعد يحييهم في المجلس وأنه أدار رأسه عند تجاوزهم.

سبب غضب أحمد صافي سعيد كما فهمنا ما يعتبره نكران الجميل. زهير ورفاقه الذين اتهمهم بالإدلاء بملاحظات مهينة من خلف ظهره دون الكشف عن محتواها في المجموعة. غدا زهير يستجيب باقتضاب لمنتقصه أنه لا ترد على المرتزقة. الغلاف الجوي …

لا نعرف من هو على صواب ومن المخطئ ، لكن جنون العظمة لأحمد صافي سعيد ، رغم أنه في بعض استطلاعات الرأي في الانتخابات الرئاسية ، احتل المرتبة الثانية بعد قيس سعيد ، لن يقوده إلى أي مكان وسيكون هو. “ولا شي” (لا شيء على الإطلاق) كما يقول بلهجته الشامية ، إذا أصر على هذا الطريق.

عماد بحري

فيديو.

نشرت تونس للإحصاء للتو نتائج المسح نصف السنوي حول الاستثمار للنصف الثاني من العام الماضي. تم إجراء هذا الاستطلاع بين كبار المسؤولين في 850 صناعة صناعية بهدف التعرف على تقييم المهنيين لحالة الاستثمار في هذا القطاع.

المسح هو استمرار لتقليد أرسته تونس للإحصاء منذ عام 2001. بالإضافة إلى تقييم الجرد ، يسمح هذا العمل لتوقع التقديرات ، حتى على التوقعات للفصل الدراسي المقبل.

يكشف ميزان آراء المسؤولين الذين شملهم الاستطلاع عن ملاحظة تفاؤل ، وهذا خلافا للنتائج التي تم الحصول عليها بعد الاستطلاع المتعلق بالنصف الأول من عام 2020. وميض الأمل هذا لا يمنعنا من الاعتراف بأن الوضع لا يزال على ما يرام. أقل من المؤشرات المسجلة خلال الفترة 2002/2020.

الاستثمار: 1٪

وبالفعل ، وبحسب المتخصصين ، شهد مستوى الاستثمار في هذا القطاع تحسناً ملحوظاً خلال الفصل الأخير من العام الماضي حيث انتقل من معدل سلبي -3٪ للفصل الدراسي الأول إلى معدل إيجابي 1٪. هذا المؤشر ، على الرغم من أنه إيجابي ، لا يستبعد بأي حال من الأحوال المخاوف المبررة تمامًا لتطور الاستثمار في قطاع استراتيجي من حيث الإنتاج والتجارة الدولية والخطة الاجتماعية والاقتصادية ، مع العلم أنه يساهم إلى حد كبير في مكافحة البطالة …

بالعودة إلى المؤشرات المسجلة منذ عام 2002 ، يمكننا أن نرى الانخفاض الفلكي في ميزان الآراء حول الاستثمار ، الذي لوحظ في عام 2020. منذ عام 2002 وحتى عام 2019 ، لم تنخفض المؤشرات والتقديرات أبدًا إلى أقل من 10٪. تميز عام 2018 بتقديرات طموحة بلغت 29٪ و 25٪ للفصلين الأول والثاني وبمؤشرات 24٪ (للفصل الأول) و 21٪ (للفصل الثاني). من الواضح أن عام 2020 – العام الذي هيمنت عليه أزمة جائحة عالمية ذات تداعيات اجتماعية واقتصادية غير مسبوقة – قد أعطى اكتساحًا لا يرحم للاستثمار بشكل عام ، وفي هذا القطاع بشكل خاص.

تحسن كبير

وإدراكًا منهم للوضع الاقتصادي الشائك ، فإن المتخصصين مقتنعون بأن تطوير الاستثمار في شركاتهم سيكون بعيدًا عن تجربة الازدهار المعجزة. علاوة على ذلك ، يقدرون أنه لن يتجاوز بأي حال من الأحوال معدل 1٪ للنصف الأول من عام 2021 بينما أشاروا ، خلال النصف الأول من العام ، إلى أملهم في أن يرتفع هذا المعدل إلى 13٪. قناعة شديدة للمهنيين الذين يطمحون ، في عام 2007 ، لرؤية هذا المعدل يرتفع إلى 33 ٪ … بالطبع ؛ ومع ذلك ، فإن التحسن الملحوظ في المؤشرات يبشر بانتعاش معين ، وإن كان صعبًا. وكدليل: ارتفعت نتائج الاستثمار في الصناعات المختلفة من -17٪ (خلال النصف الأول من عام 2020) إلى -2٪ (خلال النصف الثاني) ؛ من -7٪ إلى 2٪ للصناعات الغذائية ومن -6٪ إلى 5٪ للصناعات الميكانيكية والكهربائية.

من ناحية أخرى ، لم تنجح بعض القطاعات في رفع معدل الاستثمار التجاري. هذا هو الحال بالنسبة لصناعات مواد البناء والسيراميك والزجاج التي شهدت انخفاض معدل الاستثمار إلى 6٪ فقط ، مقارنة بـ 17٪ خلال النصف الأول من عام 2020. أما بالنسبة لصناعات النسيج والملابس والكيماويات ، فهي لا تزال تدور. في حلقة مفرغة سلبية في الغالب. انخفض معدل الاستثمار المتعلق بقطاع النسيج والملابس من -6٪ إلى -7٪ في عام 2020 ؛ وانخفضت صناعة الكيماويات من -7٪ إلى -5٪.

2021: تقديرات مختلطة

فيما يتعلق بالتقديرات التي تم جمعها من خلال ميزان آراء المسؤولين الذين شملهم الاستطلاع للنصف الأول من عام 2021 ، تبدو الآراء مختلطة بين التفاؤل والتشاؤم. في الواقع ، يتوقع المحترفون حدوث تحسن في الاستثمار في صناعة مواد البناء والسيراميك والزجاج ، والذي يمكن أن يرتفع من 3٪ إلى 18٪. وينطبق الشيء نفسه على الصناعات المختلفة التي من المحتمل أن تشهد انخفاض مؤشرات الاستثمار من -4٪ إلى 8٪. التقديرات إيجابية أيضا لقطاع الصناعات الميكانيكية والكهربائية (تحسن يقدر بنسبة 5٪ إلى 10٪). بالنسبة لقطاعات النسيج والملابس والجلود والأحذية ، يظهر المحترفون تشاؤمًا على الرغم من التحسن النبيل ، أي من -24٪ إلى -1٪.

سيشهد الاستثمار انخفاضًا في صناعة المواد الغذائية والصناعات الكيماوية. هذا على الأقل ما يفترضه المحترفون في النصف الأول من عام 2021 مع اختلافات ذات صلة من 21٪ إلى 4٪ و 3٪ إلى -6٪.

28 مارس 2021 | 9:31
التركيز الرئيسي ، السياسة ، TRIBUNE ، تونس

بالإضافة إلى ما تم الكشف عنه مؤخرًا حول تورط قادتها الحاليين في الأعمال الإرهابية التي حدثت في تونس عام 1987 ، وفي سوسة والمنستير ، وفي عام 1991 ، في باب سويقة ، في تونس ، أو في الاغتيالات التي لم يتم توضيحها بعد لقادة اليسار. شكري بلعيد ومحمد براهمي ، في عام 2013 ، ما هو في الواقع موضع تساؤل اليوم مع حزب النهضة الإسلامي ليس أيديولوجيته وأفعاله السابقة ولا حتى وجود منظمة سرية افتراضية ، بل سجله بعد عشر سنوات في رئيس الدولة التونسية ، بما في ذلك الفترة التي تلت الترويكا ، والتحالف الحكومي الذي قاده ، وسيطرته ، بفضل حق النقض الحقيقي ، وتعيينات رئيس الحكومة أو وزارتي الداخلية والعدل.

بواسطة منير حنابليه *

ارتكب حزب النهضة أعمالاً إرهابية في عام 1989 ضد بقاء التجمع الكونغولي من أجل الديمقراطية ، الحزب الحاكم السابق في عهد بن علي ، والتي أودت بحياة أكثر بكثير مما تم الاعتراف به. وهذا على كل حال ما أفادت به حركة سابقة ، كريم عبد السلام ، وبحسبها ، أشرف على هذه الهجمات حبيب اللوز وعبد الكريم الهاروني وعبد الحميد الجلاصي. بالكاد إذا لم نقتبس من راشد الغنوشي. وبالطبع ، ينفي نور الدين بحيري كل هذه الإضافات إلى قضية تمت محاكمتها ، وأسفرت عن حكم الإعدام وإعدام شخصين دفناهما سرا قاضي بن علي. وبحسب قوله ، فقد تم استخدام هذه القضية كذريعة للهجوم النظامي الذي تلاه على الإسلاميين من قبل أجهزة أمن الدولة.

لا يزال ماضي الإسلاميين يثقل كاهل حاضرهم

وتجدر الإشارة أولاً وقبل كل شيء إلى أن الحجة التي استخدمها السيد البهيري ، حول سلطة الأمر المقضي ، والتي تم الاستشهاد بها في السياق ، مثيرة للدهشة. ينبغي أن نستنتج من هذا أنه يمكن أن يؤمن بعدالة بن علي ، وبالتأكيد بعد أن كان هو نفسه مسؤولاً عن ملف القضية كمحامي دفاع. وهكذا ، في ظل نظام الديكتاتور البوليسي ، يمكن للمحامي أن يدافع عن الإسلاميين ، بل وأن يكون جزءًا من حركتهم ، في نفس اللحظة التي كانوا فيها في بلد مجاور ، الجزائر ، أكبر بكثير ، وأكثر ثراءً ، وأكثر سكانًا ، على وشك محاولة خذ القوة.

أما المفاجأة الثانية في حجة وزير العدل السابق فهي استحضار الدفن السري للمعدمين في مكان مجهول. وهكذا يبدو أنه على مستوى مسؤوليته السياسية ، بعد الثورة ، أغفل البحث عن الحقيقة فيما يتعلق بدفنهم ، في حين كان واجبه أن يفعل ذلك ليس فقط لأسباب سياسية مرتبطة بعبادة الشهداء التي حركتها حركته. لا ، لم تكن لتستفيد ، بل إنسانية أيضًا ، فيما يتعلق بمعاناة العائلات.

يمكننا أيضًا أن نأخذ في الاعتبار الفرضية القائلة بأنه ، بمعرفة الحقيقة ، بصفته وزيرًا للعدل ، فقد هدد بشكل غير مباشر بالكشف عن هوية المسؤولين عن هذه المسألة الذين يقعون تحت أسرار الدولة. في هذه الحالة ، كان السيد البهيري يريد ببساطة أن يحذر من أننا إذا استمررنا في الخوض في الماضي المظلم لحزبه ، يجب أن نتوقع أن الناس من الأديان الأخرى سوف يتناثرون أيضًا. هذا التفسير للأشياء يتوافق أكثر مع شخصيته. على أي حال ، سيؤكد ما يعتقده جزء كبير من الرأي العام حول عدم القدرة على حل قضايا مثل اغتيال شكري بلعيد ومحمد براهمي ، والتساهل في مواجهة مقالب سيف الدين مخلوف.

في ظل هذه الظروف ، من الضروري طرح السؤال على القائم بأعمال وزير العدل ، حول هذه النسخة الجديدة من حريق الرايخستاغ ، وأحكام الإعدام ، والمدافن السرية ، وهويات جميع الموجودين هناك. على أي حال ، فإنه سيؤكد أن الماضي كان دائمًا يثقل كاهل الحاضر ويمنع ترسيخ التقاليد والممارسات الديمقراطية.

قادة إسلاميين طموحين وجشعين ومستترين

لكن إذا لم يقل السيد البحيري الحقيقة ولديه كل الأسباب لعدم القيام بذلك ، فهذا لا يعني أن السيد كريم عبد السلام فعل ذلك. سنطرح بالطبع سؤالاً عن الدوافع التي أدت إلى هذا الكشف. والاحتمال الأكبر هو ما يتعلق بخيبة أمل ناشط في الدور الذي اتخذه حزب لم يجلب شيئًا للبلاد ، والذي تراجع عن مبادئه الأصلية للدخول إلى الساحة السياسية ، وكشف قادته عن طموح وجشع ، وإخفاء الجانب الذي لا يعرفه عنهم.

من الواضح أن التاريخ غني بهؤلاء الأشخاص الذين في الوقت الذي خاطروا فيه بحياتهم ، من أجل احتياجات القضية ، لم يكونوا على دراية بأنهم كانوا يلعبون لعبة الطموحين فقط الذين سيستفيدون منها لاحقًا. لذلك من المفهوم لماذا يتم حاليًا ذكر أسماء هؤلاء الأشخاص الذين هم على رأس التسلسل الهرمي للحزب ، والذين شغلوا مناصب المسؤولية على رأس الدولة. لكن خيبة الأمل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى رواية القصص ، ولم يقدم أي شيء في كلمات السيد عبد السلام أدنى دليل مادي على تورط الأشخاص المذكورين. الدليل الوحيد المؤيد لصحة أطروحاته هو غياب راشد الغنوشي عن القصة ، باستثناء حنق الراوي عليه. إذا كان الاستياء أو الاهتمام قد حركه ، فمن غير المرجح أنه كان سيجنبها ، بينما كان يورط قادة الحركة الآخرين. وبذلك ، تظل الدوافع وراء ما كشف عنه السيد عبد السلام غامضة. ومع ذلك ، يجب مواجهة جميع الوقائع المبلغ عنها مع روايات أولئك الذين يدعي أنهم كانوا منفذين له ، وكذلك شهادات الشهود على الجانب الآخر ، أي الأعضاء الدائمين في التجمع الكونغولي من أجل الديمقراطية ، الضحايا من الهجوم ، الشرطة والقضاة والأطباء ، مقارنة بالجيران الأكثر حيادية. ومع ذلك ، لا يوجد في الوقت الحالي أي شهادة تدعم أطروحاته. ولكن مع الاعتراف بصحة ما زعمه ، أي أن حزب النهضة على أعلى مستوى في أجهزتها الحاكمة أمر بتنفيذ الأعمال الإرهابية التي احتلها المسؤولون عنها أو احتلوا مسؤولياتها في السنوات الأخيرة في أعلى قمة في الدولة ، ما هي الاستنتاجات الإضافية التي كان ينبغي استخلاصها؟

كنا نعلم بالفعل أن شخصيات معروفة من الحركة كانت وراء الهجمات على الفنادق في المنستير في عام 1987 ، وأن النساء قد تعرضن لانتقادات شديدة في الشوارع من قبل المتشددين الإسلاميين. وبالتالي فإن اتهامات السيد عبد السلام ستثبت في أحسن الأحوال الممارسات المتسقة مع إيديولوجية العنف التي تنقلها الأدب التكفيري المصري والباكستاني ، والتي تشاركها المجلة. المعرفة أخرجه السيد الغنوشي في السبعينيات التاريخ لم يكن بخيلاً مع أعمال إرهابية مستوحاة من كتابات مماثلة. على سبيل المثال لا الحصر ، كان هناك اغتيال نقراشي باشا ، واغتيال الرئيس أنور السادات ، وبينظير بوتو ، وتفجير الأضرحة الشيعية في العراق بالديناميت ، والهجوم على الحرم المكي أثناء الحج.

لذلك ، قدم السيد البحيري كذبًا واضحًا فقط من خلال الادعاء بأن حزب النهضة ، في حربه ضد الدكتاتورية ، لم يكن لديه أبدًا أي انشغال بخلاف الدفاع عن الديمقراطية أو الحرية عندما ساد القمع. ‘ كان هذا الحزب يهدف دائمًا إلى استبدال النظام الديكتاتوري ، الذي اعتبره غير ودي ، فرعوني ، مستبد ، آخر ، شمولي ، وحق إلهي. لكن هل ما زالت لها أهمية سياسية كبيرة؟

En réalité ce qui est aujourd’hui en cause avec le parti Ennahdha n’est pas son idéologie, ses actes passés, ni même l’existence d’une organisation secrète hypothétique, mais son bilan après dix années passées à la tête de l’ Etat, incluant l’époque qui a suivi celle de la Troïka, la coalition gouvernementale conduite par les islamistes, et son contrôle, grâce à un véritable droit de veto, des nominations à la tête du gouvernement ou des ministères de l’Intérieur et de العدالة. الخلاف بين رئيس مجلس النواب ورئاسة الجمهورية يتعلق قبل كل شيء بهذا الموضوع.

مع القوة الإسلامية ، لا يزال أمن البلاد على المحك

ما يجب معرفته ليس ما فعلته الحركة قبل وصولها إلى السلطة ، ولكن بعد ذلك. جريمة قتل شكري بلعيد ومحمد براهمي في عام 2013 لم يتم حلها بعد. أشخاص مثل الدكتور محمد أفيس الذي دعا في المسجد الشباب من مقاعد إمامهم للانضمام إلى القتال في سوريا ضد بشار الأسد هم الآن أعضاء في البرلمان. ولم يسلط الضوء بعد على شبكة الجهاد التي نقلت آلاف الشباب التونسيين عبر تركيا للقتال في صفوف تنظيم الدولة الإسلامية (داعش) وارتكاب فظائع بحق المدنيين والأقليات. والتي تسمح لهم بالعودة إلى بلادهم بسلام ، دون الخوض في مفترقات القوانين الذيلية ، بينما يتدخل النواب في الإفلات من العقاب لمنع شرطة الحدود من القيام بعملهم ضد الأشخاص المشتبه في صلتهم بالإرهاب.

إلا أن القضايا الأخيرة التي هزت عالم العدالة والتي شهدت تدخل الوزير المؤقت وفقًا لنقابة القضاة في تحقيق داخلي للخدمات في وقائع الفساد وإخفاء الأدلة في الأعمال الإرهابية ، تبين أن ذلك من أمن البلد وطابعه الديمقراطي ومصداقية مؤسساته على المحك.

وهكذا ، فإن ما كشف عنه كريم عبد السلام يشبه مناورة تهدف مرة أخرى إلى تحويل انتباه الشعب التونسي عن الجوهري ، وإغراق يقظته في ظل تدفق غير منقطع للمعلومات يخلط المهم مع غير المجدي ، والصحيح بالكاذب ، إلى النقطة. من جعله يفقد قدرته على التمييز. باختصار ، إنها حرب نفسية ، الإرهاب هذه المرة ليس الوسيلة ، بل الذريعة. يبدو أنه في الحرب ضد الشعب التونسي في ذاته ، قد تتغير الاستراتيجية ، عندما تظل الأهداف كما هي.

* طبيب ممارس مجاني ، قمرت ، المرسى.

مقالات كتبها نفس المؤلف في Kapitalis:

“3 ، 2 ، 1 … أعلى”! 22 مارس 2021 هو يوم لا يُنسى محفور في الذاكرة الجماعية للتونسيين وفي تاريخ وطنهم. مباشرة من مقر TelNet في تونس وبحضور السلطات العليا ورئيس الجمهورية قيس سعيد ، تم إطلاق أول قمر صناعي تونسي 100٪ “التحدي الأول”. تقدم تكنولوجي صغير على نطاق عالمي ، لكنه كبير على المستوى الوطني.

تستهدف “إنترنت الأشياء” ، تونس هي السادسة على مستوى القارة الأفريقية والأولى في المغرب العربي التي صنعت وأطلقت قمرها الصناعي ، وبالتالي تتبع حضورًا مشرفًا في الفضاء وهامًا لشعبها وباحثي ومهندسي الفضاء. لقد سبقت جنوب إفريقيا وغانا ومصر للتو تونس في هذه المرحلة الأساسية للعمل المتقن لعدد كبير من المهندسين التونسيين والمغتربين.

علاوة على ذلك ، تم وضع تصور “التحدي الأول” من قبل فريق من الباحثين التونسيين في مجال الاتصالات المنتمين إلى مجموعة TelNet. المهندسين من خلال تدريبهم وتدريبهم محليًا ، يعد هذا الإطلاق تقدمًا تقنيًا كبيرًا لهذه المجموعة: لقد نسجوا بدقة على مدى فترة زمنية طويلة ، ما يسمى عمومًا بـ “نظام بيئي للأشياء المتصلة” ، ينفذه باحثون في الهندسة ، يبلغون من العمر 25 عامًا حتى 30.

قال قيس سعيد المتواجد في مقر TelNet في تونس ليشهد انطلاق القمر الصناعي التونسي من بايكونور في كازاخستان “ثروتنا الحقيقية هي الشباب الذين يمكن أن يواجهوا عقبات”. إطلاق مذهل في الفضاء تم تصويره على الهواء مباشرة. أعلن رئيس الجمهورية التونسية ، في اليوم نفسه ، أمام جمهور من الصحفيين والباحثين المتواجدين على الفور ، أن تونس غارقة بالطبع في أزمة اجتماعية وسياسية ، لكنها لا تنقصها الموارد. القدره. وصرح لوكالة فرانس برس “نحن فخورون بشبابنا” وبالأدمغة التونسية “حول العالم” من بين وسائل إعلام دولية أخرى تبحث عن هذا الحدث التاريخي. Des ingénieurs expatriés ont participé au lancement de «Challenge One», dont Anis Youssef, responsable du projet chez TelNet, et qui a déjà fait partie intégrante de l’équipe de la Nasa, à l’origine du bon déroulement de la mission récente sur المريخ.

يهدف هذا القمر الصناعي التجريبي ، من بين أشياء أخرى ، إلى جمع البيانات التي يتم جمعها بواسطة الأجهزة ، مثل موازين الحرارة أو مستشعرات التلوث المتصلة أو شرائح الموقع أو مستشعرات الرطوبة من أجل الوصول إليها في الوقت الفعلي ، حتى في منطقة الأرض دون تغطية الإنترنت. ويهدف إلى تلبية الحاجة المتزايدة للاتصال بالأقمار الصناعية للأجسام ، لأن أقل من 20 ٪ من سطح الأرض مغطاة بشبكة الإنترنت الأرضية ، حسب وكالة فرانس برس. وفقًا لـ TelNet ، يجب أن تتمتع “التحدي الأول” بقدرة إرسال تبلغ 250 كيلو بايت / ثانية على مدى 550 كم. إنه واحد من أوائل من استخدم في الفضاء بروتوكول نقل البيانات المستخدم بالفعل على الأرض ، LoRa ، والذي يسمح بتوصيل الكائنات الموجودة عبر القمر الصناعي عن طريق تغيير الهوائي فقط. تعتزم TelNet إطلاق كوكبة من أكثر من 20 قمرا صناعيا في غضون ثلاث سنوات ، بالشراكة مع بلدان أفريقية أخرى ، من أجل استغلال هذه التكنولوجيا تجاريًا. تفتح هذه الخطوة أيضًا الطريق للمهندسين الذين يرغبون في السفر إلى الخارج ، للحصول على وظائف في تونس ، وكذلك علاج نزيف هجرة الأدمغة الذي تفاقم بسبب أزمة اجتماعية وسياسية وصحية ضخمة.

كل من البالغين والأطفال يحبونه! تبرز الفراولة بشكل مهيب في أكشاك بائعي الفاكهة ، لإسعاد الذواقة وعشاق الفاكهة الحمراء. هذا المنتج اللذيذ من الطبيعة يصطف نفسه ، في الواقع ، بين الأطعمة الأكثر قيمة لدى طهاة المعجنات ، بسبب مذاقه الذي لا يضاهى ، لأنه حلو قليلاً ولذيذ في نفس الوقت ، فضلاً عن خصائصه الجمالية التي تضفي على الأطباق الشهية طعمًا لا يقاوم مظهر خارجي.

ولكن يجب القول أن الفراولة ليست فقط إجماعًا بين طهاة المعجنات. يدرك خبراء التغذية أيضًا أهمية فضائل هذه الفاكهة. يوصون به أيضًا كجزء من نظام غذائي متوازن أو حتى صحي.

أنحف لذيذ

هذا لأنه على عكس الفواكه الأخرى الغنية بالسكر ، تتميز الفراولة بمذاق حلو قليلًا ، مما يجعلها منخفضة جدًا في السعرات الحرارية. إن تناول مائة جرام من الفراولة لن يضر الخط ، لأن هذه الكمية الكافية لتحلية جيدة تحتوي فقط على 38.6 سعرة حرارية! والأفضل من ذلك: بفضل محتواها العالي من الماء (93 غرام / 100 غرام) ، تضمن الفراولة التبريد والجفاف. هاتان الفضيلتان تجعله حليفًا حقيقيًا للتخسيس ، موصى به من قبل خبراء التغذية.

الفراولة غنية أيضًا بفيتامين C (54gr / 100gr) وفيتامين B9: أولهما يعمل بشكل إيجابي لإعطاء دفعة لعملية التمثيل الغذائي. وبالتالي فهو يحارب التعب و يحفز جهاز المناعة للدفاع عن نفسه بشكل أفضل ضد الالتهابات المختلفة. أما بالنسبة للفيتامين الثاني ، فمن المعروف أنه عامل مساعد لنمو الجنين.

فاكهة مضادة للسرطان

إلى جانب الفيتامينات ، هذه الفاكهة الربيعية غنية بمضادات الأكسدة ، وخاصة مركبات الفلافونويد. من بين هذه الأنواع الأخيرة الأنثوسيانين التي تعمل ضد تطور الخلايا السرطانية ، وبشكل أكثر تحديدًا ضد سرطان القولون وسرطان البروستاتا وسرطان الفم.

تحتوي الفراولة أيضًا على معادن ضرورية للصحة. أبرزها الكالسيوم (18 غرام / 100 غرام) ، الفوسفور (23 غرام / 100 غرام) ، البوتاسيوم (140 غرام / 100 غرام). ومثل غالبية الفواكه ، تحتوي الفراولة على قدر من الألياف لأنها تسمح بمرور الأمعاء بشكل جيد وتكافح الانتفاخ بشكل فعال.

* المصدر: www.passeportsante.net

// auto_nbsp ($ content، $ echo)؛ ؟>