لماذا أنا منفصل؟

لماذا أنا منفصل؟.

قد تبدأ أعراض اضطراب تبدد الشخصية / الاغتراب عن الواقع تدريجيًا أو فجأة. يمكن أن تستمر الحلقات بضع ساعات أو أيام فقط أو لأسابيع أو شهور أو سنوات. قد تتميز الحلقات بتبدد الشخصية أو الاغتراب عن الواقع أو كليهما.

شدة الأعراض متغيرة بشكل عام. ولكن عندما يكون الاضطراب خطيرًا ، يمكن أن تكون الأعراض موجودة وتبقى بنفس الشدة لسنوات أو حتى عقود.

ال أعراض تبدد الشخصية تنطوي

• الشعور بالانفصال عن جسد المرء وعقله ومشاعره و / أو أحاسيسه

يقول الناس أحيانًا إنهم يشعرون بأنهم غير واقعيين أو مثل إنسان آلي ، مع عدم وجود سيطرة على ما يفعلونه أو يقولونه. قد يشعرون بالخدر العاطفي والجسدي. يصف هؤلاء الأشخاص أنفسهم أحيانًا بأنهم مراقب خارجي لحياتهم أو “زومبي”.

ال أعراض الاغتراب عن الواقع تنطوي

• شعور بالانفصال عن البيئة (الأشخاص أو الأشياء أو أي شيء حول الشخص) ، والذي يبدو غير واقعي

قد يشعر الشخص وكأنه في حلم أو في ضباب ، أو كما لو كان هناك جدار زجاجي أو حجاب يفصله عن محيطه. يبدو العالم بلا حياة أو خاليًا من الألوان أو مصطنعًا. قد يبدو العالم مشوهًا للشخص المصاب. على سبيل المثال ، قد تظهر الأشياء ضبابية أو حادة بشكل غير عادي ، أو قد تظهر بلا ملامح أو أصغر أو أكبر مما هي عليه. قد تبدو الأصوات أعلى أو أهدأ مما هي عليه. يبدو أن الوقت يمر ببطء شديد أو سريع جدًا.

غالبًا ما تسبب الأعراض إزعاجًا شديدًا. بعض الناس يجدونها لا تطاق. الاكتئاب والقلق شائعان. يخشى العديد من المصابين أن تكون الأعراض ناتجة عن تلف دماغي لا يمكن إصلاحه. كثيرون غير متأكدين مما إذا كانت الأعراض حقيقية ويقلقون بشأنها أو يتحققون باستمرار من أن تصوراتهم حقيقية.

يمكن أن يؤدي الإجهاد وتفاقم الاكتئاب أو القلق وبيئة جديدة أو مفرطة التحفيز وقلة النوم إلى تفاقم الأعراض.

غالبا ما يستمرون. يستطيعون :

• العودة في نوبات متكررة (في حوالي ثلث الأشخاص)

• تحدث بشكل مستمر (في حوالي ثلث الأشخاص)

• التغيير من العرضي إلى العرضي المستمر (في حوالي ثلث الأشخاص)

غالبًا ما يواجه الأشخاص صعوبة كبيرة في وصف أعراضهم وقد يخشون أو يعتقدون أنهم سيصابون بالجنون. ومع ذلك ، فإنهم يظلون دائمًا على دراية بأن تجاربهم في الانفصال ليست حقيقية ولكنها مجرد ما يشعرون به. هذا الوعي هو ما يميز اضطراب تبدد الشخصية / الغربة عن الواقع عن الاضطراب الذهاني. يفتقر الأشخاص المصابون باضطراب ذهاني إلى هذه البصيرة دائمًا.

هل كان المقال مفيداً؟شاركه مع أصدقائك ولا تنسى لايك والتعليق