Author: admin

داشا كنيازيفا

يتم استدعاء العلامات التجارية محددات الجسم بطرق مختلفة: يمكن أن يكون “وعامل مضيئ “، و” زيت لامع “. لا تقوم هذه المنتجات بالترطيب فحسب ، بل تضيف أيضًا لمعانًا بريقًا. وعلى الرغم من أن هذا الشيء اختياري تمامًا ، إلا أنه من الممتع جدًا استخدامه – فالجلد ، نتيجة لذلك ، يتوهج حرفيًا. ما لم تكن تخطط لإبراز نفسك بانتظام ، فإن نفس علاج الوجه سيعمل في معظم الحالات. الشيء الرئيسي هو تجربة الأشياء الجديدة وتجربتها. وإذا كنت مستعدًا هذا الصيف للتألق بطريقة غير محتشمة (ومتى ، إن لم يكن في هذين الشهرين حيث يمكنك المشي حافي القدمين) ، فإليك ثماني علب رائعة يمكنك منحها لنفسك أو لأحبائك.

كريم لامع للوجه والجسم مطبخ عضوي “اكتمال القمر الغامض”

173 ص

المنتج الأكثر تكلفة من Organic Kitchen ، وهي علامة تجارية فرعية لشركة Organic Shop تمر بأوقات عصيبة. تحتوي علبهم الشهيرة ، على الرغم من أنها ليست الأكثر نظافة (ننصحك بعدم الوصول بأصابعك ، ولكن باستخدام ملعقة) ، بمحتويات ممتازة. تحصل الأموال بجدارة على مكانة عبادة نظرًا لانخفاض سعرها وتكوينها الجيد والتعاون مع ممثلين مثيرين للاهتمام في صناعة التجميل الروسية.

لا يعطي المنتج نثرًا لللمعان ، ولكنه يُبرز لؤلؤة ملحوظة ، وسيستمر الحجم لفترة طويلة. المنتج لا يغير لون الجسم (لا يوجد برونزر أو تلميح منه) ويتم تقديمه تدريجياً لكل من النساء والرجال. ويشمل أيضًا زيوت زهرة الربيع والبكوي المسؤولة عن الترطيب.

زيت الجسم توم فورد سوليل بلانك اللامع

6800 روبل روسي

منتج باهظ الثمن ، الفائز في مسابقة Allure Best of Beauty 2019. سيكون من السهل التعلق بها لولا السعر. يمكنك استخدام الأداة ، بالطبع ، ليس فقط في الصيف ، ولكن على مدار السنة. بفضل رائحتها المستمرة ولكن الرقيقة ، ستساعد في توفير المال على صناعة العطور ، وبفضل مظهرها الفاخر ، ستصبح زخرفة حقيقية لرف الحمام. يوفر توهج ذهبي رقيق.

هايلايتر سائل من هدى بيوتي NYMPH

3316 روبل

تم إصدار أداة تمييز الجسم Huda Beauty NYMPH في العام الماضي ، وفي اليوم الآخر فقط أصبح معروفًا أن بودرة جسم مماثلة ستظهر أيضًا في السلسلة – نفس الأناقة ، مضغوطة على شكل وردة. لم يتضح بعد متى سيظهر في المتاجر الروسية ، لذا إذا لم تكن لديك القوة للانتظار ، فجرّب الإصدار الكلاسيكي المتوفر بثلاثة ألوان. كما وعد المصنعون ، من بين أشياء أخرى ، إنه مقاوم للماء أيضًا ، مما يعني أن المطر المفاجئ لن يعني تلقائيًا الملابس الملطخة.

زيت يونيكورن شيمر ميكسيت قوس قزح

795 روبل

لا يمكن للعلامة التجارية التي تركز على Instagram تجاهل المجال الطموح لأدوات تمييز الجسم. اختيارنا هو Unicorn Shimmer Oil Rainbow الجديد مع وميض متعدد الألوان. يمكن أن تكون أداة التظليل blende إما غير مرئية تمامًا أو ساطعة للغاية في ظروف إضاءة معينة. ننصحك باستخدامه بعناية – الزيت ، إذا تم رشه بكميات كبيرة ، يمكن أن يستقر على جميع أسطح الحمام.

زيت الجسم نارس مونوي بودي جلو

59 دولارًا

قد يكون من الصعب شراء منتج متلألئ للعناية بالجسم Nars Monoi Body Glow في روسيا ، لكن من المؤسف ، كما يقول ممثلو العلامة التجارية ، أن رائحته تشبه “عطلة الأحلام”. يعتمد المنتج على زيت مونوي ، الذي يتم الحصول عليه باستخدام أزهار تياري التايلاندية الممزوجة بزيت جوز الهند. المنتج نفسه له رائحة فاخرة ، من بين أمور أخرى ، الإيلنغ والفانيليا. يلاحظ أخصائيو الزيت أنه إذا لم يتم استخدامه لفترة من الوقت ، فيمكن أن يتجمد في البرطمان ، لذلك يجب هزها جيدًا قبل الاستخدام.

هايلايتر الجسم فينتي بيوتي لافا بودي لومينايزر

3،705 روبل

لن نتوقف عن غناء قصيدة Fenty Beauty ، التي أنشأتها ريهانا ، المغنية والمصممة ورائدة الأعمال التي تحتفل بالتنوع في جميع المجالات. هناك أكثر من 40 درجة من كريم الأساس في خط مستحضرات التجميل الخاص بها. المنتج الأكثر شهرة في الخط هو هايلايتر لافا الذي تفوح منه رائحة الفانيليا. من غير ريهانا يعرف كل شيء عن البشرة المتوهجة. نحن سعداء معه ، وكذلك حقيقة أنه من هذا العام يمكن شراء العلامة التجارية بسهولة في روسيا.

لوشن لومينوس ماك ستروب للجسم

3300 روبل

صدر بعد علاج مماثل للوجه ، يقدم لوشن الجسم ستروب من ماك ذلك المشهور تألق لؤلؤي مع صبغات جميلة. زائد هو أقصى سهولة في الاستخدام. مناسب لمن لا يحبون رش الجليتر من الرأس إلى أخمص القدمين ويفضلون أقلام التظليل ذات اللون الوردي.

قلم تمييز مارك جاكوبس بيوتي جلو ستيك

2612 روبل روسي

يدير المصمم مارك جاكوبس كل شيء على نطاق واسع – سواء كان نشاطًا تجاريًا أو Instagram. لا تحب البخاخات والزيوت؟ واحدة من أكثر الأشكال نجاحًا لمثل هذه المنتجات هي العصا ، والتي توجد أيضًا في العلامة التجارية الأمريكية. ربما يكون منتج التألق الهولوغرافي هو اختيارك ، حيث يمكن أن تختلف درجة الرؤية على الجلد. ومن الصعب المبالغة فيه.

الصور: سيفورا

تلد بعض النساء أطفالهن قبل الأوان (قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل) لأسباب مختلفة. القلق الكبير من الولادة المبكرة هو انخفاض وزن الأطفال عند الولادة.

ترى الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن “التطور ليس سباقًا ، ويتطور الأطفال وفقًا لسرعتهم الخاصة”. لذلك فإن الأطفال ، حتى أولئك الذين ولدوا قبل أوانهم ، سيصلون تدريجياً إلى مراحل نموهم ، بما في ذلك الوزن ، إذا تم توفير الظروف المثلى.

في هذا المنشور ، يرشدك MomJunction من خلال موضوع زيادة وزن الطفل المبكر ونموه مع توفير معلومات حيوية من خلال مخطط نمو الطفل المبكر.

فهم وزن الأطفال الخدج

يبلغ متوسط ​​وزن المولود سبعة أرطال (3.17 كيلوجرام). لكن متوسط ​​وزن الرضيع الخديج يبلغ حوالي خمسة أرطال (2.26 كيلوجرام) أو أقل. يعتمد الوزن الدقيق على وقت ولادة الطفل ، حيث يولد الأطفال بعد 28 أسبوعًا من الحمل بوزن 2.3 رطل (كيلوغرام واحد).

هناك فرق بين الأطفال الخدج ذوي الوزن المنخفض عند الولادة ، مقارنة بالأطفال الذين يعانون من تأخر النمو داخل الرحم ، وهو ما يسمى الأطفال “الصغار بالنسبة لعمر الحمل”.

الوزن والطول ونمو محيط الرأس عند الأطفال الخدج

يختلف وزن وطول ومحيط رأس الرضيع الخديج حسب أسبوع الحمل عند ولادته وصحته العامة عند الولادة. فيما يلي بعض النقاط الرئيسية حول الوزن والطول ومحيط الرأس للأطفال الخدج:

لاحظ أن هذه هي الأرقام المتوسطة بينما قد تختلف الأرقام الفعلية من طفل إلى آخر.

• يتم وضع الأطفال الخدج في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة (NICU) ويبدأ وزنهم بشكل مثالي في غضون أيام قليلة بعد الولادة.

• ال الوزن المكتسب يمكن أن تختلف بشكل كبير بين الأطفال. قد يصل الطفل الذي يبلغ عمره الحملي 24 أسبوعًا (المولود بعد الأسبوع الرابع والعشرين من الحمل) إلى خمسة جرامات يوميًا بينما يمكن للمواليد الذين ولدوا في 33 أسبوعًا أو بعد ذلك وضع ما يصل إلى 30 جرامًا في اليوم.

• الزيادة المرغوبة في الوزن عند الأطفال المولودين بوزن عند الولادة يزيد عن كيلوغرامين هي 20-30 جرامًا في اليوم.

• ال ارتفاع يزيد عدد الأطفال الخدج بحوالي 1.1 سم كل أسبوع حتى اكتمال عمر الحمل المثالي ، وهو حوالي 40 أسبوعًا.

• العمر الزمني للطفل هو العمر المطلق ، وهو الوقت من ولادة الطفل الخديج حتى الوقت الحاضر. هذا العمر يسمى أيضًا سن ما بعد الولادة.

• من المرجح أن يظهر الطفل الخديج بصحة جيدة تحسنًا في محيط الرأس أولاً ، يليه الوزن والطول.

في القسم التالي ، نقدم لك مخطط نمو مفصل للأطفال الخدج.

مخطط نمو الطفل المبكر

يستخدم مخطط نمو فنتون للأطفال الخدج بشكل شائع لتقييم معالم نمو الطفل المبتسر. تم إنشاء مخطط Fenton في 2003 من قبل الدكتور Tannis Fenton ، الذي قام بمراجعته في عام 2013 لاستيعاب المعايير الجديدة التي اقترحتها منظمة الصحة العالمية.

في القسم التالي ، نقوم بإدراج القيم التقريبية للطول والوزن ومحيط الرأس لكل من الخدج البنات والأولاد. القيمة المعطاة هي المئين الخمسين ، وهو رقم متوسط.

مخططات النمو للأطفال الخدج

الوزن والطول ومحيط الرأس عند الرضع الخدج

الوزن والطول ومحيط الرأس للأطفال الخدج

مصدر: موقع مخطط النمو المبكر لفنتون ، جامعة كالجاري

لا يتطور جميع الأطفال بالطريقة نفسها أو بنفس الوتيرة ، لأن النمو في هذه المرحلة يعتمد على عوامل متعددة. يقوم الأطباء بشكل دوري بتقييم الطفل المبتسر في NICU.

لاحظ أن أرقام النمو التي أشار إليها الطبيب يمكن أن تكون أقل أو أكثر من تلك المذكورة في الرسم البياني. ولكن طالما صرح طبيبك أن طفلك بصحة جيدة ، يمكنك الاسترخاء والتطلع إلى اصطحاب طفلك إلى المنزل من NICU.

ومع ذلك ، هناك شيء واحد قد لا تزال تقلق بشأنه وهو تغذية الطفل لأنه يمكن أن يؤثر على وزنه بشكل كبير.

تغذية الطفل المبتسر

سيحدد الأطباء في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة تغذية الطفل الخديج بعد النظر في عمر الحمل وحالته الصحية العامة. فيما يلي مصادر تغذية الرضيع المبتسر:

1. السوائل الوريدية: لن يتمكن الأطفال الخدج من الرضاعة الطبيعية وسيتطلبون إعطاء المغذيات والسوائل الأخرى في الوريد. سيكون المحلول الرابع عبارة عن مزيج من جميع المركبات التي سيحتاجها الطفل لينمو وينمو بشكل أقوى.

2. الصيغة أو حليب الأم من خلال التغذية الأنبوبية: بمجرد أن يصبح الجهاز الهضمي لطفلك قويًا بعض الشيء ، يمكنه تلقي حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي مباشرة في معدته من خلال أنبوب معقم يمر عبر أنفه أو فمه. هذا النوع من التغذية يسمى تغذية الأنبوب الأنفي المعدي أو الأنبوب الفموي.

سيحدد الطبيب طبيعة الوجبة. إذا كانت الأم ترضع بشكل كافٍ ، فيمكنها سحب حليب الثدي ، والذي يتم إعطاؤه للطفل من خلال التغذية الأنبوبية. تزداد كمية حليب الأم أو الحليب الاصطناعي تدريجياً في هذه الطريقة.

3. الرضاعة الطبيعية: إذا كان طفلك رضيعًا خديجًا متأخرًا (ولد بين 34-37 أسبوعًا) ، فقد يكون قادرًا على الرضاعة الطبيعية. سيتطلب كل من الأم والطفل بعض الممارسة الأولية. ولكن بمجرد أن يفهم الطفل كيفية الالتصاق بالحلمة ، يمكنك إرضاع الطفل الخديج تمامًا كما تفعل مع طفل كامل المدة.

إذا كان الطفل يعاني من مشكلة في الإغلاق ، فيمكنك حينئذٍ توفير حليب الثدي المسحوب من خلال زجاجة الرضاعة. في حالة الولادة المبكرة ، يحتوي حليب الثدي على المزيد من البروتين والمعادن والدهون التي يستطيع الطفل هضمها بسهولة. سيقلل لبن الأم أيضًا من خطر الإصابة بالعدوى المعوية.

4. صيغة محصنة: قد لا يوفر لبن الأم وحده التغذية التي يحتاجها الأطفال المبتسرين للنمو. لديهم متطلبات أعلى من السعرات الحرارية ، عادة حوالي 120 سعر حراري لكل كيلوغرام من وزن الجسم في اليوم. يمكن أن يوفر الحليب الاصطناعي المدعم التغذية الإضافية التي يحتاجها الأطفال المبتسرون ، إلى جانب المزيج الصحيح من الفيتامينات والمعادن للنمو الصحي. إذا لزم الأمر ، قد يوصي الطبيب بذلك.

قد يكون من المؤلم رؤية طفلك الصغير في الحاضنة. لكن اعلمي أن هذه مرحلة عابرة ، وبوجود النوع الصحيح من الرعاية والتغذية ، سيزداد وزن الطفل وينمو ، ليلحق في نهاية المطاف بالأطفال في سنهم. بمجرد أن يأكل طفلك جيدًا ، ويمارس وظائفه الطبيعية ، وينمو بالسرعة الصحيحة ، يمكنك اصطحاب الطفل الصغير إلى المنزل بأمان.

المراجع:

مقالات مقترحة:

التطعيم هو أفضل وسيلة للتحصين ضد العديد من الأمراض المعدية. كما أن التحصين فعال من حيث التكلفة عند مقارنته بعلاج مرض ما. يتم منع العديد من الأمراض المعدية التي تهدد الحياة والتي لا علاج لها ، مثل شلل الأطفال وداء الكلب ، عن طريق اللقاحات.

تحتوي اللقاحات على مستضدات أو جزء من مستضد يسبب المرض. لا تسبب المستضدات الموجودة في اللقاح المرض لأنها تضعف أو تقتل في المختبرات. ومع ذلك ، فهي قوية بما يكفي لجعل الجهاز المناعي ينتج أجسامًا مضادة ضد مستضد معين. هذا يعني أن طفلك يطور مناعته دون أن يمرض.

اقرأ هذا المنشور للتعرف على جدول التحصين في الهند ، وأسباب التطعيم ، وعواقب عدم تطعيم طفلك ، والنقاط الأساسية التي يجب تذكرها أثناء تطعيم طفلك.

جدول التطعيم للأطفال والرضع في الهند

اللجنة الاستشارية للقاحات وممارسات التحصين (ACVIP) التابعة للأكاديمية الهندية لطب الأطفال (IAP) هي المسؤولة عن المراجعات والتحديثات المتعلقة بجدول التحصين للأطفال والرضع (0-18 عامًا) في الهند. يتم تضمين جميع اللقاحات المرخصة في جدول التطعيم بناءً على الأدلة السريرية والسياسات الحكومية لجدول التحصين الوطني.

اكتمال أو التحصين الكاملتُعرَّف التغطية على أنها طفل تلقى جرعة واحدة من لقاح BCG ، وثلاث جرعات من اللقاح الخماسي التكافؤ ، ولقاح المكورات الرئوية (PCV) ، ولقاح شلل الأطفال الفموي (OPV) ؛ جرعتان من فيروس روتا وجرعة واحدة من لقاح الحصبة.

قد تشمل اللقاحات في كل عمر ما يلي.

# يتم إعطاء هذه اللقاحات للرضع والأطفال المعرضين لخطر الإصابة بالمرض أو الذين يعيشون في المناطق الموبوءة. قد يختلف الإطار الزمني لهذه ، اعتمادًا على عوامل أخرى. يمكنك طلب المشورة من طبيب الأطفال للحصول على توصيات فردية.

يمكن إعطاء هذه اللقاحات كلقاحات فردية ولقاحات مركبة. قد يوصي أطباء الأطفال أيضًا بلقاحات غير مؤلمة. على سبيل المثال ، قد يوصي طبيب الأطفال بلقاحات السعال الديكي اللاخلية التي قد يكون لها ألم وتفاعلات موقع الحقن أقل من لقاحات السعال الديكي كاملة الخلايا.

يمكن أن يحمي لقاح الإنفلونزا السنوي ، الذي يُعطى سنويًا ، طفلك من الأنفلونزا ومضاعفاتها. قد يعاني الأطفال الذين يتلقون لقاح الإنفلونزا سنويًا من مضاعفات الإنفلونزا أقل حتى لو أصيبوا بالإنفلونزا.

في حالة فقدك لقاح مجدول ، اتصل بطبيب الأطفال لمعرفة فترة اللحاق بالركب والتطعيم خلال هذا الإطار الزمني.

لقاحات أخرى

لقاح داء الكلب ليس جزءًا مقصودًا من جدول التطعيم. يُعطى بعد لدغات الحيوانات أو الخدوش ، ويشار إليها بالوقاية بعد التعرض (PEP). يجب التعامل مع عضات الحيوانات الأليفة والبرية من خلال العناية المناسبة بالجروح والتحصين ضد داء الكلب.

في الوقت الحالي ، تقترح منظمة الصحة العالمية العلاج الوقائي قبل التعرض (PrEP) للأطفال المعرضين لمخاطر عالية ، بما في ذلك الأطفال الذين لديهم حيوانات أليفة وأولئك المعرضين لعضات الحيوانات.

يوصى بأربع جرعات من لقاح داء الكلب ، ويوصى باستخدام الأجسام المضادة أحادية النسيلة لداء الكلب بدلاً من الغلوبولين المناعي لداء الكلب في الأطفال الذين يعانون من لدغة حيوان من الفئة الثالثة. تم إدراج الجروح والخدوش الفردية أو المتعددة ، والتلوث باللعاب عن طريق جروح الحيوانات اللعق والأغشية المخاطية ، أو التعرض الشديد ، مثل الاتصال المباشر مع الخفافيش ، في لدغات الفئة الثالثة.

لماذا يحتاج الأطفال إلى التطعيم؟

يحمي التحصين طفلك من العديد من الأمراض الشديدة. عندما تختار تطعيم طفلك ، فأنت تحمي أيضًا صحة الأسرة والمجتمعات. يتم تشجيع التحصين الكامل في كل مكان على مستوى العالم ، لأنه أفضل طريقة لحماية طفلك من الأمراض التي يمكن الوقاية منها باللقاحات.

يمكن أن تكون أهم أسباب التطعيم:

1. التحصين يمكن أن ينقذ الأرواح: لقد ساعد توافر اللقاحات الآمنة والفعالة البشرية في التغلب على العديد من الأمراض الفتاكة ، مثل شلل الأطفال ، والجدري ، وما إلى ذلك. كان شلل الأطفال من أكثر الأمراض رعباً لأنه أدى إلى الشلل وحتى الموت. التطعيم هو الطريقة الوحيدة للوقاية من شلل الأطفال لأنه لا يوجد علاج. بفضل التطعيم ، تم إنقاذ عدد لا يحصى من الأطفال ، ولا يوجد المرض الآن إلا في عدد قليل من البلدان في العالم.

اللقاحات آمنة وفعالة: يتم توفير اللقاحات بعد سنوات من الدراسات السريرية حول السلامة والفعالية. على الرغم من أن اللقاحات قد تسبب آثارًا جانبية مثل الألم والاحمرار والتورم في مواقع الحقن ، إلا أن فوائدها أكثر أهمية من آثارها الضارة. تتوفر حاليًا لقاحات غير مؤلمة لبعض الأمراض.

2. التطعيم يحمي الأسرة والمجتمعات: عندما تقوم بتلقيح طفلك ، فإنك تقلل أيضًا من خطر الإصابة بالمرض بين أولئك الذين لا يستطيعون تلقي التطعيم. قد لا تتمكن النساء الحوامل والأشخاص المصابون بحساسية اللقاح والمصابين بالسرطان ، مثل اللوكيميا ، من تلقي التطعيم. لكن لديهم مخاطر أقل للإصابة بالعدوى التي يمكن الوقاية منها بالتطعيم عندما يتم تطعيم الأشخاص الأصحاء الآخرين في العائلة بشكل كامل.

3. يوفر وقتك ومالك: قد يستغرق التطعيم ضد مرض ما وقتًا ومالًا أقل من العلاج في المستشفى وعلاج المرض. العديد من البلدان لديها برامج تطعيم ممولة اتحاديًا للأطفال من الأسر ذات الدخل المنخفض. يمكنك أن تسأل طبيب الأطفال عن التطعيم المجاني للأطفال (VFC) في بلدك.

4. حماية الأجيال القادمة: ساعد التطعيم في القضاء على العديد من الأمراض في جميع أنحاء العالم ، مثل الجدري. يمكن أن يساعد التحصين الفعال في القضاء على الأمراض ، وبالتالي حماية الأجيال القادمة.

على الرغم من توفر العلاجات الطبية لبعض الأمراض التي يمكن الوقاية منها بالتطعيم ، يمكنك التفكير في تطعيم طفلك لتجنب الأمراض والوفيات. الوقاية دائما خير من العلاج.

التخوف من استخدام اللقاحات

على الرغم من أن اللقاحات هي أفضل طريقة للوقاية من الأمراض ، إلا أن بعض الأشخاص يختارون عدم تطعيم أطفالهم بسبب بعض المعتقدات الخاطئة. أدت الحركة المناهضة للتطعيم إلى ارتباك وتردد بين الآباء في تحصين أطفالهم. مثل هذه الحركات ، التي غالبًا ما تنتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي ، أدت إلى تفشي أمراض معينة ، مثل الدفتيريا والحصبة ، وما إلى ذلك ، في بعض البلدان في السنوات الأخيرة ، مما يشير إلى الضرر المحتمل الناجم عن الموقف المضاد للقاحات.

قد تسبب لقاحات الحقن آثارًا جانبية خفيفة وألمًا. ومع ذلك ، فإن هذه الأسباب لا تفوق فوائد التطعيم ، وغالبًا ما يكون للمرض نتائج مميتة. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، تختفي الآثار الجانبية الخفيفة للقاحات في غضون أيام قليلة دون أي تدخل. وبالتالي فإن التطعيم هو خيار أفضل من الإصابة بالمرض.

موانع عامة واحتياطات لجميع اللقاحات

لا ينبغي إعطاء اللقاح في الحالات التالية

• رد الفعل التأقي للقاح أو أحد مكوناته يبطل جرعة أخرى من ذلك اللقاح أو اللقاحات التي تحتوي على تلك المادة.
• أمراض معتدلة إلى شديدة مصحوبة أو بدون حمى.
• حساسية اللاتكس التأقية.

نقاط يجب تذكرها أثناء التطعيم

من المهم تطعيم طفلك الرضيع حسب الجدول الزمني. يمكنك تعيين تذكيرات التطعيم لمنع فقدان أي لقاحات. من المفيد أن تنتبه إلى النقاط المذكورة أدناه أثناء تطعيم طفلك.

• فكر في سؤال طبيب طفلك عن فوائد اللقاح وآثاره الجانبية. امسح كل شكوكك قبل التطعيم.
• أخبر طبيبك إذا كان طفلك يعاني من الحمى والبرد وتفاعلات الحساسية السابقة والنوبات وحساسية البيض.
• يمكنك مشاركة التاريخ الطبي لطفلك ومناقشته مع الطبيب إذا كانت هناك أي ظروف تتعلق به.
• يمكنك أن تأخذ اللعبة المفضلة للأطفال ؛ هذا قد يساعدهم على الهدوء بعد التطعيم.
• اشرح استخدام اللقاحات للأطفال الأكبر سنًا وأخبرهم أن جميع الأطفال يحصلون على اللقاح.
• يُفضل البقاء في عيادة الطبيب لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد التطعيم حيث يمكنهم التصرف فورًا في أي تفاعلات حادة بعد التطعيم.
• قد يحتاج الأطفال إلى قسط من الراحة بعد التطعيم ، لذلك خططوا وفقًا لذلك.
• يمكنك اتباع نصيحة مقدم الرعاية الصحية لإدارة ألم ما بعد التطعيم والأعراض الأخرى.
• لا تقم بتطبيق الكريمات والمراهم الموضعية على موقع الحقن ما لم يتم وصفها.
• يمكن أن تكون الحمى الخفيفة في فترة ما بعد التطعيم طبيعية. ومع ذلك ، فإن الحمى الشديدة أو التشنجات تتطلب رعاية طبية فورية. الآثار الجانبية الشديدة والطويلة الأمد للقاحات نادرة للغاية.

تحقق من سجلات تطعيم أطفالك لمعرفة تاريخ التطعيم التالي. خذ دائمًا بطاقة التطعيم أثناء زيارة الطبيب وتأكد من أن تفاصيل التطعيم مسجلة بشكل صحيح في سجل التطعيم للرجوع إليها في المستقبل. قد يقوم طبيب الأطفال الخاص بطفلك أيضًا بتقييم صحة طفلك وتطوره أثناء زيارات التطعيم.

من المهم استخدام اللقاحات المعتمدة وإدارة التطعيمات من المتخصصين المرخصين. قد يؤدي استخدام لقاحات غير معتمدة من مصادر غير قانونية إلى خطر حدوث ردود فعل سلبية وغالبًا ما يرتبط بالوفيات. يمكن أن يوفر التحصين المناسب أثناء الطفولة فوائد طويلة الأجل للطفل وأيضًا يساعد المجتمعات بشكل عام.

المراجع:

ليل لو تبلغ من العمر أربعة وعشرين عامًا ، تعيش في Naberezhnye Chelny وتصور مقطع فيديو عن المكياج لقناتها على YouTube. متلازمة ليلي أولبرايت هي اضطراب وراثي نادر يظهر على أنه خلل التنسج الليفي (يتم استبدال العظام بنسيج ليفي ، مما يؤدي إلى هشاشتها وتشوهها)) وكذلك بقع محددة من لون القهوة مع الحليب ومختلف أمراض الغدد الصماء. وفقًا لليلي ، ظهرت عليها الأعراض في سن السابعة – استمر المرض في التقدم حتى سن الرشد.

هذا المرض نوعان. النوع الأول هو عندما تتأثر جميع العظام. النوع الثاني – عندما يتأثر جزء واحد فقط من الجسم – تقول في الفيديو “ما مشكلتي؟” – قررت الطبيعة أن تؤذيني وأعطتني أول نظرة. على قناتها ، تتحدث Lilya عن مكياج مختلف ، وتقوم بتقييم المنتجات وأحيانًا تشارك تفاصيل حياتها – الآن لديها بالفعل أكثر من ثلاثمائة ألف مشترك. تحدثنا مع Lilya حول كيف بدأ شغفها بالمكياج ، وما هو الدور الذي تلعبه في حياتها ، وما إذا كانت تخطط لتحويل هذه الهواية إلى مهنة.

نص: آنا أريستوفا

كيف بدأ كل شيء

لقد تخرجت من كلية الحقوق ، ولكن بصراحة ، لا أحب هذا التخصص حقًا. هوايتي الرئيسية هي قناة اليوتيوب عن الجمال. في الآونة الأخيرة ، بدأ يجلب لي دخلًا صغيرًا – بالطبع ، ليس بقدر ما أريد ، ولكن بالفعل شيء ما. على الرغم من أن الشيء الرئيسي بالنسبة لي ، قبل كل شيء ، ليس المال ، ولكن حقيقة أنني أحبه ، ولا أريد التخلي عنه بعد. بدأ شغفي بالمكياج مع YouTube – كان عمري حوالي سبعة عشر عامًا عندما صادفت مقطع فيديو لفتاة تصور دروسًا عن الجمال. ثم رأيت شيئًا كهذا لأول مرة ، وقد أحببته حقًا. لقد علقت حرفيًا ، ثم أدركت أنني أريد أيضًا محاولة القيام بشيء خاص بي. الفيديو الأول – عن الماكياج مع أحمر الشفاه – صورته على جهاز لوحي. كان هناك العديد من المقتطفات ، وفي كثير من الأحيان كنت أقيّم الإيجابيات والسلبيات ، ثم أدركت – إذا أحببت ذلك ، فسأستمر في القيام بذلك. إذا لم يكن كذلك ، فسأحذف كل شيء وسأنجز. عندما نشرت أول مقطع فيديو لي ، لم أخبر أحداً عنه ، ولا حتى والدتي. عندما علمت بذلك ، صُدمت ، لكنها دعمتني بالطبع. لاحقًا اعترفت بأنها في البداية لم تأخذ هذا المشروع على محمل الجد – والآن ، عندما لم ألتقط الصور لفترة طويلة ، تسألني عن السبب ، وتقول إن الجميع ينتظرني والجميع يكتبون.

لقد درست المكياج باستخدام دروس YouTube التعليمية ، لأنه في ذلك الوقت لم تكن هناك دورات تدريبية في مدينتنا. كان هناك فصلان ، ولكن المزيد عن العناية بالبشرة – أي الكريمات ، والأقنعة التي يجب وضعها. حضرت هذه الدورات ، لكن كتابي الرئيسي كان لا يزال موقع YouTube الأمريكي – على سبيل المثال ، فيديو ميشيل بفان. اليوم أتابع أيضًا فناني الماكياج الروس – أحب حقًا أعمال ناتالينا وجوار أفيتيسيان وإيلينا كريجينا وفيكتوريا مويسيفا.

أهم شيء في المكياج هو رسم الأسهم بشكل مستقيم. وتعرف أيضًا على أنواع الألوان ، والألوان المناسبة لمختلف الأشخاص ، وكيفية اختيار اللون المناسب. يمكنك تعلم المكياج من الفيديو ، ولكني الآن أنصحك بالذهاب إلى دورات لتنمية المهارات. سيخبرك المعلم دائمًا إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، وما لا تحتاج إلى القيام به وما تحتاج إلى العمل عليه. وعندما تشاهد مقطع فيديو على YouTube ، لا أحد يصحح لك.

حول المراجعات الإيجابية والكارهين

لم أعتقد مطلقًا أنه سيكون لدي الكثير من المشتركين. أحصل على الكثير من التعليقات الممتعة – يكتب الناس أنني أساعدهم على تقبل أنفسهم ، وأنا أحفزهم. أتذكر رسالة واحدة لبقية حياتي. كتبت لي فتاة أنه ليس لديها أرجل وأنها محرجة من الخروج – الجميع ينظر إليها ويدس أصابعه ويتناقش. وبسبب هذا ، أغلقت وتوقفت عن الخروج تمامًا. وبعد مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي ، بدأت في التواصل الاجتماعي ببطء ، حتى أنها توقفت عن الاهتمام بما يقوله الآخرون. كان مجرد شيء – من الرائع سماع ذلك.

بالنسبة إلى الكارهين – بالطبع ، هناك كل أنواع التعليقات ، لكن هذا أيضًا مؤشر على النجاح. بعد كل شيء ، كما يقولون ، لا يهم ما يكتبون عنك – الشيء الرئيسي هو ما يكتبونه. في البداية كان الأمر غير سار بالنسبة لي ، حتى أنني بكيت وأردت حذف قناتي. ثم أدركت أنه كان غبيًا. بمرور الوقت ، طورت مناعة ، لكن التعليقات الغاضبة من البالغين لا تزال تثير الدهشة ، وخاصة النساء. بعد كل شيء ، على العكس من ذلك ، يجب أن ندعم بعضنا البعض.

حول دور المكياج

في المكياج ، أحب العملية نفسها – فهي مهدئة للغاية ، مثل العلاج. أحب تطبيق منتجات ودهانات مختلفة. بالنسبة لي ، المكياج هو الفن في المقام الأول. بالطبع ، لست محترفًا للغاية بعد ، لكن عندما أشاهد فيديو ناتالينا ، إنه ملهم للغاية. أنا نفسي أحاول الرسم بانتظام ، على الرغم من أنني أحب الذهاب بدون مكياج. بالنسبة لي ، المكياج ليس قناعًا: أنا لا أرسم لأنني أخجل من نفسي. أنا فقط أعتقد أنه جميل.

بادئ ذي بدء ، أنا أحب المكياج اللامع. هذا لا يناسبني – يبدو مفرطًا إلى حد ما ، لكني أحب حقًا تقديم ألوان زاهية للآخرين ، فقد اتضح أنه رائع. أنا شخصيا أفضل السهام عارية.

حول الشمولية في روسيا

بالطبع ، المشكلة الرئيسية في روسيا هي البيئة التي يمكن الوصول إليها. كل هذه المنحدرات التي تم تحديدها. لدي منحدر عند المدخل لا يمكن استخدامه – استجابةً لطلبي بتركيب منحدر أو مصعد آخر ، أخبروني أن هذا مستحيل ، وعرضوا عليهم الخروج والبحث عن شقة أخرى. لا يوجد مثل هذا الاحتمال ، لذلك يجب أن أحمل بين ذراعي. لقد حاولت بالفعل أن أكتب إلى كل من الرئيس ورئيس البلدية – ردًا على ذلك ، إما تجاهل الكلمات المبتذلة التي لا يمكن فعل أي شيء أو القيام بها. هذا ، بالطبع ، غير سارة.

مشكلة أخرى هي عدم وجود برامج الرهن العقاري للأشخاص ذوي الإعاقة. أرغب حقًا في الحصول على قرض عقاري من أجل شراء شقة ذات بيئة يسهل الوصول إليها ، ولكن الرفض فقط يأتي ردًا. إذا كانت هناك مثل هذه البرامج ، فسيكون ذلك أسهل بكثير للأشخاص ذوي الإعاقة.

بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد حافلات للأشخاص ذوي الإعاقة في نابريجني تشيلني ، لسبب ما تمت إزالتها – حتى أنني كتبت عن هذا على Instagram. يجب أن أسافر بسيارة أجرة – على الرغم من أن السائقين يرفضون أحيانًا قبول طلبي ، مبررين عدم توفر مساحة لعربة الأطفال. إنهم لا يأتون حتى ويحاولون فعل أي شيء. حسنا وداعا. من الجيد وجود ترام خاص – ثم يوجد اثنان منهم فقط للمدينة بأكملها. كملاذ أخير ، ألجأ إلى أخي الذي لديه سيارة. لكن هذا بالتأكيد في الحالات العاجلة.

أسوأ شيء صادفته هو عندما يعرض علي الناس المال. أنا فقط لا أفهم لماذا. هل مكتوب على وجهي ما احتاجه؟ وهذا لم يحدث لي فقط – لقد قرأت مؤخرًا منشورًا على إنستغرام لامرأة أخرى ، يخبرنا أن رجلاً ما أوقف مالها في البقالة. لم يكن لديها الوقت حتى لتقول أي شيء. هذا وقح للغاية وغير سارة.

تساعد وسائل التواصل الاجتماعي بالتأكيد على زيادة ظهور الأشخاص ذوي الإعاقة. ينظر الناس إلينا في كثير من الأحيان ، يعتادون عليه ، ويبدأون في قبولنا. من بين المدونين الناطقين بالروسية ، أحب مارينا من “أعط مثالًا قيّمًا” وناديا من “Tiger on Wheels”. أنا أيضًا أتابع American Jordan Bone – كما أنها تصوّر مقاطع فيديو عن المكياج وتلهمني كثيرًا.

حول العمل كفنانة مكياج وخطط للمستقبل

يسأل الكثير من الناس متى سأصبح فنانة مكياج. أردت هذا العام أن أبدأ بدعوة الناس إلى منزلي لصقل مهاراتي عليهم. ولكن بعد ذلك كان هناك جائحة وحجر صحي ، وأغلق الجميع في منازلهم ، وكان لا بد من تأجيل الفكرة مؤقتًا. لكن مؤخرًا جاءني صديق ، أضعه على المكياج. بالطبع ، لقد أحببت ذلك حقًا وأود أن أحول هذه الهواية إلى وظيفة كاملة. لكني لا أعرف ما إذا كان بإمكاني فعل ذلك. يبدو لي أن هناك الكثير من فناني الماكياج الآن – إنهم في كل مكان.

وأحلم أيضًا بالانتقال إلى قازان – فهناك بيئة يسهل الوصول إليها. يوجد مسرح شامل في قازان – يقدمون عروضًا ويسافرون حول المدن. أنا أحب ما يفعلونه وأود أن أصل إلى هناك. أتمنى أن أفعل ذلك.

اليوم أقوم بتصوير مقطع فيديو لمدونتي بمعدل أقل قليلاً – لا يوجد دافع ، فقد انخفض النشاط على المدونة بسبب الخوارزميات الجديدة. إنه أمر مزعج للغاية ، لكني أحاول ألا أستسلم.

قد يستغرق الأطفال بعض الوقت لتعلم كيفية النوم طوال الليل دون بكاء.

على الرغم من أنه قد يكون من الطبيعي أن يبكي الأطفال الصغار عندما يستيقظون ، إذا بكوا في كل مرة يستيقظون فيها أو لفترة أطول ، فقد تشعر بالحيرة. في مثل هذه الحالات ، من الجيد معرفة سبب استيقاظ الأطفال وهم يبكون.

اقرأ هذا المنشور للتعرف على الأسباب وبعض النصائح لمنعهم من البكاء عند الاستيقاظ.

في أي عمر يتوقف الأطفال عن البكاء عندما يستيقظون؟

لا يوجد عمر معين يتوقف فيه الطفل عن البكاء عندما يستيقظ. يميل الأطفال الأكبر سنًا إلى النوم لفترات طويلة دون انقطاع. ومع ذلك ، إذا كان منزعجًا من أي شيء أثناء النوم ، فقد يستيقظ طفلك وهو يبكي.

قد تختلف احتياجات النوم حسب عمر الرضيع. يميل المولود إلى النوم عدة مرات لمدة أقصر ، تزداد المدة تدريجيًا ، بينما يقل عدد مرات النوم مع تقدم العمر.

يميل الأطفال الأكبر سنًا إلى النوم لفترة أطول أثناء الليل. وهذا يعني أن الأطفال الذين يبلغون من العمر تسعة أشهر قد ينامون ليلا أطول من الطفل البالغ من العمر ثلاثة أشهر.

قد ينام معظم الأطفال لمدة ست ساعات متواصلة ويبكوا بسبب الجوع عند الاستيقاظ. عادة لا ينام الأطفال طوال الليل قبل سن أربعة إلى ستة أشهر من العمر.

لماذا يستيقظ الطفل باكيا؟

من الطبيعي أن يستيقظ الطفل وهو يبكي من النوم مرة أو مرتين في الليل. يميلون إلى دفع أرجلهم والصراخ حتى تمسكهم أو تطعمهم لتهدئتهم. يمكن أن تتراوح أسباب استيقاظ الطفل وهو يبكي من شيء طبيعي مثل طفرة النمو أو الجوع إلى مشكلة صحية.

ابحث دائمًا عن أسباب البكاء وحاول حلها.

قد يستيقظ معظم الأطفال وهم يبكون بعد قيلولة ليلاً أو نهارًا للأسباب التالية.

1. دورات النوم

تتغير دورة النوم خلال النوم وقد تتراوح من النوم العميق إلى حالة الراحة الخفيفة. من الطبيعي أن تستيقظ من النوم وتنام مرة أخرى. يكافح الأطفال للنوم بمفردهم إذا استيقظوا أثناء النوم وغالبًا ما يبكون على مساعدة الوالدين أو مقدمي الرعاية للنوم مرة أخرى.

2. عدم الراحة الجسدية

يمكن أن يؤدي المرض أو الحالة الجسدية إلى صعوبة نوم الأطفال بسبب الألم أو عدم الراحة. الصعوبات الناتجة عن التسنين أو الالتهابات أو الأمراض الأخرى قد تجعل طفلك يبكي ويستيقظ من النوم.

3. قلق الانفصال

الخوف من الابتعاد عن الوالدين أو مقدم الرعاية يسمى قلق الانفصال. على الرغم من أنها واحدة من معالم النمو ، إلا أن بعض الأطفال يمكن أن يكونوا متشبثين للغاية ويعانون من مشاكل في النوم خلال هذه المرحلة. قد يؤدي قلق الانفصال إلى بكاء الطفل عندما يستيقظ من النوم. إذا كان طفلك يحتاج إلى النوم المشترك أو الرضاعة أو الإمساك للنوم ، فهو ليس مستعدًا للنوم بمفرده بعد.

4. معالم جديدة

قد يشعر الأطفال بالحماس عندما يتعلمون مهارات جديدة مثل الزحف ، وإدارة الرأس ، والمشي ، والجلوس ، وما إلى ذلك. ويميلون إلى تجربة مهاراتهم الجديدة في سرير الأطفال ليلاً ، وغالبًا ما ينتهي بهم الأمر إلى البكاء لأنهم قد يجدون صعوبة في النوم مرة أخرى.

5. الجوع

قد يستيقظ الأطفال الذين لا يتغذون بشكل كافٍ خلال النهار وهم يبكون في منتصف الليل بسبب الجوع. قد تلاحظ هذا السلوك غالبًا عندما ينمو ويحتاج إلى طعام أكثر من ذي قبل.

6. حفاضات متسخة

قد يبكي الأطفال إذا كانت حفاضاتهم متسخة لأنها قد تهيج الجلد.

7. نعسان

قد يبكي الأطفال الذين يستيقظون من النوم إذا كانوا متعبين ونعاسين ولكنهم غير قادرين على تهدئة أنفسهم للنوم مرة أخرى.

قد يستيقظ الأطفال أيضًا ويبكون بسبب اضطرابات النوم العامة ، مثل تغيرات درجة الحرارة في الغرفة ، ولدغات البعوض ، والضوضاء ، إلخ.

متى تتصل بطبيب الأطفال؟

يمكنك الاتصال بطبيب الأطفال إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في النوم بعد الاستيقاظ والبكاء لعدة ساعات. يمكنك أيضًا طلب رعاية طبية إذا كان الطفل يعاني من أي أعراض جسدية.

كيف تمنعين الطفل من البكاء عند الاستيقاظ؟

يمكنك تجربة النصائح التالية لمنع طفلك من البكاء عندما يستيقظ.

• شجع الطفل على تهدئة نفسه ؛ قد يساعدهم ذلك على إعادتهم إلى النوم إذا استيقظوا في الليل.

• يمكن أن تؤدي ممارسة ألعاب مثل peek-a-boo أو تجربة فترة قصيرة من الانفصال كل يوم إلى تقليل تشبث طفلك وقلق الانفصال.

• استخدم ضوءًا ليليًا أو اسحب الستائر قليلاً حتى يتمكن الأطفال من التحديق في شيء ما عندما يستيقظون وينامون مرة أخرى.

• إذا اكتشفتِ أن طفلك يقف أو جالسًا في سريره ويبكي ، ضعيه مرة أخرى في وضع نومه. في النهاية ، سوف يتعلمون القيام بذلك بأنفسهم.

• إذا بكى الطفل بسبب التسنين ، استشر طبيب الأطفال الذي يمكنه وصف مسكنات الألم.

• إذا كان طفلك يعاني من نزلة برد ، فإن إجراء شفط الأنف قبل النوم قد يفتح الممرات الأنفية ويساعد الطفل على النوم جيدًا.

• إرضاع الطفل من الثدي أو الزجاجة بشكل كافٍ خلال النهار لمنع آلام الجوع في الليل. إذا كنت تفطمين طفلك ، فتأكدي من أنه يستهلك ما يكفي من الطعام الصلب.

التغذية للنوم هي ممارسة شائعة. ومع ذلك ، فإن الأطفال الذين لديهم هذه العادة قد يجدون في النهاية صعوبة في النوم بمفردهم. وبالتالي ، يمكنك تشجيعهم على الرضاعة عندما يكونون نشيطين ويهدئون أنفسهم للنوم.

طرق لضمان نوم طفلك بأمان

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالنصائح التالية لجعل طفلك ينام بأمان وأيضًا لكي تنام قدر الإمكان.

• يجب أن ينام الأطفال دائمًا على ظهورهم ، لقيلولة ونوم الليل ، حتى عمر عام واحد.
• النوم على أسطح صلبة خالية من الأشياء الناعمة والفراش. يوصى باستخدام مرتبة ملاءة مناسبة.
• لا تعرّض طفلك النائم لأي دخان.
• تجنب استخدام الكحول أو المهدئات أو العقاقير غير المشروعة لأن ذلك قد يمنعك من اكتشاف بكاء الطفل.
• قد تحمي اللهاية في الليل أو القيلولة الطفل من متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).
• يجب أن تكون اللهايات في فم الطفل أو بعيدًا. لا تعلق اللهايات بالملابس ولا تضعها في خيط حول رقبة الطفل.
• دعي طفلك ينام في سريره الموضوع في غرفتك حتى عيد ميلاده الأول.

يمكن أن تساعد هذه النصائح الأساسية الأطفال على النوم بشكل أفضل وحمايتهم من مشاكل التنفس وأسباب متلازمة موت الرضع المفاجئ.

يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة لاستيقاظ الطفل وهو يبكي. تحقق بعناية من الأسباب المحتملة ، وإذا كنت تشك في وجود مشكلة ، فاستشر طبيب الأطفال. تذكر أنه من الطبيعي أن يتغير نمط نوم الطفل. مع تقدم الطفل في العمر ، سيتعلم طرقًا لتهدئة نفسه والنوم بشكل أفضل في الليل وأثناء القيلولة أثناء النهار.

المراجع:

في “مستحضرات التجميل” ندرس محتويات علب التجميل وطاولات التزيين والحالات التجميلية للشخصيات التي نهتم بها – ونعرض لك كل هذا. بالنسبة لفترة الحجر الصحي ، نقدم نسخة منزلية من العنوان – في هذا العدد ، يخبر فنان مكياج ومصمم ومصمم عن وسائلهم المفضلة العلامة التجارية الخاصة Thelght، مدير إبداعي وشريك في ملكية وكالة استشارية SPW بافيل أندريف.

مقابلة: داشا كنيازيفا

توضيح: كاتيا ستاروستينا

بافيل أندريف

فيساجيستي

لم يكن لدي أشخاص سامون من حولي

عن الرحيل

أبدأ رعايتي في الصباح ، في الحمام: أولاً أستخدم جل التنظيف Weleda بينما أحافظ على شعري في مكيف Oribe. ثم أقوم بمسح بشرتي بمنشط – فالأمر مختلف دائمًا ، اعتمادًا على ما أشتريه هذا الشهر. ثم إما أن أحلق أو أضع قناعًا. أنا أحب كل من الترطيب من VkusVilla مع الشاي الأخضر والطين الدكتور. باربرا ستورم. أستخدم دائمًا Caudalie Facial Mist أو Avène Thermal Water. أخيرًا ، أقوم بترطيب بشرتي: يمكن أن يكون كريم Weleda Skin Food أو Weleda Skin Food Light أو CeraVe Moisturizing Lotion.

بالطبع ، ترتبط العناية الشخصية دائمًا بمفهوم العافية. لذلك ، تعتبر الرياضة والتأمل والتغذية السليمة واليوغا مهمة جدًا بالنسبة لي.

الحجر الصحي

في الحجر الصحي ، لدي مشكلة كبيرة في جدول نومي – ومن الصعب التخلص منها. ولكن ما يسعدني هو فرصة تناول الطعام بشكل صحيح: في العالم العادي نأكل طوال الوقت ، ونذهب إلى العشاء المتأخر ، وهكذا تأكل ما تشتريه بنفسك ، وأنت تعرف بالضبط ما هو طبقك.

لقد عملت في الحجر الصحي واكتشفت اليوغا – فهي لم تقوي جسدي فقط وساعدتني في بدء اليوم ، ولكنها أيضًا خففت من آلام المفاصل والظهر. أدركت أن مستحضرات التجميل المزخرفة تؤثر بشكل كبير على جودة بشرتي. ساعدني تطبيع التغذية على التخلص منها وتقليل الطفح الجلدي. كما أن تمارين القوة ، حتى في المنزل ، جعلت جسدي وبشرتي أفضل بكثير مما كنت عليه قبل العزلة الذاتية – ببساطة لم يكن هناك وقت للقيام بذلك بشكل صحيح من قبل.

مستحضرات التجميل للديكور

بدأت الرسم في سن التاسعة عشرة عندما بدأت أعاني من مشاكل جلدية. أردت إخفاء البثور والندوب. لكن صبدأت العمل كفنانة مكياج في المجموعة في الصف الحادي عشر – وأدركت أنني أحببتها. لذلك كل إبداعي أنا عبر أشخاص آخرين ، تجربة لم أرغب أبدا في الذهاب معي. ما زلت أتجنب المظهر اللامع ، أرسم حتى لا يكون المكياج ملحوظًا.

لم يكن لدي أشخاص سامون من حولي. حتى عندما تعافيت بشكل كبير ، لم أسمع أبدًا أي كلمة من أي شخص بدت لي بطريقة ما “مخطئة”. كانت الصعوبة الأكبر تتعلق بالملابس – في أقل من ستة أشهر هي أصبحت صغيرة بالنسبة ليونظرت في المرآة ، أردت إعادة نسختي السابقة. لقد ساعدت في قبول حقيقة أن هذا هو “الآن” الخاص بي ، عليك أن تعتاد عليها وتبحث فقط عن طرق لتبدو وتشعر بالثقة كل يوم. بدون توازن نفسي ، من الصعب أن تتصالح مع جسدك.

يمكن أن تؤثر البرامج التليفزيونية على الطفل إيجابًا وكذلك سلبًا. لذلك ، يجب على الآباء اتخاذ الخطوات المناسبة لمراقبة ما يشاهده الطفل. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن التأثيرات الإيجابية والسلبية للبرامج التلفزيونية على الأطفال وما يمكن للوالدين فعله.سالوني من محبي حنا مونتانا. إنها مجنونة للغاية بشأن هانا مونتانا لدرجة أنها بدأت بالتأكيد تقليد أسلوب حياة هانا مونتانا. تبلغ من العمر 10 سنوات فقط ، وبالنظر إلى سلوكها تتوتر والدة سالوني. والدتها غير قادرة على فهم كيف يمكن لمسلسل تلفزيوني أن يؤثر على حياة ابنتها كثيرًا.

صندوق أحمق يسمى التلفزيون يؤثر بشكل كبير على الأطفال. على الرغم من أن البرامج التلفزيونية مسلية ، إلا أنها قد تؤثر على الأطفال بشكل إيجابي وسلبي. الأطفال مثل الطين تمامًا ويتم تشكيلهم وفقًا للبيئة التي نشأوا فيها. تصبح البرامج التلفزيونية تلقائيًا جزءًا من هذه البيئة التي تؤثر على نمو الطفل وتطوره. لذلك ، من الضروري أن يفهم الوالدان كيف تؤثر البرامج التلفزيونية على الطفل. تابع القراءة لمعرفة كيف يمكن للبرامج التلفزيونية أن تؤثر على الأطفال حتى تتمكن من اتخاذ القرار الصحيح في الوقت المناسب.

كيف تؤثر البرامج التلفزيونية على الأطفال؟

ألق نظرة سريعة على كيفية تأثير المسلسلات التلفزيونية على الأطفال إيجابًا وسلبًا.

التأثير الإيجابي للبرامج التلفزيونية

بعض البرامج التلفزيونية الجيدة لها تأثيرات جيدة على الأطفال. في الواقع ، يمكن أن تزيد البرامج التلفزيونية للأطفال على بعض القنوات مثل Discovery أو National Geographic Channel من معرفة الطفل. هذه المعرفة أمر لا بد منه في هذا العصر التنافسي. من الضروري من جانب الآباء أن يشجعوا أطفالهم على مشاهدة مثل هذه العروض.

هناك أيضًا بعض البرامج التلفزيونية التي تساعد الأطفال على فهم أهمية التغذية السليمة والصحة والتمارين الرياضية. بصرف النظر عن ذلك ، يتعلم الأطفال أيضًا الكثير من الأشياء المفيدة في حياتهم الأكاديمية والمستقبلية. يمكنهم أيضًا مشاهدة مسابقات المسابقات التي تزيد من معرفتهم العامة. يجب على الآباء تحفيز أطفالهم على المشاركة في مثل هذه المسابقات على شاشة التلفزيون. توفر بعض البرامج التلفزيونية أيضًا فرصة لإثبات موهبة الطفل في الرقص والتمثيل والرسم والفوز بالمنح الدراسية وما إلى ذلك ؛ والتي يمكن أن تكون مفيدة للطفل. ومع ذلك ، يجب على الآباء عدم إجبار الأطفال على مشاهدة مثل هذه العروض إذا كان طفلهم غير مهتم.

التأثير السلبي للبرامج التلفزيونية

إلى جانب الآثار الإيجابية ، يمكن أن يكون للبرامج التلفزيونية أيضًا تأثير سلبي على الأطفال. تؤثر البرامج التلفزيونية على سلوك الطفل أكثر من غيرها. يشاهد معظم الأطفال أفلام الكرتون. إنهم مفتونون بها لدرجة أنهم بدأوا في استخدام الحوارات التي تستخدمها شخصيات الرسوم المتحركة المفضلة لديهم بشكل متكرر.

إذا شاهد الأطفال بطريق الخطأ البرامج التلفزيونية المخصصة للبالغين ، فقد يكون ذلك خطيرًا. تستند هذه البرامج التلفزيونية إلى مفاهيم مثل الطلاق والجريمة والقتل وما إلى ذلك ؛ والتي يمكن أن يكون لها تأثير سيء للغاية على عقل الطفل. في بعض الأحيان ، قد تبدأ الأفكار غير المرغوب فيها بالتبادر إلى أذهانهم مما قد يصرف انتباههم عن الدراسات ويجبرهم على فعل أشياء غير مرغوب فيها. يمكن أن يسبب اضطرابًا في حياة الطفل ويجعل حياته مرهقة. يمكن أن تؤدي مشاهدة التلفزيون لفترة أطول أيضًا إلى تدهور صحة الطفل.

كيف تتجنب التأثير السلبي للبرامج التلفزيونية؟

فيما يلي بعض النصائح للآباء والأمهات التي يمكنهم اتباعها لمنع التأثير السلبي للبرامج التلفزيونية على الأطفال.

• تتبع الوقت الذي يقضيه طفلك في مشاهدة البرامج التلفزيونية وابحث عن طرق لتقليل الوقت. ومع ذلك ، تجنب الصراخ أو إغلاق جهاز التلفزيون بقوة.
• قم بتدوين البرامج التلفزيونية التي يشاهدها طفلك واكتشف ما إذا كانت مناسبة لعمر طفلك أم لا.
• شجع طفلك على مشاهدة البرامج التلفزيونية الجيدة التي يمكن أن تساعد في تحسين المعرفة.
• تجنب مشاهدة البرامج التلفزيونية غير المخصصة للأطفال أمام أطفالك. بمجرد أن يروا أنك تشاهد هذه البرامج ، حتى أطفالك قد يرغبون في الانضمام إليك. لذلك ، يجب تجنب مشاهدة مثل هذه البرامج عندما يكون الأطفال في الجوار.
• لا تجبر الأطفال على التوقف عن مشاهدة التلفزيون. اجعلهم يفهمون بهدوء ونعومة الآثار الجانبية لمشاهدة البرامج التلفزيونية غير المخصصة لهم. إذا قمت بإجبارهم ، فقد يجدون طرقًا أخرى لمشاهدة التلفزيون. على سبيل المثال ، قد يبدأون في مشاهدة التلفزيون عندما تكون نائمًا.
• لا تقطع وصلة الكابل إذا كان طفلك لا يستمع إليك لأن مثل هذه الأشياء قد تجعله عدوانيًا. إذا كنت تريد منعهم من القيام بشيء ما ، فأخبرهم بلطف أو امنحهم مكافأة على عدم مشاهدة التلفزيون في يوم معين.
• العب مع طفلك أو انغمس معك عمدًا في إكمال الأعمال المنزلية إذا كان يشاهد برامج غير مفيدة على التلفزيون. حاول شغلهم في بعض المهام الأخرى لتشتيت انتباههم عن التلفزيون.

هناك حاجة إلى التشجيع الصحيح لإخراج المواهب الخفية لدى الأطفال. تابع القراءة للعثور على نصائح لتشجيع المواهب المخفية لدى أطفالك. من المهم للغاية تحديد المواهب المخفية لدى الأطفال في أقرب وقت ممكن ؛ هذا لا يساعد فقط من منظور وظيفي ولكنه أيضًا دفعة عاطفية كبيرة. يولد كل شخص على هذه الأرض بموهبة معينة. وفي كثير من الحالات يتبين أن الموهبة تظل كامنة في انتظار اكتشافها وصقلها. فهي غير مستخدمة وغير معترف بها وبالتالي لا تحظى بالتقدير.

تظهر المشكلة في سياق تطور الحياة المهنية ، عندما يحتاج الأطفال إلى اختيار مسار معين ، يختلف عن مجال اهتمامهم المتأصل ، فقط بسبب حقيقة أن هذه الموهبة الخاصة كانت غير مستخدمة وغير مستكشفة بشكل صحيح. لذلك من المهم للغاية من منظور الطفل أن يتم اكتشاف مواهبه أو مواهبه الخفية وتشجيعها على النحو الواجب. إليك بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك:

راجع أنشطة الطفل

يكمن جذر الموهبة الخفية دائمًا في بعض أنشطة الطفولة. إذا نظرت إلى أيام طفولة الطفل ، ستجد أن الطفل لديه بعض الاهتمام العميق بأنشطة معينة. ارجع إلى تلك الأنشطة وستحصل على فكرة عما يثير اهتمام الطفل. غالبًا ما يكون لدى الآباء هذه العادة أو ميل للحكم المسبق. تضيع الكثير من الاهتمامات المتأصلة في الأصل أو يتم التغاضي عنها لصالح بعض الأنشطة “العملية” أو الشعبية الأخرى. لذا ابحث عن أولئك الذين شعر الطفل بالحماس والاهتمام الحقيقيين بمتابعتهم.

ابحث عن مشاريع المصنف

لقد وجد في العديد من الأبحاث أن مشاريع المصنفات أو الاستبيانات ساعدت على نطاق واسع في اكتشاف المواهب المخفية. أثناء استعراض الاستبيانات وحلها ، ستجد عقلك يفتح لك أفكارًا جديدة ويستكشف أفكارًا جديدة. في هذه العملية ، يستيقظ مجال الاهتمام الخفي من السكون وستحصل على فرصة لاكتشاف نقاط قوتك من جديد.

قم بإعداد استبيان أساسي مدى الحياة

ضع بعض الأسئلة الأساسية الشائعة المتعلقة بالحياة ، بطريقة يسهل على الطفل فهمها. يمكن أن تكون هذه الأسئلة من أمثال – المسار الوظيفي المفضل لديك ، وما هو أكثر شيء تحمس له ، وما هو النشاط الذي يثير حماسك وأين يكمن التزامك النهائي. ضع بعض الأسئلة المباشرة مثل ، أين تجد نفسك أكثر ثقة أثناء اتخاذ القرارات. إذا كان لديك خيار ، فما هو المجال الذي تفضله ، وما إلى ذلك ، فستكون هذه الأسئلة بمثابة إشارات لاكتشاف المواهب المخفية في طفلك.

اطلب المساعدة حسب الضرورة

يمكن أن تكون الحالة بحيث لا ينفتح الطفل على هذه الأسئلة عندما يضعها والداهم أمامهم. هنا مرة أخرى ، الآباء مسؤولون عن هذا. يتخوف الأطفال من أن أشياء معينة متوقعة من والديهم ، وربما تكون قد أوضحت لهم بالفعل أنه من المتوقع أن يتبعوا مسارًا وظيفيًا معينًا. لذلك عندما تطرح أسئلة مثل ، مجال الاهتمام المفضل أو الإثارة ، فإنهم في حيرة بشأن الإجابة التي ترضيك. في هذه الحالات ، من المهم الحصول على إشارة قبل فوات الأوان. حاول طلب المساعدة من المستشارين المحترفين أو الأصدقاء وأفراد الأسرة ، أي الأشخاص الذين يرتاح الطفل معهم.

أخيرًا ، إذا كنت مهتمًا باكتشاف المواهب الخفية لطفلك وتنميتها ، فاجعلها نقطة أنك لا تنتهي بتكديس أحلامك وتطلعاتك التي لم تتحقق على الطفل. اسمح للطفل باكتشاف ومتابعة اهتمامه وستجد أن هذا لا يمنح الطفل الفرح والرضا فحسب ، بل سيكون ناجحًا أيضًا.