Tunizien : بيئة جديدة مِن المحتوي العربيّ في كافّة المجالات الهامة
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • تقنية
  • الأخبار
  • جمال
    • كيف أهتم بطفلي
  • الرئيسية
  • تقنية
  • الأخبار
  • جمال
    • كيف أهتم بطفلي
No Result
View All Result
Tunizien : بيئة جديدة مِن المحتوي العربيّ في كافّة المجالات الهامة
No Result
View All Result
Home تقنية

كيف تسبح مع Apple Watch؟

Reading Time: 1 min read
0
كيف تسبح مع Apple Watch؟

كيف تسبح مع Apple Watch؟.

Table of Contents

    • مقالات ذات صلة
    • هل يمكنك معرفة ما إذا قام شخص ما بحظرك دون مراسلته؟
    • ما هو تطبيق للاتصال ببعضنا البعض مجانًا بدون شبكة Wi-Fi؟
    • لماذا لا يتم تسليم iMessage؟
  • ابدأ جلسة سباحة
  • افتح قفل Apple Watch وأزل الماء من السماعات
  • أنهِ تمرينك
  • عرض الجولات والمسلسلات
  • احصل على نتائج أفضل

مقالات ذات صلة

هل يمكنك معرفة ما إذا قام شخص ما بحظرك دون مراسلته؟

ما هو تطبيق للاتصال ببعضنا البعض مجانًا بدون شبكة Wi-Fi؟

لماذا لا يتم تسليم iMessage؟

سواء كنت تسبح في دورات السباحة في المسبح أو تسبح في المياه المفتوحة ، فإن Apple Watch Series 2 أو أحدث جاهزة للذهاب معك.

خيارات الهدف لتمرين Pool Swim على Apple Watch.

ابدأ جلسة سباحة

Apple Watch Series 1 و Apple Watch (الجيل الأول) غير مخصصين للاستخدام أثناء السباحة. تعرف على المزيد حول مقاومة الماء في Apple Watch.

  1. افتح تطبيق التمرين.
  2. قم بالتمرير لأسفل إلى السباحة في المسبح أو السباحة في المياه المفتوحة. استخدم السباحة في المسبح إذا كنت تقوم بجولات في المسبح وتسبح في المياه المفتوحة إذا كنت تسبح في بحيرة أو في البحر ، على سبيل المثال.
  3. المس لبدء التمرين أو لمس زر علامة الجمع رمز المزيد لتحديد هدف: حرق السعرات الحرارية ، المسافة أو الوقت.
  4. بالنسبة للسباحة في المسبح ، قم بتدوير Digital Crown لتعيين طول المسبح. هذا يسمح لـ Apple Watch بقياس الأطوال والمسافة بدقة. ثم اضغط على ابدأ.
  5. انتظر حتى انتهاء العد التنازلي لثلاث ثوانٍ. لتخطي هذا ، اضغط على الشاشة.

 src=

عند بدء التدريب ، يتم قفل الشاشة تلقائيًا لمنع الاتصال العرضي بقطرات الماء.

  • لإيقاف تمرينك مؤقتًا ، اضغط على Digital Crown والزر الجانبي في آنٍ واحد.
  • لاستئناف التمرين ، اضغط على Digital Crown والزر الجانبي مرة أخرى.

للتحقق من تقدمك ، تحقق من وجه الساعة. يمكنك اختيار المؤشرات التي تريد عرضها على الشاشة.

 src=

افتح قفل Apple Watch وأزل الماء من السماعات

عند بدء تمرين السباحة أو الغوص باستخدام Apple Watch Ultra ، يتم قفل شاشتك لمنع اللمسات العرضية. يمكنك رؤية رمز القفل الوضع المائي في الجزء العلوي من الشاشة. لاستخدام ساعتك ، تحتاج إلى إلغاء قفل الشاشة.

  1. لإيقاف تمرينك مؤقتًا ، اضغط على Digital Crown والزر الجانبي في آنٍ واحد.
  2. امسح شاشتك. إذا كانت شاشتك مبللة ، فقد يتسبب الماء في لمسات عرضية.
  3. اضغط مع الاستمرار على Digital Crown على جانب Apple Watch حتى تظهر على الشاشة رسالة Unlocked. تُصدر ساعتك صوتًا ويمكنك الشعور بالماء على معصمك.

لقفل Apple Watch مرة أخرى ، اسحب لليمين ، ثم اضغط على زر القفل  src=.

 src=

أنهِ تمرينك

  1. لإيقاف التمرين مؤقتًا ، اضغط على Digital Crown والزر الجانبي.
  2. قم بتدوير Digital Crown لفتح الشاشة.
  3. اسحب لليمين ، ثم اضغط على زر الإنهاء رمز نهاية التمرين.

عند انتهاء التمرين ، تعرض Apple Watch ملخصًا لجلستك ، بما في ذلك عدد الضربات التي قمت بها. لعرض مزيد من المعلومات ، تحقق من سجل التمرينات في تطبيق Fitness على جهاز iPhone الخاص بك.

 src=

تفاصيل موجزة عن تمرين Pool Swim في تطبيق Get Fit على iPhone.

عرض الجولات والمسلسلات

  1. على هاتف iPhone ، افتح تطبيق Fitness.
  2. اضغط على المزيد بجوار التدريبات.
  3. المس التمرين الذي تريد عرضه.

يتتبع تمرين Pool Swim تلقائيًا دوراتك وأجهزتك ، ويتتبع تمرين Open Water Swim دوراتك فقط. الدورات هي إجمالي وقت التمرين مقسومًا على المسافة. يُظهر التمدد التلقائي وقت الراحة ووقت السباحة بشكل منفصل .2 يمكنك رؤية نوع الضربات التي قمت بها أثناء السباحة ، والتي يمكن أن تشمل:

  • السباحة على الظهر
  • سباحة الصدر
  • نمط الفراشة
  • سباحة مجانية
  • السباحة مع لوح
  • السباحة المختلطة

يمكنك أيضًا النقر فوق إظهار المزيد بجوار المجموعات التلقائية لتتبع نقاط SWOLF الخاصة بك لكل مجموعة ، وهو مقياس يستخدمه السباحون عادة لتتبع كفاءتهم.

 src=

احصل على نتائج أفضل

1. إذا كانت Apple Watch تعمل بنظام watchOS 8 أو إصدار أقدم ، فقم بتدوير Digital Crown بدلاً من الضغط عليه.

2. في الإصدارات القديمة من watchOS ، تم خصم وقت الراحة من دوراتك. في أحدث إصدار من watchOS ، تشمل الدورات وقت راحتك.

تاريخ الإصدار: 22 سبتمبر 2022

هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق

ShareTweetPin

Related Posts

هل يمكنك معرفة ما إذا قام شخص ما بحظرك دون مراسلته؟
تقنية

هل يمكنك معرفة ما إذا قام شخص ما بحظرك دون مراسلته؟

ديسمبر 30, 2022
ما هو تطبيق للاتصال ببعضنا البعض مجانًا بدون شبكة Wi-Fi؟
تقنية

ما هو تطبيق للاتصال ببعضنا البعض مجانًا بدون شبكة Wi-Fi؟

ديسمبر 30, 2022
تقنية

لماذا لا يتم تسليم iMessage؟

ديسمبر 30, 2022
كيفية تثبيت WhatsApp على Google؟
تقنية

كيفية تثبيت WhatsApp على Google؟

ديسمبر 30, 2022
كيف أقوم بإزالة شخص من مجموعة جهات اتصال؟
تقنية

كيف أقوم بإزالة شخص من مجموعة جهات اتصال؟

ديسمبر 30, 2022
ما هو التحديث التجريبي؟
تقنية

ما هو التحديث التجريبي؟

ديسمبر 30, 2022
Next Post
كيف تجد اصل رقم الهاتف؟

كيف تجد اصل رقم الهاتف؟

كيف أعرف إذا تم استدعاء جهة اتصال محظورة على WhatsApp؟

كيف أعرف إذا تم استدعاء جهة اتصال محظورة على WhatsApp؟

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

المقالات الأخيرة

كيف أنقل الرسائل من Android إلى iPhone؟

كيف أنقل الرسائل من Android إلى iPhone؟

نوفمبر 7, 2022
كيف تحجب رقم هاتف دون علم الشخص؟

كيف تحجب رقم هاتف دون علم الشخص؟

ديسمبر 24, 2022
تونس: وزارة الدفاع لم تتلق جرعة من لقاح مضاد لفيروس كورونا (I Watch)

تونس: وزارة الدفاع لم تتلق جرعة من لقاح مضاد لفيروس كورونا (I Watch)

مارس 14, 2021

الأكثر شعبية

  • 11 وصفة بيض سريعة ولذيذة للأطفال

    300+ اسم فتاة مسلمة جميلة وفريدة من نوعها لطفلك

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • اللعبة الجديدة المضادة للإجهاد التي حققت نجاحًا في العطلة

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 65 أسماء تعني الصياد أو الصيادة لطفل شجاع

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • يعلن وكيل CARPRO SUZUKI في تونس عن افتتاح وكالته الثالثة في صفاقس

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 50 أسماء أطفال مذهلة وآخر باسكية للبنات والأولاد

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Tunizien : بيئة جديدة مِن المحتوي العربيّ في كافّة المجالات الهامة

Tunizien : بيئة جديدة مِن المحتوي العربيّ في كافّة المجالات الهامة

Tunizien.net هو موقع الويب الخاص بك للحصول على المعلومات والترفيه والأخبار والاتجاهات # 1: التلفزيون والسينما والثقافة والموضة والجمال والمزيد مِن خِلال الاف المقالات الهامة في جميع التّصنيفات المُختلِفة ضِمن اُكثُر مِن 50 تصنيف يضُمّ العديد مِن المقالات المُفيدة والّتي تهدِف بِشكل مُباشِر للأرتقاء بِجوْدة المحتوي العربيّ عليّ الشّبكة العنكبوتيّة .

نلتزِم في Tunizien محتوى بِجوْدة عاليَة مِن المقالات ونلتزِم ايضا بِالحِفاظ عُلي حُقوق الملِكيّة الفِكريّة لِجميع المواقِع والمُؤسِّسات الاخري عُلي الشّبكة العنكبوتيّة لِذالِك نوضِح ان لِجميع الاشخاص والفِئات حُقوق فكريّة للمحتوي ونضع لِهُم اهمية مع الحِفاظ بِشكل كامة عُلي حُقوقُهُم الفِكريّة .

التّصنيفات

  • Uncategorized
  • الأخبار
  • تقنية
  • جمال
  • كيف أهتم بطفلي

© 2020 Tunizien - Tous droits réservés - Toute reproduction même partielle est strictement interdite.

No Result
View All Result
  • Home
  • Subscription
  • Category
  • Landing Page
  • Buy JNews
  • Support Forum
  • Pre-sale Question
  • Contact Us

© 2020 Tunizien - Tous droits réservés - Toute reproduction même partielle est strictement interdite.