ما هي تقنية 369؟.
هل سمعت من قبل عن طريقة 369؟ مستوحاة من “قانون الجذب” ، انتشرت تقنية الظهور هذه على الشبكات الاجتماعية ، خاصة على TikTok.
فيروسية على الشبكات الاجتماعية ، ولا سيما TikTok ، طريقة 369 ليست سوى تقنية مظاهر. هذا الاتجاه ، المعروف باسم “الظهور” ، يكتسب المزيد والمزيد من المتابعين. “كل الأطفال الرائعين يقومون باحتجاجات هذه الأيام”، التي أعلنت عنها صحيفة الغارديان في أكتوبر 2020. وببساطة ، يدعونا العرض إلى رؤية نصف الكوب ممتلئًا على أمل أن يكون له تأثير إيجابي على حياتنا. اتجاه يمزج بين التفكير الإيجابي والروحانية باختصار.
إذا كنت مهتمًا بعلم التنجيم والباطنة ، فربما تكون قد واجهت بالفعل هذا المظهر. إنه ليس بجديد. لكنها تستمر في العودة إلى الثقافة الشعبية ، من موقع Goop إلى مقاطع فيديو TikTok إلى Lizzo ، التي تخبر ماري كلير أنها أظهرت نجاحها.
ما هو المظهر؟
التظاهر هو وضع نيتك في العمل على شيء تتمنى حدوثه ، ثم مشاهدته يحدث في الحياة الواقعية. بمعنى آخر ، إذا كنت تفكر مليًا في أحلامك ورغباتك ، فسوف تتحقق. هذا المفهوم ليس جديدًا: فقد ظهر بهذا المعنى في عام 2006 في كتاب التنمية الشخصية السر، من تأليف روندا بيرن ، وهي من أكثر الكتب مبيعًا التي باعت أكثر من 30 مليون نسخة حول العالم. هذا الأخير مستوحى أيضًا من قانون الجذب ، والذي يقوم على الاعتقاد بوجود صلة مباشرة بين أفكارنا والواقع. في السنوات الأخيرة ، شهدت طريقة التفكير هذه ، مثل التفكير الإيجابي ، تجدد الاهتمام. وفي جائحة عالمي مرهق ومثير للقلق بشكل خاص ، فلا عجب أن يبحث الناس عن معنى في حياتهم من خلال أساليب المساعدة الذاتية مثل الاحتجاج. هناك العديد من الطرق “للاحتجاج” ، لكن كثيرًا من المتظاهرين يتحدثون عن تحديد النوايا ، أو تحديد ما تأمل أن يحدث في المستقبل (التفكير في زيادة الراتب ، أو منزل جديد ، أو علاقة أفضل مع أحد الوالدين) . طريقة 369 مثالية للمبتدئين. إنه سهل التطبيق ويقدم بعض الخطوات الملموسة.
كيفية تطبيق طريقة 369 للتوضيح؟
لتطبيق الطريقة 369 ، الأمر بسيط للغاية. أولاً ، اختر ما تريد إظهاره. ترقية ، على سبيل المثال. في الصباح ، بعد الاستيقاظ بوقت قصير ، لاحظ هذا المظهر ثلاث مرات. في فترة ما بعد الظهر ، لاحظ المظهر ست مرات أخرى. أخيرًا ، في المساء ، لاحظ الظهور تسع مرات. هذا كل شيئ. ثم تتبع هذه العملية لمدة 33 أو 45 يومًا.
طريقة التجلي 369 ابتكرتها كارين يي ، مدربة المشاهير لقناتها على يوتيوب اختيار الامتنان ، التي تعلم قانون الجاذبية. و لكن لماذا 3-6-9 ؟ هناك سبب وراء هذه الممارسة الروحية. في الواقع ، فإن الأعداد لهذه الأرقام مهمة. في الممارسة العملية ، الرقم 3 يربطنا مباشرة بالكون أو المصدر ، 6 يمثل القوة التي لدينا في داخلنا ، و 9 يساعدنا على المضي قدمًا والتخلص من الشك الذي لدينا حول أنفسنا. تعتمد الطريقة على قاعدة الـ 17 ثانية للمؤلف والمتحدث أبراهام هيكس: ركز على رغبتك لمدة 17 ثانية لتكون في حالة تجسيد حقيقية.
للتلخيص :
- الصباح : اكتب نفس العبارة الإيجابية 3 مرات لمدة 17 ثانية في كل مرة
- بعد الظهر : نكتب 6 مرات نفس التأكيد الإيجابي لمدة 17 ثانية في كل مرة
- المساء : نكتب نفس التأكيد الإيجابي 9 مرات لمدة 17 ثانية في كل مرة
من المهم أيضًا كيفية صياغة التأكيد المكتوب. صِغ تأكيدك كما لو كان لديك بالفعل الشيء الذي تظهره ، وأضف شيئًا عن شعورك حيال ذلك. إذا كنت تريد إظهار الحب ، على سبيل المثال ، فاكتب بدلاً من ذلك: “أنا راضٍ وممتن للغاية لأنني وجدت الحب. أشعر بالحب “.
هل طريقة 369 تعمل حقًا؟
مثل جميع العلوم الزائفة ، فإن طريقة إظهار 369 تترك أكثر من متشكك واحد. ليس لها أساس علمي. ولكن حتى إذا كنت لا تؤمن حقًا بالظهور ، فقد تجد أنه من المفيد تبني طقوس تحديد الأهداف مثل هذه ، وتكييفها مع ذوقك الخاص. من ناحية أخرى ، سيكون من السام الاعتقاد بأن كل ما تريده سيحدث بمجرد كتابة هذه التأكيدات. يوصي المؤيدون بربط نيتك بعمل إيجابي. إذا كانت أمنيتك العزيزة هي العثور على الحب ، فسيكون على سبيل المثال الخروج أكثر من ذلك بقليل أو التسجيل في تطبيق مواعدة. على أي حال ، لا ينبغي أن يصبح أمرًا آخر ، ويجعلك تشعر بالذنب أو خيبة الأمل إذا كانت نواياك لا تعبر عن نفسها. لكن لا شيء يمنعك من المحاولة والحلم قليلاً ، أليس كذلك؟
متصفحك لا يمكنه عرض علامة الفيديو هذه.
فيديو كولين عمار 
كصحفية في أسلوب الحياة ، تكتب ماريون في مواضيع تتعلق بعلم النفس والحب والجنس من زاوية مجتمعية. من الجنس إلى رموز الحب الجديدة ، تفك شفرات …
هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق
