Author: admin

خل التفاح أو خل التفاح هو نوع من الخل مصنوع من عصير التفاح المخمر. يعتبر أن له العديد من الفوائد الصحية التي تعزى إلى حمض الأسيتيك والإنزيمات والمغذيات الدقيقة والمركبات النشطة بيولوجيًا الموجودة فيه.

في العقود القليلة الماضية ، اكتسب استخدام خل التفاح شعبية واسعة.

يتمتع خل التفاح المتواضع الآن بمكانة مهمة في مجال الصحة والتغذية. ولكن هل يعني ذلك أنه يمكن اعتبار خل التفاح مفيدًا للأطفال أيضًا؟

في منشور MomJunction هذا ، نخبرك عن خل التفاح للأطفال ، وفوائده الصحية ، والمخاطر المحتملة ، والطرق الآمنة لاستخدامه للطفل.

خل التفاح وأنواعه

يتوفر خل التفاح في نوعين رئيسيين – مصفى و غير مصفى، يشار إليها أيضًا باسم خل التفاح العضوي. يحتوي خل التفاح غير المفلتر على خليط من الخميرة وبكتيريا أسيتوباكتر. تسمى تركيبة الخميرة والبكتيريا “الأم” وغالبًا ما تذكر حاويات خل التفاح غير المفلترة وجودها. خل التفاح غير المفلتر غير مبستر ، وبالتالي هناك عدد كبير من البكتيريا الحية والخميرة ، والتي قد لا تكون مناسبة لجميع الأطفال.

يزيل خل التفاح المفلتر “الأم” وغالبًا ما يتم بسترته. يحتوي هذا النوع من خل التفاح على كمية قليلة من الخميرة الحية والبكتيريا ، ولكنه قد يفتقر أيضًا إلى العديد من العناصر الغذائية الموجودة في خل التفاح غير المفلتر.

هل خل التفاح آمن للأطفال؟

يعتبر خل التفاح بشكل عام آمنًا للاستخدام عند الأطفال عند اتباع الإرشادات التالية.

1. اختر خل التفاح المصفى والمبستر فوق المرشح. يمكن أن يحتوي خل التفاح العضوي أو غير المفلتر على عفن وسلالات مختلفة من الخميرة (نوع من الفطريات) والبكتيريا. قد لا يكون جهاز المناعة لدى الطفل بارعًا في التعامل مع العديد من سلالات الفطريات والبكتيريا.

2. خل التفاح المصفى المخفف يمكن اعتباره للاستخدام الموضعي والاستهلاك الغذائي. يمكنك أيضًا إضافة خل التفاح إلى وصفات طعام الأطفال لتخفيفه. قد يتسبب شكل غير مخفف من خل التفاح في إحساس حارق لأن خل التفاح يحتوي على مستوى حموضة بنسبة 5٪. القاعدة العامة للتخفيف هي تخفيف ملعقتين كبيرتين (30 مل) من خل التفاح مع 8 أونصات (237 مل) من الماء . يمكنك البدء بنصف أو ملعقة واحدة من خل التفاح في البداية ، ثم زيادته حتى ملعقتين كبيرتين.

متى يمكنك تقديم خل التفاح للأطفال؟

يمكن تقديم خل التفاح للأطفال بمجرد بلوغهم ستة أشهر على الأقل. نظرًا لأن خل التفاح ليس عنصرًا غذائيًا قياسيًا ، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال قبل تقديمه للطفل.

الفوائد الصحية من خل التفاح للأطفال

بشكل عام ، يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك ، والبكتين ، والفيتامينات المتعددة مثل فيتامين ب 1 ، وفيتامين ب 2 ، وفيتامين ب 6 ، والبيوتين ، وفيتامين سي ، ويُعتقد أيضًا أنه يحتوي على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا مثل البوليفينولات التي تمتلك أنشطة مضادة للأكسدة. من المحتمل أن تؤدي هذه العناصر الغذائية إلى الفوائد التالية.

1. توفير الحصانة: يُنصح باستخدام خل التفاح لتعزيز المناعة بسبب خصائصه المضادة للميكروبات التي تنسب إلى حمض الأسيتيك. تظهر الدراسات الحديثة الخصائص المضادة للميكروبات للخل ، خاصة في سياق تحضير الطعام.

2. إخضاع حمض الجزرغالبًا ما يستخدم خل التفاح كعلاج منزلي لارتجاع الحمض عند الأطفال. ومع ذلك ، لم يتم توثيق فعاليتها. يمكنك استخدامه عن طريق تضمينه في الأطعمة بدلاً من إعطائه كعلاج منزلي أو مكمل غذائي.

3. مزيل للالم: تشير الأبحاث إلى أن خل التفاح يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات ، خاصة تلك التي تحدث في المفاصل. يمكن أن يساعد الاستهلاك عن طريق الفم في توفير الراحة من مشاكل المفاصل الخلقية. ومع ذلك ، فإن بعض الدراسات البحثية الأخرى لا تدعم تأثيره في تخفيف الآلام ، خاصة عبر التطبيق الخارجي.

4. الإغاثة من الأكزيما: أظهرت بعض الدراسات أن الاستخدام الموضعي لخل التفاح يمكن أن يساعد في علاج الأكزيما. الأطفال المصابون بالأكزيما لديهم مستويات مرتفعة من الأس الهيدروجيني مما يزعج حاجز الجلد. يمكن أن تساعد الطبيعة الحمضية لـ ACV في استعادة توازن درجة الحموضة في الجلد. ومع ذلك ، تحتاج إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل تجربة هذه العلاجات المنزلية.

5. يحسن المزاج: تشير الأدلة القصصية إلى أن استخدام خل التفاح مع العسل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية ، بما في ذلك مزاج الأطفال. هذا العلاج شائع في الطب التكميلي. استشر الطبيب قبل استخدام خل التفاح عن طريق الفم.

6. يحارب عدوى المبيضات: أظهرت الدراسات البحثية والتجارب السريرية الحديثة التأثيرات المضادة للفطريات المحتملة لخل التفاح.

7. يعالج قشرة الرأس: وثق الطب التقليدي الاستخدام الفعال لخل التفاح في علاج قشرة الرأس. يمكن أن يساعد في معالجة البكتيريا الزائدة والفطريات التي تشبه الخميرة التي غالبًا ما تسبب قشرة الرأس المتكررة. إذا لاحظت وجود قشرة على فروة رأس طفلك ، فاستشر طبيب الأطفال أو طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام خل التفاح.

8. يساعد في علاج البرد والسعال: استخدام خل التفاح في علاج نزلات البرد والسعال موثق جيداً في الطب التقليدي. ومع ذلك ، هناك القليل من الدراسات العلمية لإثبات هذا الادعاء.

من المهم أن تعرف أن معظم الفوائد المرتبطة بـ ACV هي قصصية. وبالتالي ، هناك ما يبرر إجراء المزيد من الأبحاث لتقديم أي توصية محددة ، خاصة للأطفال.

الآثار الجانبية المحتملة لخل التفاح للأطفال

فيما يلي بعض الآثار الجانبية المحتملة لـ ACV ، خاصةً إذا تم استخدامه بدون تخفيف.

1. تسوس الأسنان: خل التفاح غير المخفف يمكن أن يخفف مينا الأسنان ويتلف الأسنان.

2. حرق الفم والحلق: يمكن أن يؤدي تناول خل التفاح غير المخفف عن طريق الفم إلى حرق الفم والحلق ، مما يؤدي إلى حدوث تقرحات.

3. حرق الجلد: خل عصير التفاح غير المخفف يمكن أن يحرق الجلد إذا تم تطبيقه خارجيًا. وبالتالي ، لا تستخدم ACV للتطبيقات الخارجية إلا بعد تخفيفها جيدًا.

4. تفاقم ارتداد الحمض: الاستهلاك المفرط لخل التفاح المخفف يمكن أن يسبب تفاقم الأعراض. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى اضطراب في المعدة.

5. تفاعل دوائي محتمل: خل التفاح يمكن أن يكون له تفاعلات مع الأدوية مثل المسهلات ومدرات البول وأدوية السكري وأمراض القلب. إذا كان طفلك يتناول أدوية معينة ، فقم بإدخال خل التفاح إلا بعد استشارة الطبيب.

6. حساسية: حساسية خل التفاح نادرة. ومع ذلك ، فمن الممكن ، خاصة عند استخدام صنف غير مبستر. ننصحك بشدة بعدم استخدام خل التفاح غير المبستر. من المحتمل أن تحدث متلازمة حساسية الفم أو متلازمة حبوب اللقاح الغذائية إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه التفاح. التفاعل التبادلي هو أيضًا احتمال إذا كان طفلك يعاني من حساسية من حبوب لقاح البتولا والفراولة والخوخ والبرقوق والكرز والمشمش.

ترتبط معظم الآثار الجانبية لـ ACV بالشكل غير المخفف أو بالنسخة غير المبسترة من الخل. يمكن أن تساعد مراقبة بعض الممارسات الجيدة في تقديم خل التفاح إلى الطفل.

نصائح لإدخال خل التفاح للأطفال

ضع في اعتبارك النصائح التالية أثناء تقديم خل التفاح للأطفال.

1. لا تعطِ خل التفاح غير المخفف للأطفال. خففه دائمًا قبل الاستخدام.
2. للأغراض العلاجية ، لا يتطلب أكثر من 1-2 ملاعق كبيرة في اليوم.
3. أفضل طريقة لإعطاء خل التفاح لطفلك هي إضافته إلى بعض المواد الغذائية. على سبيل المثال ، أضف ملعقة صغيرة من خل التفاح المخفف إلى الحساء ومهروس الخضار. سوف يعطي بعض النكهة المنعشة للوصفة أيضًا.

خل التفاح هو عنصر معزز للصحة ، لكنه ليس إكسيرًا كما يُصوَّر كثيرًا. خصائصه المفيدة لا تزال قيد البحث. يمكنك استخدام خل التفاح كمكون غذائي لتعزيز النكهة والقيمة الغذائية الشاملة لوجبات طفلك. يجب أن يكون الاستخدام الموضعي والغذائي دائمًا في شكل مخفف وفقط بعد استشارة طبيب الأطفال.

هل جربت خل التفاح لطفلك؟ شاركنا تجاربك في قسم التعليقات أدناه.

المراجع:

مقالات مقترحة:

نص: آنا أريستوفا

وكلاء التركيب – لا غنى عنه لمن يحبون التصميم البسيط. تتمثل المهام الرئيسية لهذه المنتجات في التأكيد على الملمس الحقيقي للشعر وتثخينه وإضافة حجم للشعر. لقد اخترنا عدة خيارات لكل ذوق – من بخاخات الملح الكلاسيكية إلى الشامبو والطين.

رذاذ تركيب الشعر
Innersense Organic Beauty أقوم بإنشاء الأمواج

24 جنيهًا إسترلينيًا

إن علامة Innersense في كاليفورنيا تثير الإعجاب في المقام الأول بمهمتها – وهي إنشاء منتجات ذات تركيبة عضوية أكثر ونهج الإنتاج بمسؤولية ، بالإضافة إلى الحب الذي يرتبط به المؤسسون والأزواج Joan و Greg بتطوير المنتج. ومن الجدير بالاهتمام أيضًا رذاذ الملح ، والذي أشاد به بالفعل المدون المجعد ألكسندرا شيفليفا على قناتها البرقية. والأفضل من ذلك كله ، أنه يناسب أصحاب الشعر المموج بالفعل – وفقًا لألكسندرا ، يكتسبون بذلك بنية أكثر صلابة ويحافظون على شكلهم بشكل أفضل.

بخاخ تكثيف الشعر
تيجي بيد هيد سوبر ستار كوين بخاخ مكثف ليوم واحد

1730 روبل

منتج ممتاز اثنين في واحد من خبراء شعر تيجي. الأفضل لأصحاب الشعر الرقيق – يعد منشئو المنتج بأن مثبت الشعر لن يمنح الشعر ملمسًا أكثر مرونة فحسب ، بل يمنحه أيضًا حجمًا عند الجذور ، دون الالتصاق بالشعر معًا. السلبية الوحيدة هي العطر الحلو الذي قد لا يرضي الجميع.

رذاذ النسيج الجاف
للشعر بخاخ الملمس الجاف المغربي

725 روبل

تشتهر العلامة التجارية الإسرائيلية moroccanoil بحقيقة أن جميع المنتجات تعتمد على المكون الرئيسي – زيت الأركان. رذاذ التركيب هذا ليس استثناء. يغذي الشعر مع إعطائه ملمسًا سائلًا يسهل التعامل معه للحصول على تصفيف كثيف منتظم بالإضافة إلى تسريحات الشعر الأكثر تعقيدًا. وإذا كنت تعالج الزيت في التركيبة بعناية – فلا تقلق ، فإن المنتج لا يترك لمسة نهائية لزجة.

مات الطين للتثبيت
والقوام
ماتريكس ستايل لينك ماتي ديفينر كلاي بيتش

1170 روبل

الطين رائع ليس فقط للعناية بالوجه ، ولكن أيضًا لخلق ملمس أكثر ديناميكية على الشعر. وإذا كان لديك قصة شعر قصيرة ، فمن المرجح أنك ستحب هذا المنتج المخصص: على الشعر القصير ، من الأسهل العمل بالطين أكثر من استخدام بخاخات الملح ، فهو يوفر ثباتًا أكثر موثوقية ، ويمتص أيضًا الدهون الزائدة (إضافة أخرى) ، مما يترك لمسة نهائية غير لامعة.

رذاذ تعريف جاف
بخاخ Oribe Dry Texturizing

3510 روبل

لقد اعترف مصففو الشعر – المصممون المشاركون في موادنا مرارًا وتكرارًا بحبهم لعلامة Oribe التجارية ، ويمكن فهمهم – منتجات العلامة التجارية ترقى حقًا إلى توقعاتهم. في السنوات الأخيرة ، توسعت مجموعة Oribe لتشمل مستحضرات التجميل والعطور وحتى أدوات تصفيف الشعر ، لكننا نوصي ببدء التعرف على العلامة التجارية بمنتجات الشعر. يجمع رذاذ التعريف الجاف هذا والأكثر مبيعًا للعلامة التجارية بين وظيفتين في وقت واحد. أولاً ، يعمل مثل الشامبو الجاف ، حيث يمتص الدهون الزائدة من الجذور ، وثانيًا ، فهو مسؤول عن حجم الجذر والملمس المرن. كما أن رائحتها رائعة – كما يعترف محرر Byrdie ، “يمكنك كتابة شعر عن عطر Oribe التوقيع” ، ومن الصعب الاختلاف مع ذلك.

شامبو للشعر بملح البحر
مورقة “المحيط”

1300 روبل

منتج آخر متعدد الوظائف هو شامبو لاش النباتي الذي يحمل الاسم الشعري “المحيط”. كما قد تتخيل ، يوجد في وسط التركيبة بلورات من ملح البحر ، وهي المسؤولة عن إنشاء تصميم “الشاطئ” ذاته. لذلك ، إذا كنت عادة في عجلة من أمرك في الصباح ولم يكن لديك وقت للتصميم ، فمن الممكن تمامًا استخدام أداة واحدة. تشمل قائمة المكونات أيضًا زيوت الليمون وزهر البرتقال والأعشاب البحرية والفانيليا – لذلك لا شك في الرائحة.

رذاذ النسيج الجاف
للحجم بخاخ حجم جاف من آر + كو بالون

2520 روبل

علامة كاليفورنيا التجارية R + Co هي من بنات أفكار مصففي الشعر في هوليوود هوارد ماكلارين ، وغارين ، وتوم بريانو ، وآشلي ستريشر. يأخذ الفريق عملية تطوير منتجاتهم على محمل الجد – لا توجد مكونات تثير نقاشات عبر الإنترنت ، ولا تُجري اختبارات على الحيوانات ، بل تركيبة نباتية فقط. ننصحك بتجربة بخاخ Balloon Dry Volume texturizing ، الذي حاز على تقدير العديد من محرري التجميل – فهو مناسب لجميع أنواع الشعر (ولكن بشكل خاص الناعم) ويمنحهم حجمًا أخف وزنًا دون زيادة وزنهم. ورائحته ليست أسوأ من رائحة Oribe – تعتمد الرائحة على مكونات الهيل والأناناس واليوسفي والخزامى والخيزران.

رذاذ تركيب الشعر
مع تثبيت متحرك
كيفن غرفة نوم ميرفي الشعر

1490 روبل

أداة أخرى لإنشاء حجم متحرك للعلامة التجارية الأسترالية Kevin.Murphy (تحدثنا عنها بالتفصيل هنا). رش مع اسم واضح لمصفف غير رسمي مثل “لقد نهضت للتو” سيعطي الشعر ملمسًا لطيفًا دون أن يثقله ، كما أنه سيقوي الشعر بفضل تركيبة نباتية مغذية – من بين المكونات مقتطفات من بذور عباد الشمس ، جذر الزنجبيل وأوراق الكاميليا.

رذاذ الملح لتصفيف محكم بخاخ شاطئ Sachajuan Ocean Mist

1620 روبل

أخيرًا ، ستكون القائمة غير مكتملة بدون رش الملح لتكوين موجات الشاطئ. إذا كنت ترغب في استبدال Bumble & Bumble الكلاسيكية في ترسانتك بشيء آخر ، فإننا نوصي بإلقاء نظرة فاحصة على أكثر الكتب مبيعًا من ماركة ستوكهولم Sachajuan. يعرف المؤسسان ساشا ميتيك وخوان روزنليند الكثير عن المكونات “البحرية” – المكون الرئيسي في منتجاتهما هو مستخلص الأعشاب البحرية. لإنشاء تسريحة شعر ممتلئة بفعل رياح البحر ، فقط ضع القليل من الرذاذ على الشعر الرطب أو الجاف.

الصور: ريف جوش ، أوزون

هل تبحث عن اسم طفل مع القليل من الشرارة؟ هل تتوقع طفل ليو أو برج القوس؟ أم أنك معجب كبير بنار المخيم في الغابة؟ مهما كان السبب ؛ إذا كنت تبحث عن أسماء أطفال تعني النار ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح. تقدم لك MomJunction قائمة تضم 20 اسمًا للأطفال تعني النار. تحقق منها!

أفضل 10 أسماء للأطفال الصغار تعني النار:

1 – أجني:

إذا كنت تبحث عن اسم ذي معنى نار تقليدي في نفس الوقت ، فيمكنك البحث عن Agni. اجني هو إله النار الهندوسي. قد يجده بعض الآباء ، وخاصة الآباء الغربيين ، أكثر أنوثة من المذكر.

2. أيدان:

هذا هو أحد أسماء الصبي المثيرة للاهتمام والتي تعني النار. Aidan هو اسم من أصل الغالي يعني النار. كان في الأصل اسمًا أليفًا للاسم الأيرلندي Aodh ، إله الشمس السلتي القديم. كان القديس أيدان هو القديس الأيرلندي في القرن السابع. أحبه الناس لكرمهم ولطفه. بدأ الاسم الآن يتجول في جانب الفتاة أيضًا.

3. بليز:

Blaise هو تباين جميل لاسم Blaise بلكنة فرنسية. كان اسم شهيد مسيحي قديم. الاسم مثالي للأطفال ذوي الشخصية الجريئة.

4 – برنتون:

Brenton هو اسم فتى عصري مكون من مقطعين. وتعني “ساكن بالقرب من الأرض المحروقة”. يمكنك أيضًا التفكير في Brent إذا كنت تعتقد أن Brenton شائع جدًا.

5 – مشعل:

مشعل هو اسم عربي يعني “شعلة”. نعتقد أن مشعل لديه الشرارة الصحيحة فيه. كما ستجعل لقبًا لطيفًا.

6. برانتلي:

برانتلي هو لقب يستخدمه الآباء الآن كاسم معين. برانتلي جيلبرت ، فنان الريف ، هو أحد حملة الاسم المشهورين. صوت “النخالة” يصطاد كالنار في الهشيم في عالم أسماء الأطفال. الاسم له جذور مرتبطة براندلي ، اسم مشهور آخر.

7. اغناطيوس:

اغناطيوس هو اسم قديس يعني “النار”. تأتي من أصل كلمة “إشعال”. سيكون إيجي لقبًا شجاعًا لإغناتيوس.

8. يواش:

يواش هو الطفل الصغير المذكور في الكتاب المقدس. الاسم يعني “نار الرب”. يبدو Joash وكأنه مزيج من Jonah أو Ashley. إنه أيضًا تطور في جوشوا.

9. فينيكس:

يأتي اسم طائر الفينيق من الطائر الأسطوري الذي ارتفع من رماد النار التي التهمته. إنه رمز الخلود. إنه اسم قوي يجب مراعاته لطفلك.

10. فلينت:

يشير اسم Flint إلى شرارة تفجر عندما تصطدم بالحجارة أو الفولاذ. يبدو الاسم أيضًا خشنًا وقاسًا ، تمامًا مثل اسم رعاة البقر.

أفضل 10 أسماء طفلة تعني النار:

1. أغنيميترا:

Agnimitra هو الشكل الأنثوي لـ Agni.

2. أزار:

الاسم الإيراني عازار هو اسم جذاب ، لكنه مثير – مزيج رابح لاسم ما.

3 – شولا:

شولا هو اسم صوت دقيق بمعنى اللهب. إنها تصغير شولاميت.

4. بيليه:

بيليه هو اسم ناري للجنسين. إنه اسم إلهة النار هاواي. كان بيليه ، لاعب كرة القدم ، ناريًا بنفس القدر. كان بيليه خيارًا مثيرًا للذكريات للفتيات الحديثات.

5 – كلمة:

كلمة كلمة اسم غريب ، إيقاعي وسهل الفهم. اسم طفل هاواي هذا يعني “الشعلة المشتعلة”.

6. هيستيا:

هيستيا هي إلهة الإغريق بجانب النار والعفة. لقد كان اسمًا خاملًا لفترة طويلة ولكنه يشهد القيامة.

7. فياميتا:

إليكم أحد أسماء الفتيات الفريدة التي تعني النار. اسم Fiammetta من أصل فرنسي. إنه اسم مثالي إذا كنت تبحث عن اسم عميق الجذور غير معتاد أيضًا.

8. أدارا:

Adara هو اسم عبري يعني النار. الاسم مثالي لطفل برج العذراء. Adara كان أيضًا اسم أحد الشخصيات في “Belgariad”.

9. عدن:

أدين لها نهاية دقيقة. نعطي الاسم إبهامًا لأعلى. ماذا عنك؟

10. Aithne:

Aithne هو اسم أصل سلتيك. يبدو أيضًا مثل إتنا ، البركان الشهير. فتاتك الصغيرة ستحب هذا الاسم بالتأكيد.

هذه هي أفضل 20 اسمًا للأطفال تعني النار. ما الاسم الناري الذي اخترته من قائمتنا؟ لقد أحببنا Adara و Agni و Aidan و Aithne. ماذا عنك؟ أخبرنا أدناه!

مقالات مقترحة:

نص: تانيا ريشيتنيك

الواقع الجديد يفرض قواعده الخاصة. مع مراعاة قواعد السلامة ، أصبحت العيون مرة أخرى محور التركيز الرئيسي للماكياج. وإذا كنت لن تتخلى عن الماسكارا في الحرارة ، فننصحك بالاهتمام بخيارات مقاومة الماء ، حتى لو لم تكن السباحة (أو البكاء) جزءًا من خططك. تحتوي هذه المنتجات ، على عكس الماسكارا الكلاسيكية ، على كمية أكبر من الشمع والبوليمرات – وهي مكونات تساعد الصبغة على “انتزاع” الرموش والبقاء عليها لفترة أطول. كقاعدة عامة ، لا تخاف الماسكارا المقاومة للماء من الرطوبة فحسب ، بل تخشى أيضًا درجات الحرارة المرتفعة وتحتفظ بعناد بالرموش حتى نهاية اليوم. ومع ذلك ، يتحول هذا الثبات إلى مشكلة: تتطلب معظم المنتجات المقاومة للماء إزالة دقيقة في نهاية اليوم – المنظفات ذات القوام الزيتي ، والفوط القطنية ، والكثير من الماء ستكون مفيدة.

ديور ديورشو Pump’N’Volume

2000 روبل

نسخة محدثة من ماسكارا Diorshow extension تم إصدارها في عام 2017. ما زالت الماسكارا المقاومة للماء تؤدي وظيفة ممتازة في الإطالة والفصل – سوف يجذب المنتج أولئك الذين يحبون المظهر الطبيعي للرموش الخالية من الكتل و “أرجل العنكبوت” – وتتصرف بكرامة في الحرارة والرطوبة العالية. يشطف مستحضر Diorshow ببعض المجهود – من الأفضل استخدام مستحضر عليه علامة “لمكياج العيون طويل الأمد”.

مايبيلين نيويورك لاش سينسيشينال

479 روبل

واحدة من العديد من الإصدارات المعاد إصدارها من الماسكارا الأكثر شهرة للعلامة التجارية في علبة بطن مميزة. تم تصميم المنتج للتأثير من التمريرة الأولى – طبقة واحدة تكفي لزيادة حجم الرموش بشكل ملحوظ. في الوقت نفسه ، يمكن وضع الماسكارا في طبقات لفترة طويلة بدون عيوب – المنتج لا يلصق الرموش ولا ينهار خلال النهار. المرونة أيضًا على المستوى – مع Lash Sensational ، ليس من المخيف حتى القفز إلى المسبح.

لانكôلي سيد كبير

2032 روبل

كمية هائلة من الحجم – هكذا يمكنك وصف تأثير ماسكارا Lankom باسم معبر. الفرشاة السميكة الناعمة في خطوة واحدة تجعل الرموش أكثر سمكًا وأطول بشكل ملحوظ – للحصول على مكياج طبيعي سيكون Monsieur Big أكثر من اللازم. الماسكارا ذات طبقات مثالية وعمليًا لا تلتصق بالرموش. حتى مساء يوم حافل وحار ، المنتج يعيش بهدوء على الرموش ، دون أن يتفتت أو يهاجر إلى المنطقة تحت العينين.

تعريف الجوهر الأقصى

260 روبل

لا يمكن للعلامة التجارية الألمانية الشجاعة أن تتباهى ليس فقط بالأسعار الممتعة ، ولكن أيضًا بالصيغ الجيدة – العديد من منتجات Essence تندرج بجدارة في قوائم الأغاني الرائجة لمدوني الجمال. على سبيل المثال ، تسوية قواعد المكياج ، والفتات أحادية اللون مع صبغة ممتازة ، وكونسيلر وماسكارا. Maximum Definition ليس استثناءً: تم الإشادة بالمنتج لتأثير الرموش الأنيقة والطويلة بدون تكتلات ومتانة جيدة. يعد المصممون بأن المنتج لن يخذلك سواء في التدريب أو في المسبح ، لكننا ما زلنا ننصحك بالذهاب لممارسة الرياضة بدون مكياج على وجهك.

كلينيك عالي التأثير

1621 روبل

نادراً ما يتم الإشادة بماسكارا Clinique بسبب حجمها المتفجر أو إطالة العين أو الرموش الشبيهة بالدمية. تركز العلامة التجارية على منتجات الماكياج الطبيعي والمهدئ والتركيبات اللطيفة. على سبيل المثال ، جميع ماسكارا Clinique مناسبة للعيون الحساسة ومرتدي العدسات. حتى تأثير High Impact المقاوم للماء يتم شطفه بسهولة.

شانيل لو حجم شانيل

1912 روبل

منتج آخر يحمل علامة “مناسب لارتداء العدسات اللاصقة” – الآن مع مطالبة جادة بالحجم والطول الإضافي. الأولى تتحقق من خلال فرشاة صعبة بأقراص تغطي الرموش من جميع الجوانب. ثانيًا ، بفضل راتنجات الأكاسيا سريعة التجفيف في التركيبة ، فهي تثبت ثني الرموش وتطيلها بصريًا. إنه يتحمل خلال النهار بكرامة على الرغم من تغيرات درجة الحرارة والرطوبة ، ويتم غسله بأي علاج من مرحلتين للعين (يوجد أيضًا في ترسانة شانيل).

تواجه أفضل من الجنس

1852 روبل

وفقًا للعلامة التجارية نفسها ، تُباع ماسكارا Better Than Sex كل 7.5 ثانية في العالم. إنه ليس مجرد الاسم: فالمنتج يمنح الرموش حجمًا مثيرًا للإعجاب حقًا ، ولكنه في نفس الوقت يتصرف بهدوء أثناء النهار ، دون تلطيخ أو تفتت. مع Better Than Sex على رموشك ، ليس من المخيف حقًا أن تبدأ اليوم بدرس يوغا ، وإنهائه بالركض إلى المنزل تحت المطر أو جلسة مسائية في حمام السباحة.

لامع بقعة الرموش

16 دولارًا

المسكرة اللامعة لا تعد بتحولات رائعة. معها ، لا تزال الرموش تبدو طبيعية ، مضيفة القليل من الحجم والطول – أداة ممتازة لكل يوم ، إذا كان هناك خمس دقائق متبقية لجمعها. ولكن مع مقاومة الماء المعلنة ، يتكيف العامل مع الخمسة الأوائل: الماسكارا لا تخاف من الاتصال المباشر بالماء ، أو الرطوبة العالية والعرق.

الانحراف الحضري الانحراف

1990 روبل

فرشاة منفوشة ذات حجم مثير للإعجاب توفر كثافة كبيرة. في الوقت نفسه ، تحتوي الماسكارا على ملمس جل خفيف – يتم توزيع المنتج بسهولة ، ويجف بسرعة ولا يلتصق بالرموش. الشذوذ لا ينتقل عبر الوجه أثناء النهار وينجو بكرامة من الجوارب الموعودة الاثني عشر. صحيح ، عند الغسيل ، لا تترك الماسكارا الرموش عن طيب خاطر – قم بإعداد وسادات قطنية وأداة خاصة للماكياج المقاوم للماء.

جمال كرايولا ماسكارا

546 ص

أقلام رصاص وأقلام تلوين براقة للرسم بشعار Crayola Beauty بمرور الوقت ، نمت لتصبح خط جمال منفصل. اليوم العلامة التجارية Crayola Beauty هناك مرطبات وأحمر شفاه محاطة بأعواد مألوفة وظلال في ألواح بيضاء ثلجية وأقلام تمييز جيدة. الماسكارا في علبة مقتضبة بفرشاة ضيقة تقوم بعمل جيد لفصل وإطالة الرموش ، لكنها لا تضمن حجمًا رائعًا. بدلاً من ذلك ، إنه خيار يومي لا يخاف من الشدائد مثل الاستحمام الصيفي أو سيارة مترو أنفاق خانقة.

الصور: Rivegauche (1، 2، 3)، Makeupstore، Johnlewis، Candykiss، Shoppingtema، مكة، سيفورا

جدول المحتويات:

عندما يكون لديك شك في أن درجة حرارة جسم طفلك متقلبة ، فإن أول شيء ستفعله هو قياسها بميزان حرارة. في مثل هذه الحالات ، يعد الحصول على قراءة دقيقة أمرًا بالغ الأهمية. يعد استخدام مقياس حرارة الزئبق التقليدي خطرًا عند استخدامه مع الأطفال. أ مقياس حرارة رقمى هو بديل جيد لما له من أمان ودقة. ولكن هل يمكن استخدامه بنفس طريقة استخدام مقياس الحرارة القائم على الزئبق؟ كيف يستخدم المرء ميزان حرارة رقمي لقياس درجة الحرارة عند الأطفال؟

نجيب على هذا وأكثر لنعرفك بالطرق الصحيحة لتقييم درجة حرارة الطفل باستخدام مقياس حرارة رقمي.

ما هي أنواع موازين الحرارة الرقمية؟

يعتمد نوع مقياس الحرارة الرقمي على جزء الجسم حيث يتم فحص درجة الحرارة (1).

1. مقياس حرارة رقمي قياسي متعدد الاستخدامات: إنه مقياس حرارة رقمي منتظم بطرف معدني يحتوي على مستشعر حرارة متصل بشاشة LCD. تعرض الشاشة درجة حرارة تصل إلى النقاط العشرية لقراءة دقيقة. يتم استخدامه ل الفم (الفم) ، المستقيم (المستقيم) ، و إبطي (إبط) قياس الحرارة.

2. ميزان الحرارة الرقمي بالأشعة تحت الحمراء الطبلة (قناة الأذن): يستخدم مقياس الحرارة هذا حصريًا لدرجة حرارة قناة الأذن. يستخدم الأشعة تحت الحمراء ، التي تكتشف مستويات الحرارة من خلال جهاز استشعار وتعرضها على شاشة LCD.

3. الشريان الصدغي (الجبين) مقياس الحرارة الرقمي بالأشعة تحت الحمراء: تم تشكيل مقياس الحرارة بطريقة يمكن وضعها بسهولة على جبين الطفل. يستخدم شعاع الأشعة تحت الحمراء لقياس درجة حرارة تدفق الدم في الشريان الصدغي للجبهة.

تعتبر موازين الحرارة الرقمية أفضل من موازين الحرارة التقليدية لأنها تعطي قراءة دقيقة وهي آمنة بسبب عدم وجود الزئبق والزجاج. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال باستخدام مقياس حرارة رقمي للأطفال.

إرشادات العمر لقياس درجة الحرارة:

تعتمد الطريقة التي تقيس بها درجة الحرارة على عمر الطفل (4).

• ثلاثة أشهر وما دون: فقط قياس درجة حرارة المستقيم.

• بين ثلاثة وستة أشهر: يمكنك الاستمرار في استخدام قياس درجة حرارة المستقيم ، ويمكنك أيضًا استخدام قياس الشريان الصدغي.

• بين ستة أشهر وأربع سنوات: قم بقياس درجة حرارة الشريان الصدغي والإبطي. يمكن أيضًا استخدام المستقيم إذا كان الطفل رضيعًا أكبر سنًا.

• فوق أربع سنوات: ستكون قراءة درجة حرارة الفم كافية وستوفر قراءة دقيقة لدرجة الحرارة. ولكن إذا كان الطفل غير مرتاح بسبب السعال أو انسداد الأنف أو صعوبة التنفس ، فيمكن استخدام درجة حرارة الشريان الإبطي أو الصدغي.

ما هي درجة الحرارة الطبيعية عند الرضع؟

وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية عند الأطفال بين 97.5 درجة فهرنهايت (36.4 درجة مئوية) و 99.5 درجة فهرنهايت (37.5 درجة مئوية) ؛ 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) وأعلى تعتبر حمى (5).

كيف تقيس درجة حرارة الطفل باستخدام ميزان الحرارة الرقمي؟

إليك كيفية قياس درجة حرارة الطفل باستخدام مقياس حرارة رقمي.

1. درجة حرارة فتحة الشرج (المستقيم)

إنها الطريقة الأكثر دقة لقياس درجة حرارة الجسم لأنها تظهر أدنى تغيرات في درجة الحرارة. يمكن القيام به بأمان في المنزل.

كيف: استخدم مقياس حرارة رقميًا قياسيًا وقم بتسميته للاستخدام المستقيم الحصري.

1. نظف الترمومتر بقطعة قطن مغموسة في الكحول ثم امسحها حتى تجف. أو يمكنك غسل الرأس بالماء والصابون ثم الشطف. ضع بعض الفازلين على طرف الترمومتر لأنه يعمل كمزلق لسهولة الإدخال ، مما يمنع الشعور بعدم الراحة.

2. ضع الطفل على بطنه في حجر شريكك ، الذي يجب أن يمسك الطفل بقوة. يمكنك أيضًا وضع الطفل على ظهره على سطح ناعم وثني ساقيه حتى الفخذين.

3. انشر الخدين برفق حتى تتمكن من رؤية فتحة المستقيم بشكل صحيح. أدخل مقياس الحرارة ببطء لحوالي نصف بوصة في فتحة الشرج حتى تتمكن بالكاد من رؤية الطرف المعدني. بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر ، يمكنك إدخالها على مسافة بوصة واحدة. لا تتخطاه لأنه قد يؤذي أمعاء الطفل. ضع علامة مسبقًا على مقياس الحرارة حتى تعرف المسافة التي يجب إدخالها.

4. ثبت الترمومتر في موضعه لمدة دقيقتين حتى يصدر صوتًا أو حتى تحصل على قراءة على شاشة LCD.

5. قم بإزالة الترمومتر برفق ولاحظ انخفاض درجة الحرارة. نظفه جيدًا بالكحول قبل تخزينه.

2. درجة حرارة الإبط (الإبط)

يمكن قياس درجة الحرارة عن طريق وضع ميزان الحرارة الرقمي القياسي في إبط الطفل. ومع ذلك ، يجب تجنب ذلك عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر لأن القراءة لن تكون دقيقة.

كيف:

1. اخلعي ​​ملابس خصر الطفل أعلاه واحتفظي به في وضع الجلوس. تأكد من أن الإبط جاف.

2. نظف الترمومتر بقطن مغموس بالكحول وضعه في تحت إبط الطفل.

3. أغلق الساعد وأمسك الكوع بالقرب من جسم الرضيع.

4. اتركه هناك لمدة خمس دقائق أو حتى يظهر مقياس الحرارة قراءة. لاحظ درجة الحرارة ونظف الترمومتر بالكحول. إذا كنت تقيس درجة حرارة الإبط باستخدام مقياس حرارة زئبقي ، فأنت بحاجة أيضًا إلى إبقائه في مكانه لمدة خمس دقائق.

3. درجة حرارة الشريان الصدغي (الجبين)

استخدم مقياس حرارة رقمي يعمل بالأشعة تحت الحمراء لفحص درجة حرارة الجبهة.

كيف:

1. احملي طفلك في وضعية الجلوس.

2. اجعل نهاية الترمومتر قريبة من الجبهة. اقرأ دليل التعليمات واتبع الإجراء كما هو مقترح فيه. يمنحك مقياس الحرارة الرقمي بالأشعة تحت الحمراء قراءة عندما تمسكه بالقرب من الجلد وقم بتمريره من اليسار إلى اليمين على الجبهة دون لمسه.

3. في حالة وجود مقياس حرارة رقمي قائم على التلامس ، المس بلطف المستشعر الموجود في وسط جبين الطفل ، واضغط على زر المسح ، واسحب إلى جانب واحد من الرأس حتى خط الشعر. حرر زر المسح ولاحظ قراءة درجة الحرارة المعروضة على شاشة مقياس الحرارة.

4. درجة حرارة قناة الأذن

لا تستخدمي مطلقًا مقياس حرارة رقميًا قياسيًا لدرجة حرارة طبلة الأذن لأنك قد تلحق الضرر بطبلة أذن الطفل. يجب وضع موازين الحرارة في الموضع الصحيح لقراءة دقيقة. يمكن أن يتداخل شمع الأذن الزائد مع عملية القياس.

كيف:

1. ضع طرف الترمومتر في قناة الأذن كما هو محدد في دليل التعليمات. أدخل الحافة فقط حتى وضع العلامات.

2. يعتمد الوقت المستغرق في القياس على مقياس الحرارة ويمكن أن يستمر من بضع ثوانٍ إلى دقيقة

3. موازين الحرارة هذه حساسة للموضع ، وإذا لم تضعها بشكل صحيح ، فلن تحصل على قراءة غير دقيقة. لذلك ، خذ قراءتين إلى ثلاث قراءات للتأكد من دقتها.

4. لا تستخدم موازين حرارة الأذن عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر لأن قناة أذنهم ضيقة جدًا بالنسبة لمسبار مقياس الحرارة.

5. درجة حرارة الفم

إنه إجراء قياسي لتقييم درجة حرارة الجسم يستخدم للبالغين أيضًا.

كيف:

1. يجب ألا يأكل الطفل أو يشرب أي شيء ساخنًا أو باردًا لمدة 30 دقيقة قبل تقييم درجة الحرارة.

2. اجعل الطفل يجلس في وضع مريح. نظف الترمومتر بالكحول وضعه بين لسان الطفل وقاع الفم. يجب أن يثبت في مكانه باللسان والشفتين وليس الأسنان.

3. في عمر أربع سنوات ، يكون الطفل كبيرًا بما يكفي ليحمل مقياس الحرارة بنفسه إذا أظهر الإجراء. ومع ذلك ، لا تترك الطفل دون رقابة.

4. اترك مقياس الحرارة لمدة ثلاث دقائق ثم سجل درجة الحرارة. نظفه جيدًا بالكحول وخزن مقياس الحرارة بعيدًا.

تذكر ، إذا حصلت على قراءة 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى في التقييم الإبطي أو الزمني أو الطبلي ، فقم بفحص درجة حرارة المستقيم على الفور للتحقق مما إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة (6).

نقطة لنتذكر:

من المهم وضع بعض النقاط في الاعتبار قبل وأثناء وبعد قياس درجة حرارة الطفل باستخدام مقياس حرارة رقمي.

• لا تقم بفحص درجة الحرارة بعد ممارسة نشاط بدني وبعد الاستحمام لأنه يرفع درجة حرارة الجسم ويعطي قراءة غير دقيقة.

• اتبع دائمًا التعليمات الموجودة في دليل المنتج.

• احتفظ بالمقياس بعيدًا عن متناول الطفل حتى لو كان أكبر من أربع سنوات لتجنب خطر الاختناق.

• نظف مقياس الحرارة جيدًا قبل تخزينه في مكان نظيف وبارد وجاف.

متى ترى الطبيب:

يجب أن يمنحك مقياس الحرارة الرقمي قراءة دقيقة لتحديد ما إذا كان الطفل يعاني من الحمى. هناك بعض المواقف التي يجب عليك فيها مراجعة الطبيب على الفور:

• عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر ودرجة حرارته 99 درجة فهرنهايت (37.2 درجة مئوية) أو أعلى ، تقاس بأي نوع من موازين الحرارة. لدى الأطفال حديثي الولادة جهاز مناعة متطور ، وهو عرضة لهجوم العوامل الممرضة.

• هذا يجعل التدخل الطبي ضروريًا.

• يبلغ عمر الطفل ما بين ثلاثة وستة أشهر ودرجة حرارته 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية) أو أكثر.

• عمر الطفل أكبر من ستة أشهر ودرجة حرارته 38.9 درجة مئوية أو أعلى. سيظهر على الأطفال وحتى الأطفال الأكبر سنًا علامات غير طبيعية مثل التهيج وقلة الاهتمام بالطعام والخمول المزمن.

• غالبًا ما تكون الحمى مصحوبة بحالات صحية مثل البرد وانسداد الأنف أو مشاكل في المعدة مثل الإسهال.

في بعض الأحيان قد تحدث الحمى ليوم واحد فقط. بغض النظر عن الحالة ، يمكنك الوثوق في تعدد استخدامات مقياس الحرارة الرقمي لمراقبة درجة حرارة الطفل الصغير لأنه آمن ودقيق.

هل لديك بعض الأفكار حول موازين الحرارة الرقمية؟ تقول لنا في قسم التعليق أدناه.

مقالات مقترحة:

في عنوان “تاتو الخاص بي” نسأل البطلات عن رسومات أجسادهن المفضلة وكيف ظهرت.

ألينا أنا

مدير العلاقات العامة

---

جزيرة سخالين كجزء من الهوية

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 15 Апр 2020 в 9:09 PDT

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 15 Апр 2020 в 9:09 PDT

أنا كوري ، لكني ولدت في روسيا ، في جزيرة سخالين. هذا المكان الجميل له تاريخ طويل ومأساوي: الأشغال الشاقة والحرب الروسية اليابانية وخدمة العمال ونتيجة لذلك فقد الآلاف من الأرواح. تم إحضار أجدادي إلى الجزيرة من كوريا كقوى عاملة ، ثم خسر اليابانيون الحرب وتركوهم وغيرهم من الكوريين في الجزيرة دون أي وسيلة للعودة إلى ديارهم. عندما يقولون لي “ارجع إلى وطني” أضحك لأنني لا أملك وطن. بالنسبة لي ، سخالين هو جزء من الهوية ومكان خاص. الوشم الخاص بي هو تذكير بجذوري ، بما سيبقى معي إلى الأبد ، أينما كنت وأيا كنت.

توصلنا إلى الرسم مع السيد كاتيا هذا الربيع. يمكن تفسير معنى الأمواج الحمراء بطرق مختلفة: البحر الذي يحيط بالجزيرة ، أو سفك الدماء خلال تاريخها. نقطتان أدناه – خولمسك ، مدينة ساحلية صغيرة حيث ولدت ، ويوجنو ساخالينسك ، المدينة التي نشأت فيها. الهيروغليفية هي الاسم الياباني للجزء الجنوبي من الجزيرة ، والتي كانت محافظة كارافوتو. يأتي اسمها من لغة الأينو ، السكان الأصليين للجزيرة ، وتعني “أرض إله الفم”.

بعد الحمل ، يمر تكوين جسم المرأة بتغيير جذري ، لكنه طبيعي. من الشائع اكتساب تلك الأرطال الزائدة أثناء فترة الحمل. بعد الحمل ، ترغب معظم النساء في التخلص منه في أقرب وقت ممكن. لتحقيق أهداف فقدان الوزن هذه ، قد يرغب البعض في استكمال التدريبات اليومية بها المكملات العشبية مثل غاركينيا كامبوغيا التي تدعم فقدان الوزن.

لكن انتظر! قبل المضي قدمًا ، توقف وتحقق مما إذا كانت هذه المكملات آمنة أثناء الرضاعة الطبيعية. في هذا المنشور ، يساعدك تطبيق MomJunction على معرفة آثار استخدام غاركينيا كامبوغيا أثناء الرضاعة.

ما هو غارسينيا كامبوغيا؟

Garcinia cambogia هو نبات ينتمي إلى عائلة Clusiaceae. تُستخدم قشرة فاكهة نبات الجارسينيا بشكل أساسي في صنع الأدوية أو المكملات الغذائية.

تقول العديد من الأبحاث التي أجريت على النبات أنه قد يمنع تخزين الدهون في الجسم. ومع ذلك ، لا يوجد دليل ملموس لهذا الغرض (1).

تحتوي قشرة الفاكهة على حمض الهيدروكسي ستريك (HCA) ، الذي يثبط إنتاج الليز ، وهو إنزيم يساعد في تحويل الكربوهيدرات إلى دهون. أيضًا ، قد يساعد الاستخدام المنتظم للغاركينيا في التحكم في شهيتك أو حتى كبحها.

بشكل عام ، يتم تحمل الجارسينيا و HCA جيدًا عند البالغين ، مع تقارير عرضية عن عدم الراحة في الجهاز الهضمي.

هل غاركينيا كامبوغيا آمنة أثناء الرضاعة الطبيعية؟

يوصي المهنيين الطبيين بتجنب تناول الجارسينيا أثناء الرضاعة الطبيعية. ليس له استخدامات محددة متعلقة بالإرضاع.

الآن ، قد تتساءل لماذا هذا المكمل الطبيعي الذي لا يحتوي على مكونات صناعية أو مواد كيميائية أو مواد رابطة فيه ، غير مناسب للأمهات المرضعات. تعرف على الأسباب.

أسباب لتجنب غاركينيا كامبوغيا أثناء الرضاعة الطبيعية

لأسباب عديدة مثل ما يلي ، من الأفضل الابتعاد عن مستخلص غاركينيا كامبوغيا أثناء الرضاعة الطبيعية.

1. يؤثر على الرضيع

تزعم الدراسات الجارية أن الطفل قد يتأثر إذا تناولت الأم المرضعة غاركينيا كامبوغيا. يقولون أن HCA ينتقل إلى الطفل الصغير لإظهار “تأثيرات الغاركينيا” مثل فقدان الشهية ومعدل الأيض المرتفع. قد يؤثر أيضًا على مستويات السكر في دم الطفل.

2. التفاعلات غير الصحية في جسم الأم

• بعد الحمل ، قد يتفاعل جسمك بشكل مختلف مع المكملات. قد تتداخل مع أدوية ما بعد الولادة.

• يقوم HCA بإجراء تغييرات على أداء نظام التمثيل الغذائي ، وبالتالي يؤثر على إمدادات المغذيات. علاوة على ذلك ، فإن HCA له تأثير سلبي على مستويات السكر في الدم لدى الأمهات المرضعات.

3. يقلل الشهية

كونه مكمل غذائي لفقدان الوزن ، فإن غاركينيا يقلل الشهية ، وهو أمر لا ينصح به أثناء الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، يوصي الأطباء باتباع نظام غذائي غني خلال هذا الوقت لأن الحليب هو المصدر الوحيد للمغذيات للصغار. في حالة فقدان الشهية ، لن يكون لدى الأمهات المرضعات الطاقة الكافية للتعامل مع التغيرات التي تحدث في أجسادهن أثناء الرضاعة.

4. نقص البحث

لا يوجد بحث يدعم سلامة وفعالية غاركينيا كامبوغيا عند الرضع والأمهات المرضعات. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات الطبية لتقدير كمية خلاصة الأعشاب التي يمكن أن تنتقل من الأمهات إلى أطفالهن من خلال حليب الثدي بدقة. عدم وجود بحث مكثف حول مستويات تركيز الجاركينيا في حليب الثدي يجعله مكملًا يجب تجنبه أثناء الرضاعة الطبيعية. في الواقع ، يجب تجنب أي مكمل طبيعي إذا لم يكن هناك بحث كافٍ.

بالنظر إلى هذه الآثار الجانبية المحتملة ونقص الأدلة العلمية ، من الجيد الامتناع عن تناول غاركينيا كامبوغيا أثناء الرضاعة الطبيعية. قم باختيارات غذائية صحية ومارس الرياضة لخسارة الوزن. إذا كنت لا تزال ترغب في تناوله ، فاستشر طبيبك واختر أفضل مستخلص غاركينيا بناءً على نصيحته.

أسئلة وأجوبة

1. هل يجب على الأم المرضعة تجنب مكملات إنقاص الوزن تمامًا؟

ينصح الأم المرضعة بتجنب مكملات إنقاص الوزن. من المهم التركيز على صحة طفلك أكثر من وزن جسمك.

2. هل توافق ادارة الاغذية والعقاقير على المكملات الغذائية؟

لا يلزم الحصول على موافقة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للحصول على موافقة مسبقة على تسويق المكملات الغذائية. على الرغم من أنه يتعين على الشركات المصنعة ضمان سلامة هذه المكملات ، إلا أنها لا تحتاج إلى إثبات فعاليتها وسلامتها.

يسعى المصنعون للحصول على خدمات المنظمات المستقلة للتحقق من مكونات المنتج وجودته. ومع ذلك ، فإن هذا لا يؤكد سلامتها ، وتتطلب المكملات اختبارًا أعمق. عادة ، لا تتطابق المكونات المدرجة أو كمياتها المذكورة على ملصق المنتج مع المحتوى الفعلي.

إذا كنت تسعى إلى إنقاص الوزن ، فلا داعي للقلق. الرضاعة الطبيعية مفيدة لفقدان الوزن لأنها تزيد من التمثيل الغذائي في الجسم وتحرق المزيد من السعرات الحرارية. مع الأكل الصحي والتمارين الرياضية ، ستفقد الوزن الزائد في النهاية. ليست هناك حاجة للجوء إلى مكملات إنقاص الوزن في هذا الوقت.

مقالات مقترحة:

نص: آنا أريستوفا

الأدوات الحديثة أصبح نجاحًا كبيرًا في صناعة التجميل ، خاصة أثناء الحجر الصحي عندما لا تتوفر علاجات الصالون. لقد قمنا بتجميع عدد قليل من الأجهزة لمساعدتك على الارتقاء برعايتك الشخصية إلى المستوى التالي وتوفير عدد قليل من رحلات الصالون.

آلة تنغيم الوجه
مجموعة NuFace Mini Wanderlust

15.030 روبل روسي

يعد NuFace Mini أحد تلك الأجهزة التي تقف مثل الطائرة ولكنها تعمل حقًا. تعتمد الأداة على مبدأ علاج مكركرنت ، الذي يحفز إنتاج حمض الأدينوزين ثلاثي الفوسفوريك ويساعد في الحفاظ على لون البشرة ، وتخفيف التورم والالتهابات ، وتصحيح التغيرات المرتبطة بالعمر. قبل الإجراء الذي يستغرق خمس دقائق ، تحتاج إلى وضع القليل من الجل المرشد على الجلد (كما تقول مؤلفة قناة Beauty Advisor telegram Kristina Oblomskaya ، يمكنك استخدام أي مصل مائي أو جل الصبار أو رش وجهك فقط water) ، ثم قم بقيادة الجهاز على وجهك حتى الإشارة. تأثير الإجراءات تراكمي ويحدث عادة بعد أسابيع قليلة ، لذا كن صبورًا.

قناع الوجه الذكي FOREO UFO

15999 روبل روسي

تشتهر العلامة التجارية السويدية فوريو بغسول وجه لونا الشهير. لكننا نقترح الانتباه إلى جهاز آخر مثير للاهتمام حاز على تقدير عشاق الجمال – قناع الوجه الذكي UFO. وفقًا للوصف ، فإن الجهاز قادر على تحقيق أقصى استفادة من أقنعة القماش ، فضلاً عن تقصير الإجراء من عشرين دقيقة إلى تسعين ثانية. مبدأ التشغيل هو كما يلي: يجب تثبيت قناع من القماش (يُباع بشكل منفصل) على الجهاز ، ثم دفعه على الجلد الجاف بحركات تدليك دائرية – بما في ذلك بفضل التسخين اللطيف ، يساعد الجهاز على امتصاص المواد الفعالة بشكل أسرع وأكثر كفاءة. لا شك في أن السعر يعض ، ولكن استخدام مثل هذا الجهاز و “ضغط” كل شيء من أقنعة القماش سيستغرق وقتًا طويلاً. هناك أيضًا نسخة مصغرة أكثر قليلاً من الميزانية.

مرآة HiMirror Slide “الذكية”

199 دولارًا

قبل عامين ، كتبنا بالفعل عن مرآة “ذكية” تجعل الحياة أسهل باستخدام ضوء مكياج سهل الاستخدام. جهاز HiMirror هو إصدار أكثر تقدمًا. بالإضافة إلى عدة أوضاع لإضاءة الوجه ، فإن الجهاز قادر على تحليل حالة الجلد (“قراءة” المسام المتضخمة والتجاعيد والاحمرار والتصبغ وغيرها من سمات الجلد) واقتراح كيفية ضبط العناية. مكافآت أخرى مثيرة للاهتمام – بمساعدة تقنية AR في المرآة ، يمكنك تجربة مجموعة متنوعة من الماكياج ، وكذلك مشاهدة دروس YouTube والاستماع إلى الموسيقى.

جهاز تدليك شد الوجه MTG ReFa S Carat

10666 روبل

لقد تحدثنا بالفعل عن الخصائص المفيدة لتدليك الوجه: فهو يشتت الدم واللمف ، ويحسن لون البشرة أيضًا. علاوة على ذلك ، إنه مجرد إجراء ممتع ومريح للغاية. الأداة اليابانية ReFa هي واحدة من أكثر الأجهزة شهرة وثباتًا لتدليك الوجه في المنزل. بمساعدة اثنين من الكرات ذات الأوجه ، يمسك الجهاز قليلاً (كما في التدليك اليدوي) ويقوم بتدليك الجلد حول العينين والأنف والشفتين ، وكذلك بين الحاجبين. يجب ألا تتوقع تغييرات جذرية ، ولكن في حالة وجود أي إجراءات ، فإن الشيء الرئيسي هو الاتساق.

أسطوانة الجسم Esker Allover Roller

65 دولارًا

بينما يثني المؤثرون والمشاهير على مدلك الوجه اليشم بالقوة والرئيسية ، قررت العلامة التجارية الأمريكية Esker الذهاب إلى أبعد من ذلك – وأصدرت بكرة للجسم. وفقًا للوصف ، فإن بكرة “كل شيء” (هذه هي الطريقة التي يمكن بها ترجمة اسم “Allover Roller”) مصنوعة من Xuyan Jade وهي قادرة على “التعامل مع التوتر والتورم في الجسم ، فضلاً عن تحسين امتصاص المكونات النشطة في منتجات الجسم “. من غير المحتمل أن تكون مختلفة تمامًا عن أسطوانة المدلك المعتادة ، لكنها تتميز بتصميم جميل ومقبض مريح.

منظف ​​المسام بالموجات فوق الصوتية
ديرمافلاش ديرمابور

89 جنيهًا إسترلينيًا

Dermaflash Dermapore هو جهاز تنظيف المسام بالمنزل بالموجات فوق الصوتية. هذا جهاز اثنان في واحد: وفقًا للتعليمات ، يجب أولاً تنظيف البشرة ، ثم تشغيلها على الوجه (كما هو موضح هنا) – تزيل الأداة جزيئات الجلد الميتة ، كما تزيل الأوساخ والمقابس الدهنية من المسام. بعد ذلك ، تحتاج إلى تطبيق مصل مرطب وتكرار الإجراء – يعد منشئو المحتوى بأنه سيتم امتصاص المنتج بشكل أفضل بهذه الطريقة.

جهاز مساج للجسم من اسيرا لانشين

45 دولارًا

يقع مقر العلامة التجارية Lanshin في بروكلين ، ولكنها تغازل مبادئ الطب الصيني التقليدي (التي أعطتنا أيضًا بكرات اليشم الموصوفة أعلاه). يبدو المدلك ، الذي تم إنشاؤه بالتعاون مع ماركة السيراميك Acera ، وكأنه أخطبوط ساحر. لاستخدامه ، تحتاج إلى صب الماء الساخن في القاعدة الخزفية ، وإغلاق غطاء السيليكون ودفع المدلك فوق مناطق الجسم التي تسبب عدم الراحة. وفقًا للصحفية في مجلة New York Magazine Fiorella Valdesolo ، ساعدها المدلك في تخفيف الألم من متلازمة النفق وممارسة الرياضة.

حمام برافين لليدين والقدمين
حمام بارافين باراسبا من HoMedics

50 دولارًا

يعد العلاج بالبارافين من أشهر علاجات الصالون لتنعيم البشرة وتخفيف التهيج (بما في ذلك الأكزيما). سيسمح لك حمام HoMedics المضغوط بإجراء هذا الإجراء في المنزل. للقيام بذلك ، لا تحتاج إلى مهارات خاصة – فقط صب الماء فيه ، أضف شمع مستحضرات التجميل ، وبعد ذوبان الشمع ، اغمر يديك أو قدميك في الحمام عدة مرات ، في انتظار تجفيف كل طبقة من الشمع. كمرحلة أخيرة من الإجراء ، يجب عليك ارتداء الأكياس الحرارية والقفازات الدافئة ، والاحتفاظ بها لمدة عشرين دقيقة تقريبًا ، ثم إزالتها – سيخرج الشمع مع الكيس الحراري. ولكن إذا كنت لا ترغب في إهدار البلاستيك لأسباب بيئية ، يمكنك ارتداء القفازات بدون الأكياس – ثم إزالة الشمع بنفسك.

قناع الوجه LED Dr.Dennis Gross Skincare DRx SpectraLite FaceWare Pro

430 جنيه إسترليني

وأخيرًا ، الأداة الأكثر مستقبلية في اختيارنا هي Dr.Dennis Gross Skincare. سيكون الجهاز مهمًا في المقام الأول لأصحاب البشرة المعرضة لحب الشباب: يعتمد عمله على مبادئ العلاج بالضوء ، والتي أثبتت فعاليتها من خلال عدد من الدراسات. القناع مجهز بـ 162 مصباحًا – مائة منها مسؤولة عن الضوء الأحمر الذي يحفز إنتاج الكولاجين والإيلاستين ، كما يقلل الالتهاب في الجلد. بالإضافة إلى 62 مصباحًا أزرقًا لقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. يستغرق إجراء واحد ثلاث دقائق – ستبدو مثيرًا للإعجاب ، وسيأتي التأثير في غضون أسبوعين (على الأقل هذا ما تعد به العلامة التجارية). هناك أيضًا المزيد من إصدارات الميزانية – على سبيل المثال ، قناع Luma. والأهم من ذلك ، لا تنس حماية العين.

الصور: Amazon ، ReFa USA ، The Motherly Shop ، homedics

هل تصابين بخدوش على جلدك في كل مرة تمسكين بطفلك أو تلعبين معه أو هل يعاني الطفل من خدش في وجهه؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فأنت بحاجة إلى قص أظافر طفلك. على الرغم من صغر حجم أظافر الأطفال ، إلا أنها تنمو بشكل أطول مع تقدمهم في العمر ، ويجب قصها لمنع الطفل من حك نفسه أو حك الآخرين عن طريق الخطأ.

قد تكون المهمة بسيطة ، ولكن عندما يحين وقت قصها ، يمكن أن تكون محطمة للأعصاب. هنا نوجهك في قص أظافر طفلك بأمان.

هل تتطلب أظافر الطفل قص؟

نعم. تمامًا مثل البالغين ، حتى أظافر الطفل تنمو طويلة. في الواقع ، تنمو أظافر المولود الجديد بسرعة مذهلة. لذا ، للحفاظ على أظافر الرضيع نظيفة ولمنع الطفل من إيذاء نفسه أو إصابة الآخرين بأظافر طويلة ، تحتاج إلى قص أظافره بانتظام.

عد إلى الأعلى

ما هو أفضل وقت لقص أظافر الطفل؟

أفضل وقت لقص أظافر الطفل هو عندما يكون نائمًا أو يشتت انتباهه عن الرضاعة (1). عادة ما تكون أظافر الطفل ناعمة بحيث يمكنك تقليمها في أي وقت ، لكنها تكون أنعم بعد الاستحمام مباشرة.

عد إلى الأعلى

ماذا تحتاج لقص أظافر الطفل؟

ستحتاج إلى العناصر التالية لتحضير نفسك:

1. مقص أظافر الأطفال أو المقص: يمكنك استخدام أي منهما لأن كليهما مصنوع خصيصًا لقص أظافر الرضيع. مقص أظافر الأطفال له طرف مستدير لمنعك من دس الطفل عن طريق الخطأ. تتميز مقصات أظافر الأطفال بطرف أضيق للأظافر الصغيرة.

2. مبرد أظافر الأطفال: في الأطفال حديثي الولادة ، يمكنك إنجاز المهمة عن طريق قص الظفر. تعمل مبردات الأظافر أيضًا على تنعيم الحواف الخشنة بعد القص.

3. المناديل الورقية وكرات القطن المعقمة: هناك حاجة إليها في حالات الطوارئ ، في حالة جرح جلد الطفل بالمقص أو المقص. ضع القطن على الجرح حتى يتوقف الدم.

عد إلى الأعلى

كيفية قص أظافر الطفل؟

إليك كيفية قص أظافر طفلك (2):

1. ضعي الطفل على ظهره ، على سطح طري مساوٍ لمستوى صدرك تقريبًا. المكان المثالي هو ركن السرير ، بينما تجلس على كرسي صغير بالقرب من الطفل. إنه يجعل يدي الطفل قريبة منك بشكل مريح بحيث يمكنك أن تمسك يديه بشكل مستقيم. تجنب أسرة الأطفال أو المهد حيث تحتاج إلى التمدد للوصول إلى يدي الطفل أو يجب عليك سحب يدي الطفل نحوك. تحقق من حجم الأظافر. إذا كنت تشعر أنها ليست طويلة جدًا ، فيمكن عندئذٍ التسجيل. ملف على طول الحافة التي تمتد إلى ما بعد الإصبع.

2. أمسك يدك بحيث تكون أطراف أصابع الطفل بعيدة عنك حتى تعرف إلى أي مدى تحتاج إلى تقليم أظافر الطفل.

3. أمسك إصبع الطفل برفق بين إصبع السبابة والإبهام. حرّك وسادة الجلد بعيدًا عن ظفر الإصبع حتى لا تقطعها عن طريق الخطأ.

4. قص على طول منحنى الظفر مباشرة. تجنب لمس فراش الظفر وتقليم الظفر الذي يمتد إلى ما بعد الإصبع فقط. إذا كنت تستخدم مقص أظافر الأطفال ، فتأكد من عدم تمايل الجلد بين الشفرات قبل القص.

5. اتبع نفس الخطوات لبقية أظافر الأصابع. كن حذرًا جدًا مع الإصبع الصغير لأن مسماره رقيق جدًا.

6. بعد القص ، استخدمي مبرد أظافر لتنعيم الحواف الخشنة.

أخيرًا ، استخدم مناديل ورقية لمسح أطراف أصابع الطفل لإزالة أي حطام. يمكن اتباع نفس الخطوات لتقليم أظافر الطفل.

عد إلى الأعلى

كيفية قص أظافر الطفل بدون قصافة؟

إذا كنت لا ترغب في استخدام كليبرز لقص أظافر الطفل ، فاستخدم مبرد. برد الأظافر بانتظام يمنع النمو الزائد ويلغي الحاجة إلى المقص. يقول الخبراء أن حفظ الملفات هو الطريقة الأكثر أمانًا للحفاظ على أظافر الطفل قصيرة. التزم بالملفات اليدوية لأن المبردات الإلكترونية يمكن أن تكون كاشطة وتتلف أظافر الطفل الناعمة.

عد إلى الأعلى

ماذا لو قمت بطريق الخطأ بطرف إصبع طفلك؟

إليك ما يمكنك فعله إذا جرح الجلد بالقرب من أطراف الأصابع:

• إذا كان هناك نزيف ، ضع كرة قطنية معقمة على الجرح لإيقاف الدم بالضغط الكافي لوقف النزيف. استمر في التمسك حتى لا يظهر نزف جديد للدم.

• ثم امسحي طرف الإصبع برفق بمنديل ورقي لإزالة أي أظافر مكسورة جزئيًا.

• يمكنك وضع سائل مطهر آمن للأطفال على الجرح. إذا شعرت أن الجرح كبير جدًا ، فخذ الطفل إلى الطبيب لتضميد الجرح.

• بعد ذلك ، نظف مقص الأظافر أو المقص باستخدام كرة قطنية مغموسة في سائل مطهر لمنع تراكم الجراثيم على المقص / المقص.

عد إلى الأعلى

كم مرة يجب عليك قص أظافر الطفل؟

قد تضطر إلى قص أظافر الطفل مرة واحدة في الأسبوع ، وأظافر القدم مرتين في الشهر ، على الرغم من أنه من الجيد التحقق من الطول مرة واحدة كل أسبوع (3) (4).

عد إلى الأعلى

نصائح لقص أظافر الطفل

فيما يلي بعض الاقتراحات لقص أظافر طفلك بشكل صحيح:

• تأكد من وجود إضاءة كافية على يدي أو قدم الطفل. استخدم مصباح طاولة مركّز لتفتيح المنطقة.

• تجنب تقليم الأظافر عندما يكون الطفل مريضًا أو صعب الإرضاء. يمكن أن يضيف القص إلى إجهاد الطفل.

• لا تستخدم أبدًا مقصًا بالحجم الكامل ومقص أظافر للبالغين ، لأنها ليست مخصصة للأظافر الصغيرة ويمكن أن تجرح الطفل.

• لا تعض أظافر الطفل لقطعها. العض ليس هو الطريقة الصحيحة لتقليم أظافر الطفل ويمكن أن يؤدي إلى إصابات والتسبب في العدوى.

• خذ مساعدة شريكك في يصرف الطفل. خذ مساعدة شريكك وخطط للنشاط عندما يكون كل منكما في وقت فراغ.

• إن استخدام الأدوات الصحيحة واتخاذ الاحتياطات تجعل من السهل قص أظافر طفلك. مع تقدم الطفل في السن ، تنمو أظافره أيضًا ، مما يجعل تقليمها أسهل. ولكن حتى ذلك الحين ، عليك أن تفعل ذلك بحذر شديد حتى لو كنت مترددًا أو خائفًا من القيام بذلك.

عد إلى الأعلى

هل لديك أي نصائح لقص أظافر الطفل بسهولة؟ شاركهم في قسم التعليقات لدينا.

مقالات مقترحة:

في الصيف تريد الاسترخاء في كل شيء بما في ذلك في تسريحات الشعر. لقد طلبنا من المصممون التحدث عن كيفية تكرار بعض من أبسط أشكال التصميم ولكن جميلة أو مجرد إضافة نسيج لشعرك.

نص: آنا أريستوفا

---

كعكة خفيفة وتصميم رطب

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от engajando vocês 🌞 (@desflopx) 27 Мар 2020 в 10:19 PDT

فيكتوريا توريتسا

مؤسس STUDIO TURICA

سيكون التصميم المثالي في يوم الصيف الحار هو كعكة خفيفة ، وفي المساء – تصفيف سريع بأسلوب “رطب”. لجعل الكعكة تبدو وكأنها تصفيف كامل ، يمكنك إنشاء موجة خفيفة بمكواة التجعيد ، والانتقال من المنتصف إلى الأطراف ، ثم تمشيط الشعر وجمعه في شكل ذيل حصان بارتفاع مريح ، وتثبيته بقطعة شريط مرن سميك اربطي شريطًا أو وشاحًا في الأعلى. للإهمال ، يمكنك شد الخيوط الموجودة على مؤخرة رأسك بأصابعك قليلاً. إذا سمح الطول ، يمكن مضفر الشعر الموجود في ذيل الحصان إلى جديلة فضفاضة ، ثم اسحب الخيوط قليلاً من النسيج للحصول على تأثير الحجم واربط الطرف بشريط مطاطي رفيع واربط فوقه شريطًا. من السهل القيام بهذا التصميم بمفردك بدون منتجات إضافية وبحد أدنى من الملحقات – يبدو جميلًا وسيستمر طوال اليوم.

للتصفيف “المبلل” على شعر نظيف وجاف ، تحتاج أولاً إلى فصل الفراق وتمشيط الشعر للخلف من الوجه ثم استخدام فرشاة أو يديك لتوزيع جل النمذجة عبر الشعر (من الجذور بمقدار 10 سنتيمترات) . بعد ذلك ، نقوم بتمشيط هذه المنطقة بمشط ذو أسنان كبيرة ، ونقوم بتجفيفها بمجفف شعر ، وتوجيه تدفق الهواء من الوجه فوق الخصلة حتى يجف الجل الموجود في الجذور قليلاً ويصلح.

---

موجات الشاطئ

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Катя Луковникова (@photosynthez) 21 Фев 2020 в 3:02 PST

جوليا فلاديكينا

حلاق كتم الصوت

رذاذ ملح البحر هو التصميم المفضل لدي. إنه مناسب لجميع أنواع الشعر ، حيث يضيف حجمًا أو تجعيدًا أو يبرز تجعيد الشعر. يمكن تطبيقه على الشعر الجاف أو الرطب ، حسب التأثير الذي تريد تحقيقه. لإضافة ملمس لشعرك ، قم برش الرذاذ على شعر مبلل ، مع التراجع عن الجذور بمقدار عشرة سنتيمترات. ثم نلف الخيوط إلى حزم في اتجاهات مختلفة ونجفف برفق باستخدام مجفف الشعر ، دون تضخيم النسيج. يمكنك أيضًا استخدام ملحق الناشر لجعل شعرك أكثر تجعيدًا. يمكنك تجربة قدر ما تريد مع كمية الملح والقوام. بعد ذلك ، يمكنك أخذ دبابيس الشعر أو أي ملحق آخر في متناول اليد وتجعيد شعرك في كعكة فوضوية ، وإطلاق خصلتين رفيعتين حول وجهك أو صدغيك.

---

جديلة قذرة بدون مرونة

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от LOST HAIRDRESSERS™️ (@losthairdressers) 13 Ноя 2018 в 1:24 PST

داريا جابونوفا

مصفف شعر بيردي

نقوم بتمشيط الشعر ، ثم نبدأ في نسج “السنيبلات” الكلاسيكية بإمساك. بادئ ذي بدء ، نحن نعمل فقط في الجزء العلوي من الشعر ، ولا نلمس الأطراف – لذا يجب أن يتشابكوا ويتشابكوا في جديلة خاصة بهم فيما بينهم. أثناء تحركك من الأعلى إلى الأسفل ، ستشعر بتوتر طفيف في النسيج – هنا تحتاج إلى دفع الثقب قليلاً بين الخيوط وخيط نهايات جديلة الخاص بك هناك. ثم اسحب القليل من أجلهم – لذلك سيتم إصلاح الضفيرة بإحكام ، ويمكنك نسيان ربطة الشعر.

---

تصفيف مريح بدون مكواة أو كي

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ciaran Doherty (@ciarandohertyhair) 8 Апр 2020 в 5:42 PDT

يفغيني زوبوف

حلاق

“أمواج ركوب الأمواج” خيار مثالي لفصل الصيف ، حيث سيبدو هذا التصميم مناسبًا أثناء النهار وفي المساء ، كل هذا يتوقف على الملابس والإكسسوارات. إنها تجربة مريحة ورائعة لأخوات أولسن. يمكن تكرار تصفيفة الشعر هذه بسهولة في المنزل ، والإثارة هي أنك تحتاج فقط إلى اليدين والوسائل المرتجلة – بدون تجعيد الشعر والمكواة. أولاً ، اغسل رأسك ، وصفي شعرك بمنشفة ، ثم طبقي أي تصفيف من اختيارك – يمكن أن يكون ملح البحر ، أو أدوات تجعيد الشعر السائلة ، أو رذاذ التركيب. ثم نأخذ خيوطًا كبيرة في راحة يدك (نتحرك من الأسفل إلى الأعلى) ، ونضغط ونجفف بمجفف شعر. وهكذا ، خصلة تلو خصلة – أنصحك عادة بعدم طحن وتجفيف شعرك في خيوط كبيرة ، بعد تقسيمها إلى ست إلى سبع مناطق ، لكن كل هذا يتوقف على تفضيلاتك. ثم ستتحول الأمواج إلى أن تكون مختلفة ، في مكان ما أكبر ، في مكان ما أصغر – كما لو كنت تنام برأس مبتل. يتم إنشاء الحجم والملمس والكثير من “النمط” على الشعر على الفور.

---

ضفائر الهبي

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 14 Апр 2020 в 1:42 PDT

سيرجي سوفين

المدير الإبداعي لبار موسكو للتجميل في لشبونة

لقد رأينا تسريحة الشعر هذه على شارون تيت في الستينيات ، لكنها اليوم لا تبدو أقل أهمية. هذا تصفيف سريع يمكن تكراره بسهولة في المنزل: كل ما عليك فعله هو تجفيف شعرك بالمجفف ، ثم لف الأطراف قليلاً بفرشاة وتجديل زوج من الضفائر الرفيعة حول وجهك. بعد ذلك ، قم برش الضفائر برذاذ التركيب أو ملح البحر – وتصبح تصفيفة الشعر جاهزة. هذا التصميم مناسب أيضًا لأولئك الذين لديهم الانفجارات – كل ما تحتاجه هو رشها بملمس وتثبيتها قليلاً ، مما يضيف الإهمال.

---

موجات “مسطحة” دون فقدان الحجم

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 14 Апр 2020 в 1:44 PDT

ألينا كوستيوك

خبير مستقل ، مصمم أزياء / فنان مكياج

أحيانًا نعتقد أنه من الصعب والجميل القيام بالتصفيف في المنزل فقط في الصالون – لكننا نحن المحترفون غالبًا ما نتعلم كل أنواع الأسرار من عملائنا. يعرف الكثير منهم كيفية تجميع الصورة بسرعة وسهولة ، بينما نحن ، مصففي الشعر ، نتعامل مع الأمر بشكل أساسي. أشارككم أحد هذه الأسرار – هذا هو الموجة “المسطحة” ، وهو اختلاف في موضوع التصميم “البحري” ، وهو مناسب للشعر من أي طول وملمس. لإنشاء تصفيف ، يمكنك العمل برأس وشعر مغسولين حديثًا في اليوم الثاني. قبل البدء في تصفيف الشعر ، أنصحك دائمًا بوضع الشامبو الجاف على طول الفراق لمزيد من النضارة ، ثم دلكي الجذور حتى يتم توزيع الشامبو الجاف ولن يكون هناك شعور “بالغبار”. بعد ذلك ، قم بتمشيط الشعر وفصل المنطقة القذالية السفلية (فقط ضع أصابع السبابة على المعابد ، وربطها في مؤخرة الرأس ، ثم ثبت الجزء العلوي من الشعر بمقطع). للراحة ، أوصي أيضًا بعدم تجعيد أو شد شعرك في مؤخرة رأسك حيث لا يمكنك رؤيته. فقط قسّمهم إلى قسمين ، يسار ويمين. علاوة على ذلك ، يمكن تقسيم كل جزء إلى منطقتين أخريين – وأكثر!

ستحتاج إلى مكواة: بيد واحدة نأخذ خصلة (بعرض يتراوح من أربعة إلى خمسة سنتيمترات ولا يزيد سمكها عن اثنين ، وإلا فلن تسخن الخصلة) ، ونمشطها ونمسكها للحصول على “شريط مسطح” ، وفي اليد الأخرى من ناحية نأخذ الطراز. باستخدام اليد التي تمسك الشريط ، اجعل الحركات البطيئة على شكل “ثعبان” أو “موجة” ، وباليد الأخرى باستخدام الحديد ، قم بتدفئة الشريط ، بحيث يتوازى الدوران و “الحديد”. يمكن أن يكون السعة بأي شدة – لا تقلق من أن الملمس سيبدو مسطحًا في البداية بالنسبة لك. ما عليك سوى تفكيك الشعر في النهاية بيديك وإضافة القليل من رذاذ التركيب أو الملح (ولكن ليس الورنيش ، وإلا فإنه سيزيل كل النسيج ويلصق الشعر). بشكل عام ، لا تتردد في تجربة السعة والتصميم. بالنسبة لدرجة حرارة الكي – أنصحك بالاهتمام بنوع الشعر. إذا كان ناعمًا ورقيقًا ، فسيكون 170 كافيًا ، وإذا كان الشعر أكثر كثافة وأكثر مسامية ، اجعله ساخنًا.

---

زينة

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 14 Апр 2020 в 1:44 PDT

أوليا فيورد

حلاق كتم الصوت

الطبيعة هي الموضة اليوم – الأمر نفسه ينطبق على تسريحات الشعر. أنا أحب بشكل خاص أن مجوهرات الشعر قد عادت. عصابات ، عناقيد عالية أشعث مربوطة بأوشحة ، وأشرطة مطاطية كبيرة مصنوعة من القماش ، “سرطان البحر” – كل هذا لا يقل أهمية اليوم عما كان عليه في التسعينيات ، لذا يمكنك التقاط صور والدتك بأمان كدليل للعمل. يمكنك أيضًا تجديل الضفائر الصغيرة حول وجهك (للحصول على تأثير إضافي ، يمكنك نسج خرز فيها) أو استخدام عاصبة باستخدام الجل ، واستكمالها بأشرطة مرنة ملونة ، وأشرطة ، وأربطة وحتى زهور بأسلوب الستينيات. الشيء الرئيسي هنا هو إهمال طفيف ، كما لو كنت قد ركضت للتو على طول الشاطئ والرياح تزعج شعرك.

للحصول على ملمس إضافي ، يمكنك رش شعري برذاذ الملح المفضل لدي (تحتوي جميع ماركات الشعر تقريبًا – Davines ، Label.m ، Rusak ، على سبيل المثال). وأصحاب الشعر المجعد أكثر حظًا – فأنت لست بحاجة إلى ابتكار أي شيء معهم ، ما عليك سوى التأكد من أن تجعيد الشعر دائمًا ما يكون له تجعيد محدد جيدًا دون انتفاخ (مرة أخرى ، بمساعدة رذاذ الملح أو Davines كريم كيرل). ولا تخف من قطع الانفجارات – فالانفجارات المتعرجة شائعة بشكل خاص هذه الأيام ، لذلك إذا كنت تحلم دائمًا بواحدة ، فقد حان الوقت الآن لاغتنام الفرصة. وسيساعدك مصفف شعرك دائمًا في اختيار الشكل والطول.

---

نسيج متنوع

---

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Wonderzine (@wonderzineteam) 14 Апр 2020 в 1:44 PDT

ليرا كوليسنيكوفا

مصفف الشعر

دع هذا الصيف يدور حول الحرية وحب الذات والتجربة المتعمدة. إذا كان شعرك مموجًا أو مجعدًا وذهبت بخطوة الفرد القاسية ، فقد حان الوقت للانتقال إلى شعر جديد. كبداية ، من الجدير دراسة “طريقة الفتاة المجعدة” – وهي موصوفة بالتفصيل في قناة التلغرام “So and Go”. يمكنني أيضًا أن أوصي بقنوات Klava Curly و Curl Rock’n’Roll و DJ Liza Veta. الأهم هو تقنية الغسيل والترطيب والتجفيف وبالطبع اختيار المنتجات المناسبة. حتى لو كان الشعر مموجًا ومتجعدًا قليلاً ، فهذا يعني أن هناك إمكانية – فقط قم بتغيير الطريقة. الشامبو والبلسم – وفقًا لاحتياجات الجلد والشعر ، لكننا نختار منتجات التصفيف وفقًا للحالة المزاجية: هلام أو موس لمزيد من تجعيد الشعر ، أو رذاذ الملح أو الملمس سيجعل الشعر أكثر صلابة وكثافة. للتجفيف الطبيعي والتجفيف بالبخار تأثيرات مختلفة ، يمكنك الجمع بينهما والبحث عن خيارات مختلفة أكثر ملاءمة لك. للشعر الأملس ، يمكنك ويجب عليك أيضًا استخدام ناشر.

قبل أي تصفيف ، اعتمادًا على نوع الشعر ، نطبق: الحماية الحرارية ، رغوة الموس / رذاذ الحجم أو هلام الموس للتجعيدات ، ثم نقوم بتجفيفها بالمشابك والأصابع وموزع الهواء مع تدفق هواء غير قوي للغاية – هذه هي الطريقة الملمس ، يظهر الإهمال. إذا كنت ترغب في إضافة تأثير “رطب” أو “زيت” ، فقم بتطبيق هلام أو كريم زيتي ، وإذا كنت تريد ، على العكس من ذلك ، المزيد من الانتفاخ والحجم – معجون أو كريم للقوام. إذا كنت تعبت من تجعيد الشعر على المكواة ، فلا تتسرع في التخلص منه! ما عليك سوى محاولة تصفيف شعرك بحركة خطوة أكثر بديهية ومكسورة قليلاً للحصول على شكل موجة غير عادي. أنصحك بالتجربة في درجات حرارة منخفضة (إذا لم يكن الشعر شديد الصلابة). حيلة أخرى رائعة في الحياة لخلق الحركة والحجم في الشعر من أي طول: خذ مجفف شعر (يمكنك اللعب مع درجة الحرارة) وأي منتج تصفيف (الورنيش أو رذاذ الملح أو الملمس) ، وجّه تدفق الهواء إلى الجذور والطول. الوسائل في هذا الدفق – اتضح أن لها تأثيرًا رائعًا جدًا! هذه هي الطريقة التي أحب بها إنهاء التصميم.

في الصيف ، أوصي بتذكر الذيول والعناقيد المعتادة – يمكن أيضًا تنويعها بمساعدة مواد مختلفة (من السلس إلى التجاعيد و “الديوك” والموجات) والمجوهرات (الخواتم واللآلئ – كل ما يمكنك العثور عليه في قسم الإبداع والتطريز). في الإعداد مع اللآلئ ، أخذت لآلئ مع وبدون قاعدة لاصقة ، بأحجام مختلفة. لقد تجسست هذه تصفيفة الشعر من أحد المدونين المفضلين لدي. ليس من الصعب إعادة إنشاء مثل هذا التصميم – لقد قمت بتطبيق الكثير من هلام الإمساك القوي والماء على شعري ، ولصق اللآلئ وجففها بمجفف شعر ساخن. لنزهة نشطة ، هذا الخيار ليس مناسبًا جدًا (سقوط اللؤلؤ) ، ولكن بالنسبة للصورة فهو كذلك.

التغطية: Urbanoutfitters