في “مستحضرات التجميل” ندرس محتويات علب التجميل وطاولات التزيين والحالات التجميلية للشخصيات التي نهتم بها – ونعرض لك كل هذا. طوال فترة الحجر الصحي ، نقدم نسخة منزلية من العنوان – في هذا العدد ، تتحدث المديرة الفنية لشريط Strelka ومؤلفة قناة Face Editor ، Lena Konchalovskaya ، عن وسائلها المفضلة.
مقابلة: داشا كنيازيفا
توضيح: كاتيا ستاروستينا
Посмотреть эту публикацию в Instagram
لينا كونشالوفسكايا
المدير الفني لشريط Strelka
إذا كنت بحاجة إلى التضحية بشيء من أجل النوم ، فسأضحي ، لكني أنام – أبدًا
عن الرحيل
لم أعاني من أي مشاكل جلدية واضحة ، حتى عندما كنت مراهقة. وبهذا المعنى ، فقد مرت بي بدون ألم. لكن منذ عامين ، بدأت أفكر أكثر في عمر بشرتي وحالتها وكيف يمكنني الحفاظ على مظهرها الصحي وتحسين جودتها ، لأن “الطبيعي” لم يعد يناسبني. نحن نعيش في وقت مذهل من الاكتشافات المستمرة ، وأصبحت مهتمًا أيضًا بكيفية تأثير مكونات معينة في مستحضرات التجميل على البشرة وكيف يمكنك بمساعدة بعض المكونات حل مشكلة معينة.
هذه هي الطريقة التي اكتشفت بها أن بشرتي متقلبة نوعًا ما تتطلب الكثير من الاهتمام لأبدو بمظهر جيد ومتوهج وأستغني عن الاختراقات ، وإن لم يكن ذلك ملحوظًا من الخارج. على الرغم من أنني معجب بمنتجات العناية بالجمال ولدي عدد كبير من العلب المختلفة في حمامي ، إلا أنني لا أقضي الكثير من الوقت في ذلك. خمس دقائق في الصباح وعشر دقائق في المساء تكفيان للاعتناء بنفسي ، دون حساب الأقنعة ، وهو ما أفعله على الأقل عدة مرات في الأسبوع. أنا مقتنع بأن مستحضرات التجميل يجب أن تحل مشاكل معينة. يبدو لي أنه من المهم أن أفهم الأهداف التي نسعى لتحقيقها عند اختيار هذه الرعاية أو تلك: إدخال الكثير من المكونات “العصرية” في الروتين اليومي لمجرد أنها مسموعة يعد خيارًا سيئًا.
عندما تكون بشرتي في حالة جيدة ، أشعر بالثقة. يجب أن أعترف أنه يؤثر على حالتي العاطفية. بمعنى ما ، وجهي هو مجال للتجريب. إنني مفتون بكيفية تأثير هذا المنتج أو ذاك على الطفح الجلدي وتوهج وتنعيم الجلد. إذا اضطررت إلى اختيار المكونات الثلاثة الأولى التي سأتركها في حقيبتي ، فمن المؤكد أنها ستكون فيتامين C ، الذي يجعل بشرتي متوهجة ، والريتينول ، الذي يحارب العلامات الأولى للشيخوخة والكسر ، والنياسيناميد ، الذي يساعد على تجديد بشرة. واستعادتها.
عن الرياضة والنوم
الرعاية الذاتية هي ، أولاً وقبل كل شيء ، الاهتمام بالنفس والقدرة على الاستماع والاستماع إلى رغبات الفرد واحتياجاته. في بعض الأحيان يكون أفضل ما يمكنك فعله لنفسك هو التخلي عنها وإلغاء الأشياء والاستلقاء في السرير طوال اليوم والاستلقاء في حوض الاستحمام وتناول الآيس كريم وعدم القيام بأي شيء. لفترة طويلة حاولت الوقوع في حب الرياضة ، والغريب أنني اخترت في النهاية “كرسي هزاز” غبي ، فالنشاط البدني يمنح الطاقة ويضيف الثقة بالنفس. الشعور بالقوة والقوة شيء عظيم للغاية. من ناحية أخرى ، طغت الدراجة على كل شيء في العالم – هذا هو حبي والتأمل والرياضة والسفر اليومي والوقت وحده. ماذا يمكن أن يكون أفضل؟
الأفضل لا يمكن إلا أن يكون الحلم الذي يحتل المكانة الرئيسية في هرم قيمي. أحتاج إلى ثماني ساعات على الأقل للحصول على قسط كافٍ من النوم ، ولا أسمح لنفسي بالحصول على قسط كافٍ من النوم. النوم الصحي هو الأساس. إذا كنت بحاجة إلى التضحية بشيء من أجل النوم – سأضحي ، لكن أنام – أبدًا.
حول مستحضرات التجميل الزخرفية
لقد تخليت عن مستحضرات التجميل المزخرفة منذ ما يقرب من عشر سنوات. يبدو أنني قابلت صديقي توفا ، التي لم تضع المكياج على الإطلاق ، وفكرت: “أوه ، لماذا ، كان ذلك ممكنًا؟” منذ ذلك الحين ، اختفى المكياج تقريبًا من حياتي ، ولكي أكون صادقًا ، لا أفتقده على الإطلاق. على أساس يومي ، أستخدم قلم الحواجب فقط لمنحهم شكلاً أكثر تحديدًا قليلاً ، وأحمر الخدود – أحب أحمر الخدود! لا شيء ينعش وجهك في خمس ثوان مثل لون وردي فاتح على وجنتيك. يمكنني رسم سهام ، لكن هذا نادرًا جدًا ، عدة مرات في السنة ، إذا بكيت لمدة نصف يوم ، لكنني بحاجة إلى أن أبدو لائقًا – الأسهم تخفي عيني المنتفخة تمامًا. كنت أرتدي أحمر الشفاه طوال الوقت ، لكنني الآن لا أتذكر آخر مرة استخدمته فيها.
عن الاتصال مع نفسك
لم أكن أعتبر نفسي جميلة بشكل خاص ، ولم أكن راضيًا كثيرًا عن مظهري ، ولكن كلما عملت على نفسك وحالتك العاطفية وما تشعر به ، كلما كان من الأسهل علاقتك بنفسك. أعتقد أن الاتصال بالنفس مهم جدًا ، أو بالأحرى ، ضروري ، من أجل الشعور بالراحة مع نفسه ، وليس لمقارنة نفسه مع الآخرين ولتمتع بتقدير صحي للذات. لا أستطيع أن أقول إنني بهذا المعنى حققت Zen. مثل أي شخص آخر ، لدي أيام ، أو حتى فترات ، أشعر فيها بالغضب من كل شيء في نفسي وأحاول ألا أنظر في المرآة مرة أخرى. لكن ، كقاعدة عامة ، هذا بسبب الحالة العاطفية ، وليس شكلي الفعلي. في الوقت نفسه ، ما زلت أعتقد أن الجسد يحتاج إلى الاهتمام ، فأنت لست بحاجة إلى التعلق به. إنهم لا يحبوننا من أجل هذا على أي حال ، لكن إذا كانوا لا يحبوننا لهذا ، إذن.
Дневной крем Bondi Chic True Blue Urban Multi-Defence
Я активный юзер iHerb уровня PRO. Отличный состав, идеальная упаковка, правильная консистенция — в этом креме прекрасно всё. Покупаю не в первый раз и буду ещё.
Смываемая отшелушивающая сыворотка с кислотами AHA и BHA Biorace Exfoliating Red Serum
Отшелушивание — важная часть ухода. Это ядерный пилинг, который отлично убирает омертвевшие клетки и заставляет кожу сверкать.
Лёгкий увлажняющий крем Don’t Touch My Skin
Я искренне очень люблю этот бренд. Недавно они выпустили лёгкую версию увлажняющего крема, и это оказалось попаданием в сердце. Суперупаковка, классная текстура — идеальный вариант на лето, хотя я планирую пользоваться им круглый год.
Сыворотка с витамином С Wishtrend Pure Vitamin C 21,5% Advanced Serum
Я обожаю витамин С! Ничто не заставляет кожу сиять так, как он. Это очень доступный, хороший витамин С, с высоким процентным содержанием и отличным эффектом. Большой минус — упаковка, которая страдает при перевозках, но он так хорош, что я готова это терпеть.
Энзимная пудра для умывания Kitao Matcha & Chia Enzyme Powder
Появление энзимной пудры в моём уходе разделило жизнь на «до» и «после». Я постоянно пробую новые. Эта — одна из последних фаворитов: очень мелкая и очень нежная.
Корректирующая сыворотка для лица с цинком и ниацинамидом Fact (Niacinamide 10% + Zinc 1%)
Ниацинамид и цинк просто необходимы, если у вас проблемная кожа, склонная к воспалениям. Я очень люблю аналогичную сыворотку у The Ordinary, но достать её всё сложнее, а это классный отечественный аналог, который ничуть ей не уступает. Обязательная вещь в моей косметичке.
Шампунь для придания объёма Grow Gorgeous Volume Bodifying Shampoo
У меня лёгкие вьющиеся волосы. Мне нравятся разные шампуни, но только этот способен дать объём и не распрямить волнистые локоны!
Сыворотка с ретинолом Don’t Touch My Skin
Я обожаю всё, что делает Адэль, и мне очень нравится её подход к косметике и к жизни вообще. Это, наверное, уже моя четвёртая банка этого ретинола, и я не пробовала ничего лучше. Упаковка, текстура, результат — всё на высоте. И конечно, очень приятно пользоваться офигенной косметикой нашего производства.
Маска для лица с авокадо и какао Andalou Naturals Avo Cocoa Skin Food Mask
Если бы нужно было оставить только одну увлажняющую маску на земле, я бы выбрала вот эту. Без вариантов.
Маска для лица c салициловой кислотой The Ordinary Salicylic Acid 2% Mask
Очень её люблю и всегда выгребаю до последней капельки.
Солнцезащитный крем для лица Missha Flash-Up Sun SPF 50+ / PA+++
Я пользуюсь SPF-кремом всегда. Мне нравятся продукты Missha — они хорошо впитываются, не оставляют жирной плёнки и вообще никак не ощущаются на лице.
