Author: admin

  • ما الذي يسبب الوحمات عند الأطفال وكيفية إزالتها؟

    ما الذي يسبب الوحمات عند الأطفال وكيفية إزالتها؟

    تأتي الوحمات في جميع الأشكال والأحجام وغالبًا ما تُعتبر علامات تعريف فريدة للشخص. بينما يُرى بعضها بشكل شائع ، قد يكون البعض الآخر أكثر غرابة وأقل تمييزًا. هل هذه الوحمات ضارة؟ هل يمكن أن تشير إلى بعض الحالات الصحية الأساسية؟

    في هذا المنشور ، نطلعك على عالم الوحمات المثير للاهتمام! استمر في القراءة لمعرفة أسباب الوحمات عند الأطفال وكيفية التعرف على الخطيرة منها.

    ما الذي يسبب الوحمات؟

    الوحمة هي شذوذ في الجلد ، يظهر منذ الولادة ، على الرغم من أن البعض يبدو أنه يتطور بعد ذلك بقليل (1). عادة ما تكون الوحمات ملونة وهي شذوذ تلقائي غير وراثي أو وراثي ، وفقًا للخبراء.

    يتم تصنيف الوحمات على نطاق واسع إلى فئتين (2):

    • الوحمات الوعائية: يصنع القلب والأوعية الدموية نظام الأوعية الدموية ، ويسمى أيضًا جهاز الدورة الدموية. تحدث الوحمات الوعائية عندما لا تتشكل مجموعة من الأوعية الدموية تحت الجلد بشكل صحيح. تظهر أيضًا عندما تتكتل الأوعية الدموية بشكل غير طبيعي تحت الجلد. الوحمات الوعائية أرجوانية أو وردية أو حمراء.
    • الوحمات المصطبغة: يحتوي الجلد على خلايا تسمى الخلايا الصباغية أو الخلايا الصبغية ، والتي تنتج صبغة الجلد الميلانين. عندما تتجمع الخلايا الصباغية معًا بكميات كبيرة ، فإن هذا يؤدي إلى تكوين الوحمات المصطبغة. هذه الوحمات ذات لون بني فاتح إلى غامق.

    هناك ستة أنواع من الوحمات ، وكل منها تندرج تحت إحدى الفئتين.

    عد إلى الأعلى

    ما أنواع الوحمات التي يمكن أن يصاب بها الطفل؟

    هناك ثلاثة أنواع من الوحمات الوعائية والصبغية ، يمكن أن تحدث في أي مكان من الجسم (3) (4):

    ط) الوحمات الوعائية

    1. بقع السلمون:

    • هذه البقع شاحبة إلى وردية داكنة ، أو حمراء ، مسطحة. يمكن أن تظهر في أي مكان على الوجه ، خاصة على الجبهة أو مؤخرة العنق أو الجفون. يطلق عليهم اسم بقع السلمون لأن لون الوحمة يشبه لون سمك السلمون.
    • ليس للبقع حدود محددة وغالبًا ما تصبح بارزة عندما يبكي الطفل أو يتعرق أو يشعر بالاحمرار بسبب زيادة الدورة الدموية في تلك المنطقة.
    • يشار إليها طبيًا باسم Nevus Simplex ، تسمى بقع السلمون بالعامية “قبلة الملاك” عندما تظهر على الجبهة ، و “لدغات اللقلق” عندما تكون على الرقبة.
    • بقع السلمون هي أكثر الوحمات الوعائية شيوعًا وتحدث في واحد من كل ثلاثة أطفال. في بعض الحالات ، قد تتلاشى مع تقدم الطفل في السن.

    2. ورم وعائي:

    • تظهر هذه الآفات على شكل آفات حمراء أو وردية زاهية على سطح الجلد. تسمى هذه الوحمة أيضًا الورم الوعائي بالفراولة بسبب لونها الأحمر الفاتح.
    • الورم الوعائي طري وقابل للانضغاط ، ولا يؤلم عند الضغط عليه بإصبعك بلطف.
    • في بعض الأحيان ، قد يحدث الورم الوعائي بشكل أعمق قليلاً تحت سطح الجلد ، وفي هذه الحالة قد يبدو أكثر زرقاء أو أرجوانية. يمكن أن يكون الورم الدموي ورم وعائي عميق أو سطحي أو مختلط.
    • تنمو الأورام الوعائية عادةً في البداية ولكنها تبدأ بعد ذلك في الانكماش مع تقدم الطفل في السن. يختفي في النهاية بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 7-10 سنوات وقد يترك فقط علامة باهتة على الجلد بمجرد وجوده.

    3. بورت واين وصمة:

    • يُطلق على هذا النوع من الوحمات اسم وحمة فلاموس ، ويظهر على شكل رقعة مسطحة ، أرجوانية ، وردية ضاربة إلى الحمرة إلى وردية داكنة.
    • هذه الوحمات هي لون النبيذ أو عصير العنب الذي يطلق عليها اسمها. تشبه بقع نبيذ بورت أحيانًا بقع السلمون في اللون. يتمثل الاختلاف الرئيسي بين الاثنين في أن بقعة نبيذ الميناء لها حدود محددة جيدًا وتظل بنفس اللون ، حتى عندما يبكي الطفل أو يتدفق. عادة لا تتلاشى هذه الوحمات وقد تكبر مع نمو الطفل. تصبح أكثر وضوحًا بعد بلوغ الطفل سن البلوغ. بقع نبيذ بورت نادرة وتحدث في أقل من 1٪ من الأطفال (5).

    ب) الوحمات المصطبغة

    1. الشامات

    • ربما تكون هذه هي أكثر أنواع الوحمات شيوعًا عند الرضع. المصطلح الطبي للخلد هو وحمة صباغية خلقية.
    • تأتي الشامات في عدة أشكال وأحجام وألوان. يمكن أن تكون الشامة كبيرة ومسطحة أو صغيرة أو مرتفعة. يمكن أن تكون بنية أو سوداء أو سمراء أو وردية (6).
    • قد تختفي الشامات الموجودة مع تقدم الطفل في السن ، بينما قد تظهر حيوانات جديدة في أي مكان لاحقًا. يمكن أن تنمو الشامات بشكل كبير ويمكن أن يتراوح قطرها بين 1.5 سم (0.6 بوصة) إلى أكثر من 20 سم (7.9 بوصة).
    • يمكن أن تصبح الشامات أكثر قتامة ووعورة خلال فترة البلوغ.

    2. بقعة Café-au-lait:

    • تُلفظ “كافاي أوه لاي” ، وهي كلمة فرنسية تعني “قهوة مع الحليب”. تحصل هذه العلامات على الاسم من لونها ، وهو بني فاتح إلى متوسط ​​، مثل لون القهوة بالحليب.
    • يمكن أن تظهر هذه الوحمات في أي مكان على الجسم وقد تتلاشى أو لا تتلاشى مع تقدم الطفل في السن.

    3. المواقع المنغولية:

    • هذه بقع رمادية زرقاء تشبه الكدمات. يطلق عليهم البقع المنغولية لأن المغول اعتبروا في البداية. ومع ذلك ، فإن هذه الوحمات هي الأكثر شيوعًا بين الآسيويين والأمريكيين من أصل لاتيني والأمريكيين الأصليين والأفارقة (6).
    • تظهر البقع المنغولية عادة في أسفل الظهر والأرداف والأطراف.
    • قد يتلاشى هذا النوع من الوحمات مع تقدم الطفل في السن ، على الرغم من أنه في بعض الحالات قد يستمر لفترة أطول ، بل ويزداد قتامة مع تقدم الطفل في السن.

    عد إلى الأعلى

    هل يمكن أن تكون الوحمات خطرة على الطفل؟

    الولادات عادة ليست ضارة. لكن في بعض الحالات ، قد تكون الوحمة مدعاة للقلق:

    • أكثر من ستة مطاعم ومقاهي: يعاني العديد من الأطفال من بقعة واحدة أو أكثر من بقع القهوة بالحليب .. ومع ذلك ، إذا كان لديهم أكثر من ستة ، فقد يكون هذا دليلًا على أن الطفل مصاب بالورم الليفي العصبي ، وهو ورم حميد في الخلايا العصبية. يجب على الأطفال الذين يعانون من العديد من أماكن تناول القهوة بالحليب مراجعة الطبيب لمزيد من الفحص ..
    • ورم وعائي بالقرب من العين أو الأذن أو الحلق: قد يتداخل ورم وعائي الفراولة الموجود على الوجه مع التطور البصري وتطور السمع أو قد يكون مجرد تشوه. قد يلزم علاج أورام الوجه الوعائية من أجل منع حدوث هذه المشاكل. يمكن أن تسبب الأورام الوعائية التي تحدث في الشعب الهوائية أيضًا مشاكل في التنفس وتحتاج إلى المراقبة بعناية.
    • الأورام الوعائية المتعددة. قد يكون الأطفال المصابون بأورام وعائية متعددة لديهم خطر متزايد للإصابة بأورام وعائية تحدث في الأعضاء الداخلية ، وخاصة الكبد. يجب فحص الأطفال المصابين بأورام وعائية كبيرة ، أو أكثر من خمسة أورام وعائية ، بعناية أو إحالتهم إلى أخصائي
    • بقعة النبيذ على الجفن: متلازمة ستورج ويبر (SWS) هي حالة خلقية. غالبًا ما يولد الأطفال المصابون بـ SWS مع بقعة نبيذ بورت على الوجه أو الجبهة أو الجفن. قد يرتبط SWS بالعديد من المشكلات العصبية والبصرية ويجب إحالة الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة إلى أخصائي (7). (7).
    • تنمو الخلد بسرعة: إذا نمت الشامة بسرعة وأصبحت أغمق ، فقد تكون من أعراض سرطان الجلد. على الرغم من أن هذا أمر غير معتاد بالنسبة للوحمات ، إلا أنه لا يزال من الضروري أن يراقب الآباء حجم شامة الطفل.

    إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه أو إذا كانت الوحمة تسبب حكة أو تنزف أو أصبحت مؤلمة ، فخذ طفلك إلى الطبيب.

    عد إلى الأعلى

    كيف يتم تشخيص الوحمات الخطرة؟

    يمكن للفحص السريري للطفل تحديد ما إذا كانت الوحمة ضارة أم لا. عادة ما يتم فحص الوحمات أثناء فحوصات صحة الطفل. إذا لاحظت أي شيء غير عادي في وحمة طفلك ، فحدد موعدًا لرؤية طبيبك.

    عد إلى الأعلى

    كيف يتم علاج وحمات الطفل؟

    لن تتطلب معظم الوحمات أي علاج. إذا كانت الوحمة لا تسبب مشكلة صحية للطفل أو تسبب أي إزعاج ، فإن إزالتها ستكون لأسباب تجميلية بحتة. يمكن لطبيب طفلك أن يخبرك بمزايا وعيوب إجراء الجراحة في مثل هذه الحالة.

    إذا كانت الوحمة تسبب مشاكل صحية ، فقد يكون من الضروري علاجها. تتطلب الأنواع المختلفة من الوحمات أساليب مختلفة. سيقرر الأخصائي ما إذا كان يجب إزالة الوحمة جراحيًا أو علاجها بالليزر أو يمكن علاجها بالأدوية الفموية أو الموضعية.

    عد إلى الأعلى

    كيف يتم إزالة الوحمات عند الطفل؟

    قد يقوم الطبيب بإزالة الوحمات في حالتين: إذا كانت العلامات تؤثر على صحة الطفل وإذا كان الوالدان يرغبان في إزالة الوحمات لأسباب تجميلية. في كلتا الحالتين ، يتم اتباع الإجراءات التالية للتخلص من الوحمة:

    • استئصال جراحي: الوحمات مثل الورم الوعائي ، التي تنضغط على الأعضاء الداخلية وتسبب عدم الراحة ، يتم إزالتها جراحيًا. تُجرى الجراحة فقط بعد تقييم مدى تأثير الوحمة على صحة الطفل.
    • العلاج بالليزر: يتم استخدام العلاج بالليزر لتقليل شدة لون الوحمة ولا ينصح به إذا كانت العلامة غير ضارة. يمكن أن يكون هذا الإجراء مفيدًا لتفتيح بقع نبيذ المنفذ والبقع المنغولية. يتطلب العلاج بالليزر تحضيرًا مناسبًا ، وسيتعين إدخال الطفل إلى المستشفى حيث يتم إجراء الجراحة تحت تأثير التخدير العام (8).

    تنطوي الجراحة بالليزر أيضًا على مخاطر وآثار جانبية محتملة مثل ظهور الألم والتندب وتغير اللون والعدوى في موقع العملية (9). ستظل المنطقة المعالجة مؤلمة أيضًا لمدة تصل إلى ثماني ساعات بعد العلاج وستتطلب رعاية مكثفة بعد الجراحة.

    • علاج الستيرويد: يمكن أن تساعد المنشطات عن طريق الفم أو عن طريق الحقن في خفض شدة الوحمة. يُقترح هذا العلاج عادةً في حالة الورم الوعائي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون للستيرويدات آثار جانبية وقد أظهرت الدراسات أن 40٪ من الورم الوعائي الذي يعالج بالستيرويد غالبًا ما ينتعش ويعود للظهور (10). يمكن استخدام المنشطات كملاذ أخير أو كجزء من علاج وحمات الولادة المجموعية التي تشمل طرق العلاج الأخرى.
    • حاصرات بيتا: تم العثور على مجموعة من الأدوية تسمى حاصرات بيتا لتكون فعالة ضد الوحمات الوعائية الدموية (11). يمكن لحاصرات بيتا بروبرانولول تطبيع الأوعية الدموية غير الطبيعية لورم وعائي الفراولة في الطفل. الدواء له آثار جانبية أقل من المنشطات ويمكن اختياره كطريقة للتخلص من الوحمة بدون جراحة. قد يصف الطبيب الدواء إذا لم تكن الستيرويدات خيارًا أو إذا كان لا يمكن إزالة الوحمة جراحيًا.
    • علاج إشعاعي: إذا كان الخلد أو café-au-lait سرطانيًا ، فقد يقترح الطبيب إشعاعًا لإخضاعه.

    نادرًا ما تتعارض الوحمات مع الحياة الصحية ، ويمكن لطفلك ممارسة روتينه حتى مع وجود علامات واضحة على الجلد. إذا كانت الوحمة لا تسبب مشكلة للطفل أو تسبب أي إزعاج ، فإن إزالتها ستكون لأسباب تجميلية بحتة. يمكن لطبيب طفلك أن يخبرك بمزايا وعيوب إجراء الجراحة في مثل هذه الحالة.

    عد إلى الأعلى

    هل تمت إزالة الوحمات الخاصة بطفلك لأي سبب من الأسباب؟ شارك تجربتك معنا في قسم التعليقات.

    مقالات مقترحة:

  • 14 نشاطًا رائعًا لتنمية طفلك بعمر شهرين

    14 نشاطًا رائعًا لتنمية طفلك بعمر شهرين

    الصورة: Shutterstock / iStock

    تلك الأشهر المرهقة أوشكت على الانتهاء. بعد شهرين من ولادتك ، يجب أن تكون قد تعافيت من الإرهاق البدني إلى حد ما. أيضًا ، أنت وطفلك الآن على دراية ببعضكما البعض. أنت مرتاح لرعاية أعمالها المنزلية وإطعامها. ما التالي؟

    حان الوقت للانتقال إلى المستوى التالي. أتساءل ماذا يمكن أن يكون؟ حسنًا ، إنه بسيط ولكنه فعال. تعريف طفلك ببعض الأنشطة التي لها تأثير طويل المدى عليها. أنشطة لطفل عمره شهرين؟ نعم. نحن نساعدك بقائمة من الأنشطة التي يمكنك المشاركة فيها أنت وطفلك.

    هل ما زلت متفاجئًا كيف يمكن لطفل شهرين أن يكون نشطًا؟ لن تخبرك بعد أن نخبرك عن المعالم التي يمكن أن يصل إليها طفلك لمدة شهرين.

    تطور الطفل لمدة شهرين

    طفلة عمرها شهرين تتدحرج وتلتفت إلى الجانبين وهي مستلقية على ظهرها. يمكنها تحريك يديها ورجليها. ومع ذلك ، فهي بحاجة إلى دعم لتثبيت عنقها ورأسها. سيبدأ الطفل الصغير في الاستمتاع بالأصوات وتطوير التعرف على الأشياء بالإضافة إلى التنسيق بين اليد والعين. تبدأ في التواصل.

    من المهم اختيار الأنشطة المناسبة لنمو الطفل.

    أنشطة لطفل عمره شهرين

    إليك بعض الألعاب والأنشطة التي يمكنك تجربتها.

    1. غن تهويدة

    المهارات المكتسبة: الاستماع واللغة

    سوف تحتاج: فقط أنت وطفلك

    ماذا أفعل: همهمة وغني رقمك المفضل لفطيرة صغيرة. استخدم ديناميكيات مختلفة في صوتك وأنت تغني. يحاول الطفل الاستجابة لصوتك. تحاول التركيز أثناء الغناء. لاحظ ما إذا كانت تعطي أي إشارات في شكل تعابير وجه أو حركات إلى نغمات مختلفة.

    2. تذبذب لعبة

    المهارات المكتسبة: التطوير البصري ، التتبع البصري

    سوف تحتاج: لعبة صغيرة ناعمة ذات ألوان زاهية مثل دمية محشوة أو كرة إسفنجية

    ماذا أفعل: دع طفلك يستلقي على سطح آمن ومستوٍ. خذ لعبة ناعمة واقترب منها ببطء من مسافة بعيدة. انقله من جانب إلى آخر حتى يتمكن الطفل من متابعته بعينيه. قم بهز طفلك أو المسه بلطف لجذب انتباهه. سيركز الطفل على اللعبة ، وسيضيق التلاميذ ويظهر الطفل تعبيراً.

    3. الرقص

    المهارات المكتسبة: التطور العاطفي والترابط ومهارات الاستماع

    سوف تحتاج: موسيقى

    ماذا أفعل: شغل الموسيقى! احملي طفلك بحذر على صدرك وقومي بحركات هادئة. تحرك متزامنًا مع الموسيقى. يعتقد الخبراء أن النشاط يساعد الطفل على تنمية اهتمامه بالموسيقى وتقوية الترابط مع الوالدين (1).

    4. التدليك

    المهارات المكتسبة: وعي الجسد والترابط

    سوف تحتاج: أنت وصغيرك

    ماذا أفعل: اخلعي ​​ملابس طفلك الصغير لحفاضه واجعليه يستلقي على سطح آمن ومستوٍ. تأكد من أن الغرفة دافئة وهادئة. ابدأ الآن بالتدليك في أقسام. ضربي بقوة ، ولكن برفق ، على رجلي طفلك وبطنه وذراعيه. قدم لها تدليك لطيف على ظهرها وحول الكتفين لتقوية تلك المناطق. حركي ساقيها كما لو كانت تقود دراجة. صفقوا ذراعيها معًا أو شدهم. يساعد هذا النشاط الطفل على الشعور بلمسة الأم ، وهو أمر مهم جدًا لتطوير علاقة مع الأم.

    5. انتشار الابتسامات

    المهارات المكتسبة: الترابط والمهارات الاجتماعية

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: انظر إلى الصندوق الصغير. هل هي تنظر اليك؟ الآن ، انظر مباشرة إلى عينيها وابتسم. اعتمد على لغة العيون. أتساءل عما إذا كان طفلك يفهم؟ بالطبع بكل تأكيد! تحب عندما توليها الاهتمام الكامل. في كل مرة ينظر طفلك إلى وجهك المبتسم ، شجعه على الابتسام مرة أخرى بقول “ابتسم” وابتسم مرة أخرى. سوف تلتقط الإشارات قريبًا جدًا. النشاط هو أحد الأشياء الممتعة التي يمكن القيام بها مع طفل يبلغ من العمر شهرين ويساعد الطفل أيضًا على التواصل الاجتماعي.

    6. التعبير عن الحب

    المهارات المكتسبة: التطور العاطفي

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: هذا بسيط جدا. في كل مرة تختارين طفلك ، عانقيه وقل له “أنا أحبك”. والأهم أن تلمسها بمحبة. قد تعتقد أنها أصغر من أن تفهم أي شيء ، لكن هذا سيساعدها في التطور العاطفي وفهم أهمية اللمس.

    7. اقرأ معا

    المهارات المكتسبة: معرفي ، لغة

    سوف تحتاج: بعض الكتب

    ماذا أفعل: يساعد تعريفها بعالم الكتب في تنمية المهارات المعرفية. اجلسي مع طفلك وضعيه في حضنك. يمكنك مساعدتها في إلقاء نظرة على الكتب المصورة المختلفة. أشر إلى الصور بألوان زاهية وأخبر ما هي كل واحدة. إذا كان كتاب قصة ، اقرأ بصوت عالٍ. يساعدها على تطوير المهارات اللغوية والتركيز. ستكون أيضًا واحدة من تجاربها التعليمية الأولى في المفردات والكلام.

    8. إدخال الألوان والأضواء

    المهارات المكتسبة: التطور الحسي

    سوف تحتاج: ألعاب ذات ألوان زاهية مع أضواء وموسيقى

    ماذا أفعل: علق لعبة ملونة زاهية على سرير طفلك. تجذبها تلك الألوان الزاهية ، وستحاول الوصول إليهم. الألوان الزاهية تجذب الطفل وتجعله يشعر بالسعادة. ستقوم بتمديد جسدها في هذه العملية ، مما يمنحها بعض التمارين البدنية. اللعب مع الألعاب التي تحتوي على أضواء وموسيقى ستجعلها منشغلة. قد تفاجأ برؤية طفلك الصغير وهو يضرب الأشياء. تساعد الأصوات والأضواء في التطور الحسي.

    9. وقت البطن

    المهارات المكتسبة: المهارات الجسدية

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: مع نمو طفلك ، من المهم منحه وقتًا كافيًا على بطنه كل يوم.

    يساعد وقت البطن بطريقتين. يساعد في تفريغ الغازات ويمنع المغص. كما أنه يساعد في إمساك الرقبة. ومع ذلك ، اطلب نصيحة الطبيب قبل القيام بذلك.

    يساعد وقت البطن على تقوية عضلاتها وبعد ذلك ستتعلم التدحرج والتحرك ببطء.

    ملحوظة: لا تضعي طفلك على بطنه لفترة طويلة بشكل ممتد ، فقد يؤذي رقبته وظهره أو يجعله يشعر بعدم الارتياح.

    10. اخرج للحصول على الهواء النقي

    المهارات المكتسبة: المهارات المعرفية

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: اصطحب طفلك للخارج للحصول على بعض الهواء النقي. أظهر لها السماء أو الطيور أو الأشجار أو المباني أو السيارات أو أي شيء آخر. بمجرد أن تبدأ في إخراج طفلك في نزهة ، أشر إلى أشياء مختلفة وقل ما هي. سيبدأ الطفل في الاهتمام بالبيئة.

    11. امسك إصبعك

    المهارات المكتسبة: مهارات الترابط والحسية والإمساك

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: دع طفلك يمسك بإصبعك لبعض الوقت كل يوم. سيساعدها ذلك على التواصل معك وبناء رابطة عاطفية. كما أنه سيخفف من حواسها. ستشعر بالأمان والهدوء ، مما سيؤدي بدوره إلى تحسين أنماط نومها. سوف يحسن قدرتها على استيعاب.

    12. تحدث وتفاعل

    المهارات المكتسبة: اللغة والاستماع

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: تحدث إلى طفلك باستخدام تعابير الوجه. تأكد من أنها تسمعك. استمر في مخاطبتها بين محادثتك. سوف تفهم أنك تتحدث معها. ستفاجأ بسرور عندما تصدر أصوات هديل ردًا على حديثك. سوف يتعرف على صوتك ونغمتك ويحسن مدى انتباهه. شجعها على التحدث أكثر عندما تهدأ. تحدث بينما تستمر في أعمالك اليومية.

    13. اجتمعوا

    المهارات المكتسبة: الاجتماعية

    سوف تحتاج: التجمع مع الأقارب والأصدقاء المقربين

    ماذا أفعل: اصطحب طفلك للخارج ودعه يرى الناس. اصطحبها إلى اللقاءات والتجمعات العائلية حيث يمكنها مقابلة أشخاص مختلفين وسماع أصوات مختلفة. سيساعد طفلك على التفاعل بشكل أفضل مع الآخرين وعدم الشعور بالارتباك أو الخوف. سوف يساعدها في التفاعل الاجتماعي.

    تذكر: لا يجب أن تكون الأماكن التي تأخذها إليها صاخبة جدًا أو مزدحمة ، حيث قد تشعر بالضيق والقلق والخوف. بدلًا من ذلك ، اجعل التجمع سهلًا واجعل البيئة المحيطة هادئة وهادئة. دعها تستمتع لأنها تتعلم التفاعل مع الآخرين.

    14. الاستكشاف من خلال اللمس

    المهارات المكتسبة: اللمس

    سوف تحتاج: أنت وطفلك

    ماذا أفعل: يمكن للطفل أن يتعلم الكثير من خلال حاسة اللمس لديه. لذلك ، ضعها على ملاءات سرير وبطانيات مختلفة لاستكشاف الأسطح المختلفة. يمكنك أيضًا تجريد طفلك من الحفاض إذا كانت درجة الحرارة دافئة بدرجة كافية. هذا سيجعلها تشعر بالأسطح ليس فقط باليدين ولكن بالجسم كله. تأكد من أن السطح ناعم وليس خشن.

    تذكر: راقب طفلك من أجل التنفس السليم أثناء القيام بالأنشطة.

    جميع الأنشطة المذكورة أعلاه لطفل يبلغ من العمر شهرين بسيطة. من المحتمل أنك تقوم بالفعل ببعض منها. استمر في العمل الجيد! تحدث إلى طبيب طفلك لمعرفة ما يمكنك فعله لمساعدة طفلك البالغ من العمر شهرين على النمو.

    الأمهات ، ما هي الأنشطة المفضلة لطفلك في هذا العمر؟

    مقالات مقترحة:

  • 5 فوائد صحية محتملة من اللوز (بادام) للأطفال

    5 فوائد صحية محتملة من اللوز (بادام) للأطفال

    يُعرف اللوز بقوامه البندق ونكهته الحلوة إلى حد ما. اللوز الحلو غني بالمغذيات ، مما يجعل طريقه إلى نظام الطفل الغذائي. في حين أن إضافة اللوز إلى نظام فطام طفلك بالطريقة المناسبة للعمر يمكن أن يكون مفيدًا ، إلا أنه لا يمكن تقويض قدرته على إثارة تفاعلات الحساسية.

    اقرأ هذا المنشور للتعرف على سلامة اللوز للأطفال ، والقيمة الغذائية للمكسرات ، والفوائد الصحية المحتملة ، والمزيد.

    هل من الآمن إعطاء اللوز للأطفال؟

    نعم ، اللوز ، الذي يتم تغذيته بطريقة مناسبة للعمر ، آمن للاستهلاك للرضع والأطفال الصغار. ومع ذلك ، لا تقدمي اللوز الكامل للطفل لأنه قد يختنق به. بدلاً من ذلك ، أطعمي اللوز للطفل في شكل معجون أو مسحوق يسهل بلعه.

    يمكن أن يوفر اللوز العناصر الغذائية ، مثل MUFA والألياف والبروتين والبيوتين وفيتامين E. إلى جانب ذلك ، يقدم ملف المغذيات النباتية الديناميكية للمكسرات العديد من الفوائد الصحية ، والتي سنناقشها لاحقًا في المنشور.

    متى يمكنك البدء في إعطاء اللوز للأطفال؟

    يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر البدء في تناول اللوز في شكل عجينة أو مسحوق ، كجزء من نظامهم الغذائي المتوازن للفطام. لا ينبغي إطعام اللوز الكامل أو أي مكسرات كاملة أخرى للأطفال دون سن الخامسة.

    ابق متيقظًا تجاه أي علامة على الحساسية أو الحساسية أو عدم التحمل أثناء إدخال اللوز إلى الطفل. إذا كان لدى أي شخص في عائلتك تاريخ من الحساسية تجاه الطعام أو كان الطفل يعاني من حساسية تجاه الطعام ، فاستشر طبيب الأطفال قبل إدخال اللوز.

    انقع اللوز طوال الليل في الماء وقم بسحقه أو طحنه للحصول على عجينة. أطعم ثُمن ملعقة صغيرة عند التقديم. يساعد النقع في إطلاق مكونات مضادة للمغذيات في اللوز.

    القيمة الغذائية للوز

    يحتوي اللوز على كميات كبيرة من الكربوهيدرات والدهون والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية التي يمكن أن تساهم في المدخول الموصى به لطفلك. يوجد أدناه التركيبة الغذائية التقريبية لأوقية واحدة (28.35 جم) من اللوز غير المحمص.

    اسم كمية RDA (7-12 شهرًا)
    طاقة 164 سعرة حرارية
    بروتين 6 جرام
    إجمالي الدهون (الدهون) 14.2 جرام
    الكربوهيدرات بالاختلاف 6.11 جرام
    الألياف الغذائية الكلية 3.54 جرام
    الكالسيوم ، كاليفورنيا 76.3 ملجم 270 ملغ
    الحديد ، الحديد 1.05 ملجم 10 ملغ
    المغنيسيوم ، ملغ 76.5 ملجم 60 ملغ
    الفوسفور ، ص 136 ملجم 275 ملجم (AI)
    البوتاسيوم ، ك 208 ملجم 700 مجم
    الصوديوم ، نا 0.284 ملجم 200 ملغ
    الزنك والزنك 0.885 ملجم 3 ملغ
    النحاس والنحاس 0.292 ملجم 0.6-0.7 ملجم
    السيلينيوم ، سي 1.16 ميكروغرام 15 ميكروغرام
    فيتامين هـ (ألفا توكوفيرول) 7.27 ملجم 4 ملغ

    مصدر: وزارة الزراعة الأمريكية ، منظمة الصحة العالمية ، وجامعة ولاية أوريغون

    * AI = كمية كافية

    إلى جانب الرضاعة الطبيعية المستمرة حتى 12 شهرًا على الأقل ، فإن إضافة اللوز إلى نظام طفلك الغذائي بكميات معتدلة يمكن أن يعزز القيمة الغذائية الشاملة للنظام الغذائي.

    الفوائد الصحية المحتملة للوز للأطفال

    يمكن أن يوفر تناول اللوز ، كجزء من حمية الفطام ، الفوائد الصحية التالية للطفل.

    1. امدادات الطاقة:يحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى الطاقة للنمو والتطور والنشاط. توفر أونصة واحدة من اللوز 164 سعرة حرارية من الطاقة التي يمكن أن تسهم بشكل كبير في احتياجات الطاقة للرضيع. إلى جانب ذلك ، يمكن أن يعطي بعض البروتينات اللازمة للنمو والغذاء.
    2. دعم صحة القناة الهضمية: تشير الدراسات البحثية إلى أنه بصرف النظر عن الحفاظ على صحة الأمعاء ، فإن الألياف الغذائية من اللوز لها أيضًا تأثيرات حيوية مرتبطة بمجموعة من الفوائد الصحية ، مثل تحسين صحة الأمعاء.
    3. قد يعزز صحة الدماغ:يعتبر اللوز على نطاق واسع من الأطعمة المعززة لقوة الدماغ بسبب وجود فيتامين هـ ، تشير الأبحاث إلى أن الفيتامينات الموجودة في اللوز قد تحمي الدماغ من الأكسدة على المدى الطويل.
    4. قد ينمي العظام ويقويها: يحتوي اللوز على كمية كبيرة من البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور التي يمكن أن تساهم في نمو العظام وتقويتها.
    5. قد يعزز المناعة والصحة العامة: يحتوي اللوز على العديد من المغذيات الدقيقة الأساسية والمواد الكيميائية النباتية النشطة بيولوجيًا ، مثل البوليفينول. قد تعمل مركبات سيكومبوندس على تحسين المناعة والصحة العامة من خلال تأثيرات مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ونقص الكولسترول وحساسية الأنسولين على المدى الطويل.
    6. امتصاص الفيتامينات: تساعد على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامين د. فيتامين د ضروري لنمو العظام.

    الآثار الجانبية المحتملة للوز للأطفال

    اللوز آمن بشكل عام للاستهلاك ، ومع ذلك ، مثل أي طعام آخر ، فإن له نصيبه من الآثار الجانبية المحتملة.

    1. اضطرابات معدية: يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للوز إلى تناول كميات كبيرة من الدهون والألياف الغذائية. هذه قد تؤدي إلى اضطرابات في المعدةسمثل عسر الهضم أو الإسهال أو آلام المعدة عند بعض الأطفال.
    2. ردود الفعل التحسسية: يمكن أن يعاني بعض الأطفال من حساسية من اللوز عند التلامس أو الاستهلاك. يمكن للأطفال الذين يعانون من حساسية من حبوب لقاح البتولا أن يظهروا تفاعلًا تبادليًا مع اللوز. تحقق من علامات الحساسية ، مثل خلايا النحل ، وتورم الفم ، وآلام في البطن ، وضيق في التنفس ، وما إلى ذلك. توقف عن تغذية اللوز أو أي منتج قد يحتوي على اللوز واستشر الطبيب على الفور.

    يجب ألا يتناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا حليب اللوز. إذا كان عمر طفلك أكبر من 12 شهرًا ، وكان يعاني من الحساسية أو عدم تحمل حليب البقر ، فاستشر طبيب الأطفال قبل التفكير في حليب اللوز كبديل أساسي.

    نصائح لاختيار وتخزين اللوز

    اتبع هذه النصائح البسيطة لاختيار اللوز وتخزينه.

    كيفية اختيار اللوز

    اللوز متوفر في شكلين.

    • لوز مقشر هي فقط المكسرات مع إزالة الغلاف الخشبي الصلب.
    • لوز غير مقشر لديك قشرة صلبة خشبية سليمة. تحتاج إلى كسر القشرة للحصول على الجوز بالداخل.

    لوز مقشر (بدون قشرة خارجية)

    • تفضل اللوز المختوم على تلك المباعة في صناديق السائبة.
    • تحقق من تاريخ التعبئة لشراء المنتجات الطازجة.
    • إذا كنت تشتري لوزًا من سلة المهملات ، خذها من متجر حسن السمعة.
    • اختر اللوز الموحد في الحجم واللون البني.
    • تجنب اللوز مع الحفر والشقوق والبقع والبقع.
    • تجنب اللوز ذو الرائحة الحادة التي تدل على النتانة.
    • إذا كنت تشتري لوزًا محمصًا مسبقًا ، ففضل اللوز المحمص الجاف بدون سكر مضاف أو ملح على اللوز المحمص بالزيت.
    • تحدث إلى صاحب المتجر لمعرفة تاريخ شراء اللوز السائب وما إذا كان لديهم أي مكونات أخرى مضافة.

    لوز غير مقشر (مع الغلاف الخارجي)

    • اختر اللوز غير المقشر الذي لا يصدر صوتًا مرتفعًا عند رجّه. يشير الصوت الهائل جدًا إلى أن اللوز منكمش أو قديم.
    • افحص الغلاف بعناية وتأكد من تناسقه في الحجم وعدم وجود أي شقوق أو بقع أو ثقوب.

    طريقة تخزين اللوز

    1. قم بتخزين اللوز غير المقشور مغلقًا في حاوية أو وعاء في مكان بارد ومظلم بعيدًا عن الحرارة والرطوبة والهواء.
    2. بالنسبة للوز المقشر والمعبأ ، اقرأ تعليمات التخزين الواردة على العبوة. توصي معظم الشركات المصنعة بما يلي:
      • الاستهلاك خلال شهر واحد من فتح الباقة.
      • يظل المنتج مغلقًا للحفاظ على نضارته ما لم يتم فتحه للاستخدام.
      • قم بتبريد العبوات غير محكمة الغلق لعمر افتراضي أطول.

    كيف تشمل اللوز في حمية طفلك؟

    فيما يلي الطرق المختلفة لإدراج اللوز في النظام الغذائي للأطعمة الصلبة للرضع أو الأطفال الصغار. حاول أن تعطي لوزًا مقشرًا (منقوعًا ومقشرًا).

    نقع اللوز الخام بين عشية وضحاها. اصنع عجينة أو ابشرها في عجينة ناعمة. يُمزج مع خيط الزعفران وقليل من الهيل لتعزيز الخصائص الغذائية والنكهة. امزجه مع الفاكهة المهروسة.

    1. يمكن تحويل اللوز المقشر إلى عجينة أو مسحوق لوز ناعم دون أي قطع أو كتل.
    2. أدخل ما لا يزيد عن نصف ملعقة صغيرة من المعجون أو المسحوق. يمكنك إضافته إلى حبوب الطفل ، والعصيدة ، والمهروس.
    3. تحقق من علامات وأعراض الحساسية / الحساسية. اتبع قاعدة الانتظار لمدة ثلاثة أيام ولا تقدم أي طعام جديد خلال الوقت المحدد.
    4. بعد أن يتكيف الطفل مع اللوز ، زد الكمية تدريجياً إلى ملعقة صغيرة.
    5. للأطفال الأكبر سنًا والأطفال الصغار ، قدمي معجون اللوز أو مسحوقه كجزء من الفطائر والعصائر وغيرها من المواد الغذائية.
    6. يمكنك استخدام دقيق اللوز في وصفات الخبز الخاصة بك ، مثل الكعك والكعك ، لطفل صغير.
    7. للأطفال الصغار ، اخلطي اللوز المطحون مع الحساء والسلطات والسندويشات واللفائف ، ويمكنك استخدام زيت اللوز كصلصة للسلطة أو استخدام حليب اللوز للخلطات والعصائر.

    وصفات اللوز سريعة وصحية للأطفال والرضع

    فيما يلي بعض وصفات اللوز سهلة التحضير واللذيذة التي يمكنك تجربتها لطفلك وطفلك.

    1. مهروس اللوز والتفاح

    المزيج اللذيذ من معجون اللوز وهريس التفاح مناسب للأطفال فوق سن ستة أشهر.

    سوف تحتاج:

    • 1/2 كوب هريس تفاح محلي الصنع (طازج)
    • 1 كوب لوز (منقوع ومقشر)

    كيف:

    1. ضعي اللوز في خلاط أو معالج طعام سميك القاع واخلطيه لعمل عجينة ناعمة. تأكد من عدم ترك أي كتل أو قطع صغيرة.
    2. اخلطي نصف ملعقة صغيرة من معجون اللوز مع هريس التفاح وقدميه.
    3. قم بتخزين المعجون المتبقي في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة لا تزيد عن ثلاثة إلى أربعة أيام.

    2. حليب اللوز

    بديل الألبان مناسب للأطفال الصغار.

    سوف تحتاج:

    • 1 كوب لوز نيء (منقوع طوال الليل أو يومين)
    • 2 كوب ماء

    كيف:

    1. صفي اللوز المنقوع واشطفه تحت الماء الجاري البارد.
    2. ضعيهم في الخلاط / معالج الطعام ، أضيفي الماء ، واخلطيهم باستمرار لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أو حتى يتحول اللوز إلى ماء أبيض غير شفاف.
    3. ضع مصفاة شبكية ناعمة أو قطعة قماش قطنية فوق وعاء واسكب عليها حليب اللوز.
    4. امسك قطعة القماش أو المصفاة بقوة واضغط على وجبة اللوز الناعم جيدًا ، ثم اعصر الحليب.
    5. إذا كنت ترغب في إضافة التحلية ، اختر السكر البني وقدمها على الفور.

    3. عصير اللوز

    الوصفة الشهية والمغذية مناسبة للأطفال من سن ثمانية أشهر فما فوق.

    سوف تحتاج:

    • كوب لوز (منقوع ومقشر)
    • 1 كوب موز (مقطع)
    • 1 كوب زبادي يوناني (غير محلى)
    • 1 كوب ماء

    كيف:

    1. اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على عصير ذي قوام سلس.
    2. إذا لزم الأمر ، أضف الماء لضبط قوامه وقدمه على الفور.
    3. للأطفال الأكبر سنًا والأطفال الصغار ، أضيفي البذور ومسحوق المكسرات ، وقدميها مع الفواكه الطازجة المقطعة.

    4. عصيدة الشوفان واللوز

    وصفة فطور صحية للأطفال الأكبر من 12 شهرًا.

    سوف تحتاج:

    • 1/4 كوب شوفان
    • 1 كوب حليب كامل الدسم
    • 1/2 موزة (مهروسة)
    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق اللوز
    • 1 ملعقة صغيرة من قطع اللوز (شرائح رفيعة)
    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
    • 1 ملعقة صغيرة سكر بني (اختياري)

    كيف:

    1. ضعي قدرًا سميكًا على نار منخفضة ، وسخني الحليب ، وأضيفي هريس الموز ومسحوق اللوز ومسحوق القرفة.
    2. بعد 40 ثانية ، أضيفي الشوفان مع التحريك المستمر واتركيه لمدة دقيقتين.
    3. عندما يثخن الحليب ويظهر الشوفان مطبوخًا ، أطفئ النار واترك العصيدة تبرد.
    4. انقلي بعض العصيدة إلى وعاء التقديم وزينيه باللوز المبشور وقدميه وهو لا يزال دافئًا.
    5. يمكنك تغطية العصيدة بالسكر البني وبعض الفواكه المقطعة إلى شرائح رفيعة.

    اللوز غني بالمواد الغذائية ويمكن أن يكون إضافة صحية لنظام طفلك الغذائي المعتاد. يمكنك جعل اللوز جزءًا من العديد من وصفات طعام الأطفال ولكن يمكنك إضافته بكميات معتدلة. ابدأ بكمية صغيرة للتأكد من عدم وجود آثار جانبية.

    المراجع:

    مقالات مقترحة:

  • 65 أسماء تعني الصياد أو الصيادة لطفل شجاع

    65 أسماء تعني الصياد أو الصيادة لطفل شجاع

    الغريزة والتخطيط والدقة والهجوم! يتطلب الصيد الكثير ، سواء كان البشر يبحثون عن المتعة أو الطعام ، أو الحيوانات التي تصطاد فريستها. تملأ مواقع الصيد جميع أنواع المشاعر بجمالها الريفي ونباتاتها وحيواناتها. في حين أن الصيد كرياضة ترفيهية أمر قابل للنقاش ، فإن الصيد بواسطة الحيوانات أمر بالغ الأهمية للطبيعة للحفاظ على التوازن والتأكد من استمرار الحياة البرية من جيل إلى جيل.

    الصيد أمر لا يصدق لدرجة أنه يلهم عددًا كبيرًا من أسماء الأطفال أيضًا. أسماء الأطفال المستوحاة من الصيد هي أسماء محببة ولطيفة وعرة ، وكلها في نفس الوقت. لذا ، إذا كنت تريد أن يعكس اسم طفلك حبك للصيد ، فراجع قائمة MomJunction المكونة من 65 اسمًا للأطفال تعني الصياد أو الصياد.

    أسماء الأطفال الصغار التي تعني الصياد:

    1. اكتايون:

    Actaeon هو اسم الصياد في الأساطير اليونانية الذي تحول إلى أيل ثم التهمته كلاب الصيد عندما رأى الإلهة أرتميس تستحم.

    2 – أبسات:

    أبسات هي واحدة من آلهة الصيد في الأساطير التي يتبعها شعب جورجيا. إنه أيضًا راعي الطيور والأسماك ، والذي ينبع من حقيقة أن النسر ، كونه طائرًا يصطاد السمك ، مرتبط بكل من الماء والسماء. اشتق اسم أبسات من الكلمة الأبخازية a-psaåf ، والتي تعني “طائر”.

    3. أراون:

    أراون ، اسم إله الصيد والعالم السفلي الويلزي ، من شأنه أن يصنع اسمًا رائعًا لابنك. من السهل التهجئة والنطق ، وحرف w فيها يجعله يبدو أكثر برودة. الاسم مشابه للتسمية Arubianus ، مما يعني “إله الحقل المحروث”.

    4. Aristaeus:

    يعود الفضل أيضًا إلى Aristaeus ، ابن Apollo و Cyrene ، أحد آلهة الصيد اليونانية ، في اكتشاف الفنون المفيدة ، بما في ذلك تربية النحل. كان شخصية ثانوية في أثينا ، لكنه كان بارزًا للغاية في بيوتيا.

    5. أرتيماس:

    الاسم الأسطوري اليوناني Artemas له حلقة أسطورية وتاريخية لا يمكن لأي هواة التاريخ تجنبها. أرتيماس هي النسخة المذكر من اسم أرتميس وتعني “إلهة الصيد”. إذا كنت تريد ، يمكنك تقصير الاسم إلى Artem. من بين حاملي هذا الاسم المشهورين الآخرين أرتيماس ، أسقف ليسترا وأرتيماس وارد جونيور ، عضو الكونجرس الأمريكي.

    6- كانويكاكت:

    Canowicakte ، الذي يعني “صياد الغابة” ، هو اسم فريد ، ولكن قد يجد طفلك في سن ما قبل المدرسة صعوبة في التهجئة. والنطق ليس أسهل كذلك. يمكن أن ينجح إذا قمت بتقصيره إلى Canow أو أي شيء على طول الخطوط.

    7 – سيرنونوس:

    Cernunnos هو الاسم التقليدي لإله الصيد ذي القرون في الأساطير السلتية. تم تصويره جالسًا القرفصاء ، مع قرون الأيل ويحمل حقيبة مليئة بالعملات المعدنية.

    8. تشيس:

    تم تقديم التهجئة غير المعتادة لاسم Chase بواسطة Chace Crawford من “Gossip Girl”. ولم يتلاشى الاهتمام الجماعي الذي شهدته منذ ذلك الحين. يمكنك إما استخدامه كتنوع من Chase أو التفكير فيه على أنه مجموعة من الأسماء مثل Chase و Ace.

    9. تشيس:

    لا يمكنك الصيد بدون مطاردة ، أليس كذلك؟ لذلك كان علينا تضمين هذا الاسم في قائمتنا لأسماء الأطفال التي تعني الصياد. تم استخدام الاسم على نطاق واسع في العقد الماضي وشوهد حتى في المسرحية الهزلية “24”. إنها تحظى بشعبية خاصة في كندا وتحتل مكانة عالية في ساسكاتشوان أيضًا. يُعطى اسم تشيس إلى حفنة من الفتيات كل عام أيضًا ، غالبًا كلقب لتشيلسي. معنى تشيس هو “الصيد”.

    10. شاسن:

    Chasen ، الذي كان في يوم من الأيام لقبًا صارمًا ، ينتشر بسرعة كاسم أول ، خاصةً باعتباره امتدادًا لاسم هوليوود المفضل ، تشيس. وبطريقة ما ، فإنه يتبع أيضًا نمط اسم الطفل المكون من مقطعين.

    11. كوكيديوس:

    اسم Cocidius ، الذي يعني “إله الصياد الأسطوري” ، هو إله الصيد والحرب الأسطوري ، الذي يُعبد في شمال بريطانيا. تم تصويره بذراعيه واسعتين والساقين بثبات على الأرض. Cocidius هو اسم جريء ورسمي ، مما يجعله مثاليًا للآباء الراقيين والتقليديين.

    12. فاولر:

    فاولر ، اللقب المستخدم لـ “صيادي الطيور البرية” ، هو الآن عضو في نوع الاسم الأنيق. إلى جانب ذلك ، إنه أيضًا اسم منطقة على نهر Stikine ، كولومبيا البريطانية.

    13 – قهيجي:

    اسم Gahiji ، الذي نشأ في لغة رواندا ، جميل ومثير للذكريات إيقاعي. لا يتم استخدامه كثيرًا في الاتجاه السائد ، لذلك سيكون اختيارًا فريدًا لابنك. تعني “الصياد”.

    14. جروسفينور:

    Grosvenor ، الذي يعني “الصياد العظيم أو الصياد الرئيسي” ، هو في الأساس لقب مشتق من أحد أفراد العائلة الفرنسية النورماندية ، Hugh Le Grand. الاسم له طابع الطبقة العليا ، مما يجعله مفعم بالحيوية تمامًا.

    15. هيرن:

    هيرن ، الذي يعني “الصياد الأسطوري” يكتسب شهرة بسرعة ، حتى خارج حدود الثقافة البريطانية والأمريكية. سحر هذا الاسم هو أنه سيعمل مع معظم الألقاب. إنه أيضًا اسم مقاطعة في تكساس.

    16. هولتر:

    هولتر ، الذي يعني “الصياد” ، هو اسم مثالي للآباء الذين يرغبون في الاحتفاظ بصوت “هول” ، لكنهم سئموا من الإفراط في استخدام الاسم ، هولمز. إنها كبيرة ووقحة وذكية وتتقدم في المخططات مع مرور كل عام.

    17. هانت:

    هذا الاسم الصريح ذو المعنى الواضح موجود منذ فترة ، لكن الناس لم يستجيبوا له بالطريقة التي استجابوا بها لهنتر. ربما ، لأنها حادة بعض الشيء وموجودة في الوجه. نقترح عليك استخدام Hunt كلقب بدلاً من اسم معين.

    18. الصياد:

    هنتر ، الذي يجلس بشكل جميل مع أفضل 50 ، هو زعيم الأسماء الرجولية للأولاد. ما يميزها عن غيرها من الأسماء الذكورية هو رجولتها الناعمة. تم إرفاق الاسم بالصحفي Hunter S. Thompson لسنوات. اعتبارًا من الآن ، يتم استخدام Hunter للفتيات أيضًا ، مع الأخذ في الاعتبار أنها كانت واحدة من أسرع الأسماء النسائية صعودًا في عام 2013. معنى اسم Hunter هو “الشخص الذي يصطاد”.

    19. هنتنغدن:

    اسم Huntingden لطيف على الطراز القديم ، ومع ذلك ، فهو جريء مثل الدب ، تمامًا مثل معناه. هنتنغدن ، كما يوحي الاسم ، تعني “وكر الصياد”.

    20. هنتنغتون:

    إذا كنت ترغب في منح طفلك اسمًا أوليًا وصحيحًا لشهادة ميلاده واستئنافه ، فيمكنك الذهاب إلى هنتنغتون بدلاً من هنتر. وإذا كنت مرتبطًا جدًا باسم Hunter ، فيمكنك استخدامه كلقب. معنى هنتنغتون هو “مستوطنة الصياد”.

    21. هنتلي:

    اشتهر لقب هنتلي ، الذي يعني “صياد المرج” ، بارتباطه بشريك برينكلي الإخباري قبل بضعة عقود. بصرف النظر عن ذلك ، فإن الاسم له العديد من حامليه المشهورين مثل هنتلي رايت ، الممثل الإنجليزي ، هانتلي جوردون ، الممثل الكندي وهنتلي نويل سبولدينج ، صانع وسياسي أمريكي. في جيل اليوم ، يتناسب هذا الاسم جيدًا مع أسماء النهاية الفريدة وغير العادية مثل Yardley و Mosley و Molly. اثنين من الاختلافات في Huntley تشمل Huntlea و Huntleigh.

    22 – جيكار:

    يُعد Jaecar ، الذي يعني “الصياد” باللغة الألمانية ، اختيارًا جيدًا وقويًا لأسماء مكونة من مقطعين. قد لا يتم استخدامه كثيرًا الآن ، في المقام الأول لأنه لم يظهر على السطح بعد ، ولكن متى حدث ذلك ، فمن المؤكد أنه سيحقق نتائج كبيرة.

    23 – خنفوم:

    في Bambuti Pygmy ، يعتبر Khonvoum ، الإله الأعلى والمبدع ، إله الصيد. يحمل قوسًا مصنوعًا من الثعابين ، والذي يظهر كقوس قزح للبشر. يُعتقد أن كنوفوم صنعت أشخاصًا من طين مختلف وأن ألوان الناس كانت تعتمد على لون الطين.

    24 – ليلانتوس:

    ليلانتوس ، ابن سيوس وفيبي ، هو إله الهواء ومهارة الصياد في مطاردة الفريسة. اسمه مشتق من الكلمات اليونانية “lentho” أو “lanthano” ، والتي تعني “التحرك غير المرئي” ، أو “الهروب دون أن يلاحظها أحد”. يشير أصل هذا الاسم إلى أنه كان أيضًا إله الهواء ، يترأس نسمات الريح.

    25 – مكية:

    هذا الاسم المختصر المكون من مقطعين ، بمعنى “صياد النسر” ، يحظى بشعبية كبيرة لدى المجتمعات الأمريكية الأصلية. إنه مصطلح أمريكي أصلي يستخدم للأشخاص الذين يصطادون النسور.

    26. ميكسواتل:

    Mixcoatl هو اسم إله الصيد المحدد بالنجوم والسماء ودرب التبانة في ثقافات أمريكا الوسطى. إنه أيضًا الإله الراعي لـ Otomi و Chichimecs وجميع المجموعات التي تدعي النسب من Chichimecs. Mixcoatl هو اسم غير معتاد ، ولكن من المؤكد أن يجعل طفلك يبرز من بين الحشود.

    27. Nodens:

    Nodens هو إله سلتيك مرتبط بالشفاء والصيد. إنه يعادل الآلهة الرومانية – عطارد ، المريخ ، نبتون ، وسيلفانوس. من بين جميع أسماء آلهة الصيد ، Nodens هي واحدة من أكثر الأسماء التي يمكن الوصول إليها.

    28 – نيريكي:

    Nyyrikki هو اسم إله الماشية والصيد الفنلندي وابن تابيو. كانت مسؤولية نيريكي هي توفير الحيوانات الصغيرة ، مثل السناجب ، للصيادين. يرتبط نيريكي أيضًا بنمرود ، وهو صياد عظيم وارد في الكتاب المقدس.

    29. أودين:

    أودين ، اسم والد ثور ، يظهر بأشكال مختلفة ، بما في ذلك زعيم Wild Hunt ، موكب الموتى عبر سماء الشتاء. تم استخدام Odin كاسم معين في النرويج في بداية القرن العاشر وما زال مستمراً حتى اليوم.

    30- أوبوشتلي:

    Opochtli هو اسم إله الصيد والصيد في أساطير الأزتك. الرسول هو اسم فريد من نوعه وسيكون من الصعب حمله في القرن الحادي والعشرين. يمكنك تقصيرها إلى Opoch إذا كنت تريد.

    31 – أورينغو:

    هذا الاسم الأفريقي ، الذي يعني “من يحب الصيد” ، مسترخي وجذاب ، ومثالي للآباء الذين يبحثون عن اسم غير رسمي لابنهم.

    32. أوريون:

    في الميثولوجيا الإغريقية ، كان أوريون هو اسم صياد طارد بنات أطلس وقتله فيما بعد على يد أرتميس. ثم وضعه زيوس كواحد من ألمع الأبراج في السماء. تم استخدام هذا اللقب بشكل متقطع في القرن العاشر ، ولكنه دخل حيز التنفيذ الكامل في عام 1995. أوريون حاليًا في المركز 368.

    33. ريجل:

    يمكن أيضًا اعتبار Rigel ، اسم النجم الأزرق من الدرجة الأولى ، والذي يمثل القدم اليسرى للصياد في كوكبة الجبار ، إذا كنت تبحث عن اسم مستوحى من مطاردة ابنك. هذا النجم اللامع السابع في السماء سوف يملأ حياة طفلك بالدفء والتوهج.

    34 – رودرا:

    Rudra هو إله هندوسي تلاعب فيدي مرتبط بالعاصفة والرياح والصيد. شكل من أشكال اللورد شيفا ، تمت الإشادة به باعتباره أقوى الأقوياء في ريجفيدا. حتى أن هناك ترنيمة Yajurveda مخصصة لرودرا. معنى Rudra هو “الزئير”.

    35. رونداس:

    إذا كان أسلافك من الأناضول ، فقد ترغب في التفكير في هذا الاسم الكلاسيكي لابنك. رونداس هو اسم إله الصيد والحظ السعيد في الأساطير الحثية. شعار هذا الإله هو نسر مزدوج مع أرانب في كل تالون.

    36 – صيدا:

    اشتق الاسم اليوناني صيدا من مدينة الميناء الفينيقية سيدونيا. يبدو هذا الاسم شابًا ، ولطيفًا ، وودودًا ، على عكس الأسماء الأسطورية النموذجية. اسم صيدا يعني “صيد السمك”.

    37. تابيو:

    تابيو هو إله صيد فنلندي شرقي ، يظهر بشكل بارز في كاليفالا. صلى عليه الصيادون قبل كل صيد ، حتى ينجحوا في مساعيهم. Tapio هو أيضًا اسم أحد المراكز الحضرية في مدينة إسبو.

    38. ثيرون:

    اشتهر Theron اليوم بالاسم الأخير لـ Charlize ، ولكن له أيضًا تاريخ طويل من استخدام الاسم الأول. تم تصنيفها في قائمة أفضل 500 موقع في أوائل القرن العشرين ، لكنها خرجت من قائمة أفضل 1000 في مطلع القرن العشرين. يبدو مشابهًا بعض الشيء لثيون ، لكن كلا الاسمين لهما معاني مختلفة تمامًا. معنى ثيرون هو “الصياد”.

    39. تود:

    كان اسم صبي الشاطئ هذا في عام 1970 ، اسمًا يستخدمه “صيادي الثعالب”. اليوم ، يُمنح هذا الصديق لبراد وتشاد وسكوت لمئات الأطفال كل عام ، وهذا أيضًا كاسم أول.

    40. وودمان:

    Woodman ، اسم العائلة الإنجليزية الذي يعني “الصياد” ، هو صوت قوي وخيار اسم ذكوري تمامًا لطفلك في الهواء الطلق.

    أسماء طفلة تعني الصيادة:

    41 – أرناكواغساك:

    أرناكواغساك هي الإلهة التي أوكلت إليها مسؤولية التأكد من أن الصيادين اصطادوا ما يكفي من الطعام لإعالة أنفسهم. تعتبر معادلة للإلهة الكندية سيدنا ، لكنها تُعبد بشكل أساسي في جرينلاند. تشمل الاختلافات في هذا الاسم Arnarquagsag و Arnakua’gsak.

    42. أرتميس:

    أرتميس هو اسم أحد الشخصيات الرئيسية في الأساطير اليونانية. هذه الإلهة القديمة للصيد والبرية والولادة والحيوانات ، هي أخت أبولو التوأم وأحد الآلهة الاثني عشر المقيمين في جبل أوليمبوس. ظهر أرتميس أيضًا في مسرحية يوربيديس. معنى أرتميس هو “إلهة الصيد”.

    43 – أتالانتا:

    أتالانتا هي صيادة عذراء ومحبوبة ميليجر في الأساطير اليونانية. هي إياسوس وشوينوس وابنة مينلو. نظرًا لأن والدها أراد ابنًا ، فقد كان غير سعيد بميلاد أتالانتا وتركها على قمة الجبل لتموت. بعد أن نشأ في البرية ، …

  • متى يستطيع الأطفال أكل الخبز؟  السلامة والاحتياطات والوصفات

    متى يستطيع الأطفال أكل الخبز؟ السلامة والاحتياطات والوصفات

    الخبز المحضر من دقيق القمح غذاء أساسي لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. بالنسبة للأطفال ، يمكن أن يوفر الكربوهيدرات والألياف الغذائية وبعض المغذيات الدقيقة. يتطلب إطعام الأطفال خبز القمح لأول مرة احتياطات لأن القمح مادة شائعة للحساسية. إذن ، ما هو العمر المناسب وكيف تطعمين خبز القمح لطفلك؟

    في هذا المنشور ، نجيب على هذه الأسئلة ونخبرك بالقيمة الغذائية للخبز والاحتياطات التي قد تتخذها أثناء إطعام الخبز للأطفال.

    هل من الآمن إعطاء الخبز للأطفال؟

    نعم ، الخبز آمن للأطفال. يوصي الخبراء بتغذية خبز القمح الكامل بنسبة 100٪ لأنه يمكن أن يوفر كميات كبيرة من الكربوهيدرات والبروتين والألياف الغذائية والمغذيات الدقيقة الأساسية ، مثل الحديد والزنك والثيامين. ومع ذلك ، أثناء إضافته إلى نظام الفطام لطفلك ، تحقق من الحساسية المحتملة أو ردود الفعل التحسسية ، خاصة إذا كان لديك أنت أو أي شخص في عائلتك تاريخ من الحساسية.

    يجب على الأطفال الذين يعانون من حساسية مؤكدة من القمح تجنب جميع منتجات القمح ، بما في ذلك حبوب الأطفال والخبز والمعكرونة والمقرمشات. يتغلب معظم الأطفال على حساسية القمح في مرحلة الطفولة المبكرة.

    ابحث عن الخبز الذي لا يحتوي على أي إضافات أو مواد حافظة مثل BHA و BHT وغلوتين القمح. اختر الخبز الذي يحتوي على مكونات مثل الحبوب الكاملة والبذور مع القليل من الزيت أو بدونه.

    متى يمكنك إعطاء الخبز للأطفال؟

    وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة ، يمكنك تقديم الخبز للأطفال من سن ستة أشهر. يمكن أن يكون الخبز من بين الأطعمة الأولى عندما يبدأ طفل عمره ستة أشهر بتناول الأطعمة الصلبة. اختر خبز القمح الكامل الطازج 100٪ بدون أي بذور أو مكسرات. قدمي الخبز المحمص قليلاً ، مقطعاً إلى قطع صغيرة يسهل ابتلاعها للطفل دون التعرض لخطر الاختناق.

    القيمة الغذائية للخبز

    فيما يلي مقارنة التركيب التقريبية لشريحة واحدة متوسطة الحجم من الخبز المكرر وخبز القمح الكامل والخبز المخصب. يُصنع خبز القمح الكامل من دقيق القمح الكامل الذي يحتوي على جميع الأجزاء المغذية من حبوب القمح ، وهي النخالة والجنين والسويداء ، بينما يحتوي دقيق القمح المكرر على السويداء فقط. يصنع الخبز المخصب من الدقيق المخصب ، وهو دقيق مكرر مدعم بالعناصر الغذائية التي فُقدت أثناء عملية الطحن.

    اسم خبز أسمر خبز مكرر خبز مدعم
    الطاقة (كيلو كالوري) 90.7 74.5 69.9
    بروتين (غ) 4.48 2.48 2
    الكربوهيدرات بالفرق (ز) 15.4 13.8 13
    الألياف الغذائية الكلية (غ) 2.16 0.756 0
    الكالسيوم ، كالسيوم (ملغ) 58 40.3 25
    المغنيسيوم ، ملغ (ملغ) 27 6.44 0
    الفوسفور ، P (ملغ) 76.3 27.4 0
    البوتاسيوم ، ك (ملغ) 91.4 35.3 20
    الصوديوم ، Na (ملغ) 164 137 120
    الثيامين (ملغ) 0.142 0.149 0
    ريبوفلافين (ملغ) 0.06 0.068 0.1
    النياسين (ملغ) 1.6 1.34 1.1
    حمض الفوليك إجمالي (مكغ) 15.1 31.1 25 *
    الكولين ، إجمالي (ملغ) 9.79 4.09 0

    مصدر: وزارة الزراعة الأمريكية

    كم من الخبز يجب أن تعطي لطفلك؟

    يمكن أن يكون خبز القمح الكامل باعتدال جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. فيما يلي المدخول اليومي المقترح للحبوب ، بما في ذلك الخبز ، للأطفال.

    العمر (شهور) اقترح الوجبة اليومية
    6 إلى 8 1 إلى 2 أوقية (28-56 جرام) من حبوب الأطفال المدعمة بالحديد والخبز وقطع صغيرة من البسكويت

    الخبز فقط: شريحتان صغيرتان من خبز القمح الكامل يوميًا

    من 8 إلى 12 2 إلى 4 أونصات (56-113 جرامًا) من الحبوب المدعمة بالحديد ، والحبوب الأخرى ، والخبز ، والبسكويت ، والمعكرونة ، وقطع التورتيلا ، إلخ.

    الخبز فقط: شريحة كبيرة ، وواحدة متوسطة ، وشريحة صغيرة من خبز القمح الكامل في اليوم

    المصدر: وزارة الزراعة الأمريكية

    الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء إعطاء الخبز للأطفال

    فيما يلي بعض الاحتياطات البسيطة لضمان تناول الخبز للرضع والأطفال الصغار بشكل آمن.

    1. تفضل خبز القمح الكامل على الخبز المكرر أو المخصب. ابحث عن ملصقات “القمح الكامل 100٪” على عبوة الخبز.
    2. ليس كل “خبز أسمر” هو خبز قمح كامل بنسبة 100٪. تحقق من المكونات لذكر دقيق القمح الكامل 100٪. تحقق أيضًا من النسبة المئوية للقمح الكامل. استخدم الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل 100٪.
    3. تجنب خبز القمح الكامل متعدد الحبوب لأنه قد يحتوي على بذور ومكسرات. اختر فقط الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة (القمح الكامل) لتجنب الحساسية المحتملة.
    4. اختر أصنافًا منخفضة الصوديوم وغير مضافة. تحقق أيضًا من وجود أي إضافات أخرى ، مثل ألوان الطعام.
    5. تحقق من تاريخ التصنيع وتاريخ “الأفضل قبل” أو “الاستخدام بحلول”. تفضل الخبز الطازج.
    6. اتبع أ “انتظر من ثلاثة إلى خمسة أيام” أثناء إدخال الخبز لاستبعاد الحساسيات أو الحساسية تجاه القمح. لا تضيفي طعامًا جديدًا أثناء إطعام طفلك الخبز.
    7. الأعراض العامة لحساسية القمح هي خلايا النحل ، والصفير عند التنفس ، وآلام المعدة ، والإسهال ، وتحدث مباشرة بعد أن يأكل الطفل طعامًا مصنوعًا من القمح (3). الأطفال الذين يعانون من الانتفاخ والقيء والإسهال وآلام المعدة ولكن ليس لديهم صفير أو خلايا من المحتمل أن يكونوا مصابين بحساسية القمح أو مرض الاضطرابات الهضمية. قد يكون من الصعب تمييز أعراض حساسية القمح عن أعراض الداء البطني. لذلك ، توقف عن إطعام منتجات القمح للطفل واستشر الطبيب للتشخيص الدقيق.
    8. يمكن للأطفال المصابين بحساسية القمح أو حساسية القمح الحصول على خبز مصنوع من دقيق اللوز والبقوليات والدرنات. خذ رأي طبيب الأطفال الخاص بك قبل تقديم هذه الخيارات البديلة. الحبوب القديمة مثل الدخن والكينوا والحنطة السوداء والتيف تصنع الخبز المغذي.
    9. إذا كان القمح يناسب الطفل ، فقم بإطعام الخبز المصنوع من القمح الكامل باعتدال وكجزء من نظام غذائي متوازن. قد يملأ الاستهلاك المفرط بطن الطفل ولا يترك مساحة لحليب الثدي والأطعمة الأخرى.
    10. نحمص الخبز ونقطعه إلى قطع صغيرة يسهل بلعها. إذا كان الطفل لا يحب الخبز ، انتظر بضعة أيام وحاول مرة أخرى. يمكنك أيضًا إدخال الخبز مع الأطعمة الأخرى ، مثل مهروس الخضار والفواكه.
    11. يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ثمانية أشهر أن يستهلكوا خبزًا صغيرًا صغير الحجم ومحمصًا قليلاً وأعواد الخبز وقشور الخبز وخبز البيتا كأطعمة تؤخذ على شكل أصابع.
    12. بالنسبة للأطفال الصغار الذين يأكلون مجموعة متنوعة من المواد الصلبة ، يمكنك التفكير في تجربة أنواع أخرى من الخبز ، مثل خبز الذرة كامل الحبوب ، أو خبز الحبوب الكاملة أو خبز الجاودار ، والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة ، والخبز المخمر ، وخبز الكتان ، بعد استشارة طبيب أطفال.

    وصفات الخبز اللذيذ للأطفال

    يمكنك إطعام طفلك الخبز على شكل نخب بسيط أو نقعه في كمية صغيرة من الحليب الدافئ. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الوصفات التالية.

    1. أصابع خبز جامى

    الصورة: شترستوك

    يمكن أن تكون وصفة طعام الإصبع سهلة التحضير جزءًا من وجبة إفطار طفلك.

    سوف تحتاج:
    • 1 شريحة خبز من القمح الكامل
    • 1 ملعقة صغيرة مربى توت (أو أي مربى من اختيارك)
    كيف:
    1. قطعي خبز القمح الكامل إلى شرائح رقيقة.
    2. ضع المربى على شرائح الخبز هذه وقدمها على الفور.
    3. يمكنك تحميص الخبز قليلاً قبل تقطيعه.

    2. شرائح خبز الموز بالزبدة

    وصفة طعام مثالية مصنوعة من مكونات مغذية ، مثل الفواكه الطازجة وزبدة الفول السوداني. هذا مناسب للأطفال الصغار.

    سوف تحتاج:
    • 1 شريحة خبز موز
    • 1 ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني (بدون قطع الفول السوداني)
    • 1 ملعقة كبيرة قطع فواكه مشكلة صغيرة (مانجو وفراولة)
    كيف:
    1. انشر زبدة الفول السوداني على شريحة خبز الموز وزينها بقطع صغيرة من الفاكهة المشكلة.
    2. قدميها على الفور مع كوب من الحليب الدافئ أو عصير الخضار الطازج محلي الصنع.
    3. يمكنك إضافة بذور السمسم وبذور الكتان المحمصة لهذه الوصفة.

    3. توست فرنسي متعدد الحبوب

    التوست الفرنسي هو علاج تقليدي لذيذ للأطفال فوق سن 12 شهرًا.

    سوف تحتاج:
    • شريحة خبز متعددة الحبوب
    • ملعقة صغيرة بودرة القرفة
    • 1 ملعقة صغيرة سكر بني
    • 2 ملعقة كبيرة زبدة
    • 1 بيضة
    • نصف كوب حليب كامل الدسم
    • 1 ملعقة صغيرة من شراب القيقب
    كيف:
    1. تُضاف القرفة والسكر والبيض والحليب في وعاء صغير ، ويُخفق جيدًا ويُترك جانبًا.
    2. ضعي مقلاة على نار متوسطة وضعي الزبدة عليها لتذوب.
    3. اغمس الخبز في خليط البيض ثم ضعه في المقلاة ليقلي.
    4. اقلي الشريحة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً من كلا الجانبين.
    5. رش بعض شراب القيقب وقدم التوست الفرنسي وهو لا يزال دافئًا.

    4. ميني ساندويتش بالجبن

    تعد السندويتشات الصغيرة خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة للأطفال الرضع والأطفال الصغار.

    سوف تحتاج:
    • شريحتان من خبز القمح الكامل
    • 1 ملعقة صغيرة صلصة نعناع
    • 1 ملعقة صغيرة صلصة طماطم
    • ربع كوب خيار (مبشور)
    • 1 ملعقة كبيرة جبنة كريمية
    كيف:
    1. خذ وعاء خلط صغير واخلط فيه صلصة النعناع وصلصة الطماطم والجبن الكريمي.
    2. تُوزّع طبقة سميكة من المزيج على شريحة واحدة ، ويُغطى بالخيار المبشور ، وتُغطى بشريحة أخرى.
    3. اضغط على الشطيرة برفق واقطعها إلى أربع مربعات صغيرة.
    4. قدميه على الفور مع عصير الخضار الطازج أو كوب من الحليب الدافئ.
    5. يمكنك أيضًا إضافة الجبن المطبوخ إلى هذه الوصفة لتكثيف قيمتها الغذائية.

    5. الخبز أبما

    وصفة صحية ولذيذة تناسب الأطفال فوق سن العشرة أشهر.

    سوف تحتاج:
    • 1 كوب خبز القمح الكامل المفتت
    • 2 ملاعق كبيرة فول سوداني
    • 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
    • 1 بصلة صغيرة (مفرومة)
    • 1 طماطم صغيرة (مقطعة مكعبات)
    • 1 ملعقة صغيرة من بذور الخردل
    • 1/4 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
    • 1/4 ملعقة صغيرة ملح
    • 1 ملعقة كبيرة زيت
    • 4-5 أوراق كاري
    كيف:
    1. نضع الزيت في مقلاة ذات قاع سميك ، ثم نضيف الفول السوداني ونقليهم لمدة عشر ثوان.
    2. يُضاف بذور الخردل وأوراق الكاري والبصل ويُقلى حتى يتحول لون البصل إلى اللون البني الذهبي.
    3. الآن ، أضيفي الطماطم والكركم والملح واتركيها لمدة خمس دقائق.
    4. يُضاف الخبز المفتت إلى المزيج ويُقلب جيدًا. يُطهى لمدة خمس دقائق مع إغلاق الغطاء.
    5. انقل الخبز المطبوخ إلى طبق التقديم وأضف عصير الليمون وقدميه.

    بدائل الخبز للأطفال

    بعض المواد الغذائية التي يمكن أن تكون بدائل لخبز الأطفال هي:

    • فطائر القمح الكامل
    • فطائر الشوفان
    • فطائر الدخن
    • شباتي القمح الكامل
    • رقائق الذره

    الخبز هو منتج مخبوز متعدد الاستخدامات يمكن أن يكون جزءًا من نظام فطام طفلك الغذائي المتوازن. أطعم الطفل خبز القمح الكامل بنسبة 100٪ مع العديد من الأطعمة الأخرى كجزء من نظام غذائي متوازن. ابق متيقظًا تجاه علامات الحساسية أو الحساسية. للأطفال الصغار ، أدخل أنواعًا مختلفة من الخبز المصنوع من الحبوب والبقول والبذور المختلفة لجعل نظامهم الغذائي مفيدًا.

    المراجع:

  • العمر المناسب ، الفوائد الصحية والوصفات

    العمر المناسب ، الفوائد الصحية والوصفات

    الفاصوليا ، وهي بذور نباتات البقول ، لها خصائص غذائية فريدة وخصائص نشطة بيولوجيًا تجعلها جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن. ومع ذلك ، غالبًا ما يرتبط تناول الفاصوليا بانتفاخ البطن والغازات وقد يكون صعبًا على الجهاز الهضمي للطفل. لذا ، هل يمكنك تضمين الفاصوليا في نظام فطام الطفل الغذائي؟

    يخبرك هذا المنشور عن الفاصوليا للأطفال ، وفوائدها الصحية ، وآثارها الجانبية ، والطرق المناسبة للعمر لإدراجها في النظام الغذائي.

    متى يتم تقديم الفاصوليا للأطفال؟

    يمكن إضافة الفاصوليا إلى نظام الطفل الغذائي من سن ستة إلى سبعة أشهر ، عندما يبدأون في تناول الأطعمة الصلبة. يمكن أن تكون الأطعمة الغنية بالبروتين والحديد إضافة قيمة إلى نظام الفطام لطفلك حيث يصعب على الأطفال الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من الحليب وحده. علاوة على ذلك ، في هذا العمر ، يستطيع معظم الأطفال التعامل مع تركيبات الأطعمة التي تختلف عن تلك الموجودة في الحليب.

    قد تحدث مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل انتفاخ البطن ، عند الرضع الحساسين خلال المرات القليلة الأولى من تناول الفاصوليا. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون هناك قلق إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة وليس في أي إزعاج. قد يساعد نقع الفاصوليا لمدة أربع ساعات على الأقل قبل الطهي والتغذية بكميات صغيرة في تقليل انتفاخ البطن. طرق مثل النقع والطبخ والبراعم تقلل من مضادات التغذية في الفاصوليا إلى حد كبير.

    ما هي الفاصوليا المناسبة للأطفال؟

    بعض الفاصوليا الجافة الشائعة التي تعتبر مناسبة للأطفال هي الفاصوليا السوداء ، والفاصوليا البيضاء ، والفاصوليا ، وفاصوليا البينتو ، والفاصوليا ، وفاصوليا الكانيليني ، والفاصوليا الناضجة ، والحمص أو الفاصوليا. ترتبط بعض الأصناف مثل فول الصويا ببعض أنواع الحساسية الغذائية. يمكنك البدء في إطعام أي نوع من الفاصوليا ولكن تحقق من مدى ملاءمة مجموعة الفاصوليا لطفلك.

    بالنسبة للرضع ، استخدم مستحضرات بسيطة عند تقديم الفاصوليا. يمكنك إطعام الفاصوليا المطبوخة جيدًا في صورة سهلة الهضم ومهروسة / مهروسة / شوربة ، ويمكنك مزجها مع الفاكهة أو الخضار التي يأكلها طفلك. يمكن للأطفال الأكبر سنًا والأطفال الصغار تناول قطع الفاصوليا المطبوخة جيدًا كأطعمة للأصابع.

    كم من الفاصوليا يمكن أن يستهلكها الأطفال؟

    يمكنك إدخال ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الفاصوليا المهروسة مرة في اليوم. بمجرد أن يكمل الطفل ثمانية أشهر ، يمكنك تقديم ملعقتين كبيرتين من الفاصوليا المهروسة يوميًا. يمكن للأطفال الصغار الذين تزيد أعمارهم عن 12 شهرًا تناول ملعقتين كبيرتين من الفاصوليا المطبوخة لكل حصة ، مرتين يوميًا. زيادة الكمية تدريجيا.

    القيمة الغذائية للفاصوليا

    بشكل عام ، تعد الفاصوليا مصدرًا جيدًا للبروتين والألياف الغذائية والمغذيات الدقيقة مثل حمض الفوليك والحديد. يوجد أدناه التركيب التقريبي لكوب واحد من حبتين من الفاصوليا المطبوخة الشائعة مع البدل الغذائي الموصى به يوميًا لكل عنصر غذائي.

    اسم الفاصوليا بينتو الحمص الفول RDA (7-12 شهرًا)
    الطاقة (كيلو كالوري) 245 269
    الكربوهيدرات بالفرق (ز) 44.8 45
    بروتين (غ) 15.4 14.5
    الألياف الغذائية الكلية (غ) 15.4 12.5
    الكالسيوم ، كالسيوم (ملغ) 78.7 80.4 270
    الحديد والحديد (ملغ) 3.57 4.74 10
    المغنيسيوم ، ملغ (ملغ) 85.5 78.7 60
    الفوسفور ، P (ملغ) 251 276 275 (منظمة العفو الدولية)
    البوتاسيوم ، ك (ملغ) 746 477 700
    الصوديوم ، Na (ملغ) 1.71 11.5 200
    الزنك والزنك (ملغ) 1.68 2.51 3
    حمض الفوليك إجمالي (مكغ) 294 282 80 (ذكاء اصطناعي)

    مصدر: وزارة الزراعة الأمريكية ، منظمة الصحة العالمية ، وجامعة ولاية أوريغون

    * AI = كمية كافية

    يختلف تكوين العناصر الغذائية للفاصوليا عن بعضها البعض. وبالتالي ، فإن إضافة مجموعة متنوعة من الفاصوليا إلى النظام الغذائي هو أفضل طريقة لضمان الحصول على العناصر الغذائية المثلى.

    الفوائد الصحية المحتملة للفاصوليا للأطفال

    يمكن أن توفر الفاصوليا العديد من الفوائد الصحية عند تناولها بنظام غذائي متوازن.

    1. دعم الاحتياجات الغذائية: تحتوي الفاصوليا على كمية كبيرة من المغذيات الكبيرة المقدار والمغذيات الدقيقة التي يمكن أن تدعم نمو طفلك. بعض العناصر الغذائية الهامة التي يمكن أن توفرها الفاصوليا هي حمض الفوليك والكالسيوم والزنك والمغنيسيوم والبوتاسيوم والأحماض الأمينية الأساسية ليسين. كمية جيدة من البروتين تساعد في نمو عضلات طفلك. كل هذه العناصر الغذائية تعزز التطور الطبيعي وعمل الأعضاء الحيوية.
    1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: الفاصوليا غنية بالألياف الغذائية والنشا المقاوم. تضيف الألياف الغذائية كميات كبيرة من النظام الغذائي وتساعد في الحفاظ على حركة الأمعاء الصحية. وتقليل فرص الإصابة بالإمساك. النشا المقاوم بعد التخمير في الأمعاء الغليظة يعرض خصائص البريبايوتك لدعم بكتيريا الأمعاء.
    1. المساهمة في المناعة الشاملة: تحتوي الفاصوليا على كميات كبيرة من البروتين والزنك التي يمكن أن تدعم جهاز المناعة. إلى جانب ذلك ، فهي تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا ، مثل الأحماض الفينولية والفلافونويد والأنثوسيانين ، والتي تظهر خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات ومعدلة للمناعة. فول الصويا غني بفيتامين سي ، ويقوي جهاز المناعة ويحمي الطفل من البرد ، والسعال ، أو الأنفلونزا. كما أنها تتحكم في الجذور الحرة وبالتالي تعطي صحة عامة لطفلك.

    الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء إطعام الفاصوليا لطفلك

    اتبع هذه الإجراءات الاحترازية البسيطة لضمان الاستهلاك الآمن للفاصوليا من قبل الرضع والأطفال الصغار.

    1. تفضل الحبوب الجافة العضوية المعبأة عالية الجودة والمعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية من مصنع وبائع مرموق.
    1. تجنب الفاصوليا المعلبة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والمواد المضافة والمواد الحافظة. قد يؤدي شطف الفاصوليا المعلبة بالماء إلى إزالة الإضافات ، ولكن قد يؤدي أيضًا إلى التخلص من بعض العناصر الغذائية القابلة للذوبان في الماء.
    1. نقع حبوب البن لمدة أربع ساعات على الأقل قبل الطهي. سوف ينعم الجلد الخارجي مما يجعل الطهي والهضم سهلاً. قد يقلل أيضًا من مضادات المغذيات مثل حمض الفيتيك والليكتين والكربوهيدرات غير القابلة للهضم التي تسبب الغازات وتتداخل مع امتصاص المعادن.
    1. يمكن أن يؤدي إنبات الحبوب وتحميصها أيضًا إلى تقليل محتواها من الكربوهيدرات المضاد للمغذيات وغير القابل للهضم.
    1. تجنب استخدام عوامل التليين ، مثل صودا الخبز ، لطهي الفاصوليا. قد يساعد في طهي الفاصوليا بشكل أسرع ، لكنه قد يعرض طفلك لزيادة الصوديوم.
    1. لا تضف المكونات الحمضية ، مثل الطماطم والخل ، حتى تنضج الفاصوليا جيدًا. الأطعمة الحمضية يمكن أن تبطئ عملية الطهي.
    1. قدم الفول في شكل مهروس وانتقل تدريجيًا إلى الإصدارات المهروسة. بمجرد أن يتحول الطفل إلى طفل صغير ، يمكنك تقديم الفاصوليا المطبوخة كطعام للأصابع.
    1. لا تقدم أبدًا الفاصوليا الكاملة المطبوخة للأطفال لأنها قد تشكل خطر الاختناق. بمجرد أن يبدأ الطفل في تناول الأطعمة التي تؤكل بالأصابع ، يمكنك تقديم قطع من الفاصوليا مطبوخة جيدًا وناعمة ومقطعة.
    1. اتبع قاعدة الانتظار لمدة ثلاثة أيام أثناء تقديم الفاصوليا لطفل. لا تقم بإدخال أي طعام جديد خلال هذه الفترة ، وتوقف عن إطعام الفاصوليا إذا لاحظت علامات تشير إلى الحساسية أو الحساسية.
    1. علف الفاصوليا بكميات صغيرة في البداية لتجنب عسر الهضم والغازات بسبب محتواها العالي من الألياف والبروتين.

    طرق لتضمين الفاصوليا في نظام طفلك الغذائي ورضيعه

    فيما يلي بعض الطرق لإضافة مجموعة متنوعة من الفاصوليا إلى نظام طفلك الغذائي للرضع والأطفال الصغار.

    1. يمكنك إطعام الفاصوليا المهروسة / المهروسة الممزوجة بحبوب الأطفال المهروسة / المهروسة والحبوب والخضروات بكميات معتدلة.
    1. الحبوب المصنوعة من الفاصوليا المحمصة والمنبتة هي خيار للأطفال الذين يستهلكون الفول بالفعل.
    1. تعد حساء الفاصوليا المتعددة والخضروات المهروسة خيارًا جيدًا لكل من الرضع والأطفال الصغار. أيضًا ، يمكن أن تعمل الفاصوليا المهروسة ، مثل حبوب البينتو والجاربانزو ، كمكثفات الحساء.
    1. يمكن تقديم قطع صغيرة من الفاصوليا المطبوخة / المحمصة كطعام أصابع للأطفال الأكبر سنًا.
    1. الفاصوليا المقطعة والمخبوزة في المنزل والمضافة إلى الوصفات ، مثل السلطات واليخنات والمعكرونة ، تقدم وجبة صحية للأطفال الصغار.
    1. تعد الفطائر المصنوعة من الفاصوليا البيضاء أو الفاصوليا الحمراء خيارًا صحيًا آخر للأطفال الصغار.
    1. يمكن استخدام الحمص ، وهو غمس مصنوع من حبوب الحمص ، كصلصة أو صلصة لصنع السندويشات أو اللفائف للأطفال الأكبر سنًا والأطفال الصغار.
    1. أضف الفاصوليا المطبوخة جيدًا والمهروسة إلى قطع اللحم المطبوخة أو الأسماك أو الدواجن أو الحبوب والحبوب ، مثل الكينوا والحنطة السوداء وما إلى ذلك ، لزيادة القيمة الغذائية الإجمالية للوجبة.

    وصفات الفول اللذيذة والصحية للأطفال الرضع والأطفال الصغار

    يمكن للفاصوليا أن تقدم وصفات صحية يستمتع بها طفلك الرضيع / الصغير. فيما يلي بعض الوصفات التي تستحق التجربة.

    1. هريس الفول والبطاطا الحلوة

    هريس الفاصوليا والبطاطا الحلوة وصفة غنية بالعناصر الغذائية للأطفال الأكبر من ستة أشهر.

    سوف تحتاج:

    • نصف كوب فاصوليا بيضاء (مطبوخة جيدا)
    • 2 ملاعق كبيرة فاصوليا (مطبوخة جيدًا)
    • 1 بطاطا حلوة صغيرة (بطاطا مشوية)
    • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون بكر

    كيف:

    1. امزج جميع المكونات (باستثناء زيت الزيتون) في الخلاط أو معالج الطعام حتى تحصل على عجينة ناعمة. تأكد من عدم ترك أي كتل.
    1. يُسخن زيت الزيتون في مقلاة مسطحة ويُضاف إليها المزيج المخلوط. يُطهى لمدة 15 إلى 20 ثانية ويقدم على الفور.
    1. يمكنك إضافة الخضراوات المهروسة / المهروسة الأخرى ، مثل الجزر واليقطين والبازلاء والفاصوليا الخضراء والقرع.

    2. حساء الفاصوليا السوداء

    حساء الفاصوليا السوداء غني بالعناصر الغذائية ، ومليء بحمض الفوليك ، والبوتاسيوم ، وفيتامين B6 ، مليء بالنكهات ، وصفة شهية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثمانية أشهر وما فوق.

    سوف تحتاج:

    • 1 كوب فاصوليا سوداء (مطبوخة جيدا)
    • 2 كوب مرق خضار طازج
    • نصف كوب جزر مهروس
    • 1 بصلة (مفرومة خشنة)
    • 2 فص ثوم (مهروس)
    • 1 ملعقة كبيرة كمون
    • ¼ كوب توفو (شرائح)
    • 1 ملعقة كبيرة كزبرة (للتزيين)
    • 2 ملاعق كبيرة زيت بذور السمسم

    كيف:

    1. ضعي جميع المكونات في قدر كبير واطهيها على نار منخفضة لمدة ساعة أو حتى تبدو الخضار طرية وتتحول الفاصوليا إلى طرية.
    1. بمجرد الانتهاء من ذلك ، أبعد الحساء عن النار واتركه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
    1. اخلطي الحساء في هريس ناعم باستخدام خلاط الغمر. تأكد من عدم ترك أي كتل.
    1. يُزين بالكزبرة ويقدم على الفور.

    3. أغذية الأطفال الفاصوليا والسبانخ

    إنها وصفة لذيذة من الحديد وأغذية السبانخ الغنية بالبروتين للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عشرة أشهر وما فوق.

    سوف تحتاج:

    • 1 كوب طماطم كرزية (مفرومة)
    • 1/2 كوب فاصوليا (مطبوخة جيدًا)
    • 1 كوب سبانخ طازج (مقطع)
    • نصف كوب جبن شيدر
    • 1 ملعقة صغيرة خلطة أعشاب
    • 1 ملعقة كبيرة كزبرة (مفرومة ناعماً)
    • 1 ملعقة كبيرة زيت بذور السمسم

    كيف:

    1. سخني الزيت في مقلاة سميكة ، أضيفي الطماطم الكرزية واطهيها حتى تصبح طرية.
    1. يُضاف الفاصوليا والسبانخ ويُطهى لمدة خمس دقائق أو حتى يذبل السبانخ.
    1. ضع اللهب على نار منخفضة ، وقم بتغطية المقلاة بغطاء ، واترك المكونات تنضج لمدة خمس دقائق أخرى.
    1. أطفئ النار واترك الخليط يبرد إلى درجة حرارة الغرفة.
    1. بمجرد أن يبرد ، اخلطي المزيج لتنعيم الهريس ، وزينيه بالجبن والكزبرة ، وقدميه على الفور.

    تعتبر الفاصوليا خيارًا ممتازًا من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تضيف قيمة إلى نظام الفطام لطفلك. قم بتغذية حصة واحدة على الأقل من الفاصوليا يوميًا للسماح لطفلك بجني فوائدها على المدى الطويل. ابدأ بهريس / هريس الفاصوليا من مكون واحد إلى الحساء واليخنات والوصفات متعددة الحبوب المناسبة للعمر. للأطفال الصغار ، اخلطي الفول مع وصفات أخرى.

    المراجع:

  • 85+ أسماء أطفال مشهورة هندية فريدة ومثيرة للاهتمام

    85+ أسماء أطفال مشهورة هندية فريدة ومثيرة للاهتمام

    المشاهير هم حديث المدينة دائمًا ولا يمكن لوسائل الإعلام أن تكتفي منهم أبدًا. أطفالهم لم يسلموا أيضا! الإنترنت مليء بالأخبار عن جاذبية أطفال الممثلين أو أطفال الرياضيين الذين يتفوقون في الرياضة.

    بينما يحب معظم النجوم التباهي بأطفالهم الصغار في الأماكن العامة ، يحاول البعض حمايتهم. لكن حاول قدر الإمكان إبقاء أطفالهم بعيدًا عن حشرات المصراع ، أحد الأشياء التي تضعهم في دائرة الضوء هو اسمهم.

    تذكر كيف حظي تيمور خان وأبرام بأكبر قدر من الاهتمام العام! هذا هو الجنون لأسماء الأطفال الشهيرة الفريدة لأنها مبدعة وأنيقة. وتأتي الأسماء من جميع الفئات – من الغريب إلى الجميل! إذا كنت تبحث عن أسماء مستوحاة من اسم طفل من المشاهير ، فإن MomJunction لديها القائمة المثالية لك! لذا ، انطلق وكن مصدر إلهام.

    الملامح الرئيسية لأسماء المشاهير

    ما الذي يمكن أن وراء تسمية طفل مشهور؟ فيما يلي السمات الرئيسية التي يتم أخذها في الاعتبار:

    1. انتباه:

    من المعروف أن المشاهير يقومون بأشياء تجذب انتباه معجبيهم ووسائل الإعلام. من الشائع بالنسبة لهم أن يتبنوا أسماء لم يسمع بها أحد حتى يصبحوا النقطة المحورية.

    2. النمط:

    المشاهير والموضة يسيران جنباً إلى جنب. يقال إن كل شذوذ هو أسلوب ، وهذا ينطبق على صانعي الأخبار.

    3. تحديد سريع:

    يتم إعطاء الأسماء للتعريف السريع. يذهب المشاهير أحيانًا إلى حد إضافة جزء من أسمائهم في أسماء أبنائهم. بهذه الطريقة ، يصبح من الأسهل على الأشخاص تحديد ابنهم / ابنتها.

    الأسماء تعني الكثير. هم هوية الشخص والبقاء معهم طوال الوقت. إذا كبر الطفل ليعرف أنه يحمل اسمًا مضحكًا أو غبيًا ، فقد يؤثر ذلك سلبًا عليه. إذا كان يعلم أن اسمه يعني شيئًا جميلًا ، فسيكون لديه عقل إيجابي. الكل في الكل ، الاسم يؤثر على الشخص. ودعونا نرى كيف يتأثر أطفال المشاهير بأسمائهم.

    عد إلى الأعلى

    آثار الأسماء على مشاهير الأطفال

    بينما قد تعتقد أن المشاهير يمكن أن يفلتوا من أي شيء ، فإن بعض أطفال المشاهير يواجهون بالفعل الكثير من الملاحظات غير المواتية طوال حياتهم بسبب أسمائهم الغريبة. قد يتعرضون للتخويف أو المضايقة من قبل الأصدقاء والزملاء ، مما يؤدي إلى تخويفهم مدى الحياة. هذا يعني أنه قبل أن تقرر اسمًا لطفلك ، فكر فيه جيدًا ، وافهم معنى الاسم ، وقم بقياس تأثيره على الطفل ، ثم اختر الاسم. اسم مشهور يحمل معنى فظيعًا لا معنى له!

    الآن ، دعنا نتعمق ، لمعرفة الأسماء التي يمكنك اختيارها.

    عد إلى الأعلى

    أسماء أطفال مشهورة ومثيرة للاهتمام في الهند

    في حين أن أسماء الأطفال المشهورين غالبًا ما تكون غريبة أو فريدة ، إلا أنها تحظى بشعبية كبيرة أيضًا. قد تكون تسمية طفلك على اسم المشاهير المفضلين لديك طريقة رائعة لإظهار حبك للمشاهير بالإضافة إلى الحصول على اسم فريد لطفلك. فيما يلي بعض أسماء الأطفال المشهورين في الهند.

    مشاهير بوليوود اسماء اطفال

    يحظى أطفال المشاهير بشعبية مثل والديهم ، كما أن أسماءهم تحصل على نصيبهم العادل من مكانة المشاهير. فيما يلي بعض أسماء الأطفال المشهورين في بوليوود:

    S. لا. نجاح كبير أطفال
    1 ابهيشيك وايشواريا باتشان عارضية (ابنة)
    2 لارا دوتا وماهيش بوباثي سايرا (ابنة)
    3 عامر خان وكيران راو آزاد (ابن)
    4 شيلبا شيتي وراج كوندرا فييان (الابن)
    ساميشا (ابنة)
    5 كاجول وأجاي ديفجان نيسا (ابنة)
    يوغ (الابن)
    6 كاران جوهر ياش (ابن)
    روحي (ابنة)
    7 سانجاي دوت ومانياتا شهران (ابن)
    اقرأ (ابنة)
    8 عمران هاشمي وبارفين أيان (ابن)
    9 سيلينا جيتلي وبيتر هاج فيراج (ابن)
    ونستون (ابن)
    10 مادهوري ديكسيت وسريرام نيني ريان (ابن)
    أارين (ابن)
    11 كاريشما كابور وسانجاي كابور سميرة (ابنة)
    كيان راج (ابن)
    12 أكشاي كومار وتوينكل خانا نيتارا (ابنة)
    عراف (ابن)
    13 هريثيك روشان وسوزان روشان Hrehaan (ابن)
    هريدهان (ابن)
    14 كارينا كابور وسيف علي خان تيمور (ابن)
    15 شهيد كابور وميرا راجبوت ميشا (ابنة)
    زين (الابن)
    16 شاه روخ خان وجوري خان أبرام (ابن)
    آريان (ابن)
    سوهانا (ابنة)
    17 رافينا تاندون وأنيل ثاداني رشا (بنت)
    18 أرباز خان وماليكا أرورا أرهان (ابن)
    19 أرجون رامبال ومهر جيسيا Mahikaa (ابنة)
    ميرا (ابنة)
    20 أرشد وارسي وماريا غوريتي زيك زيدان (ابن)
    زين زوي (ابنة)
    21 فرحان أختار وأذونا أختار شاكيا (ابنة)
    أكيرا (ابنة)
    22 فرح خان وشيريش كوندر القيصر (ابن)
    ديفا (ابنة)
    أنيا (ابنة)
    23 سونو نيجام ومادوريما نيفان (ابن)
    24 سوشميتا سين رينيه (ابنة)
    أليسيا (ابنة)
    25 راني مكرجي وأديتيا شوبرا أديرا (ابنة)
    26 عمران خان وأفانتيكا عمارة (ابنة)
    27 عائشة تقية وفرحان عزمي Mikail (الابن)
    28 زايد خان زيدان (ابن)
    أريز (ابن)
    29 رانفير شوري وكونكانا سين شارما هارون (ابن)
    30 طقوس ديشموخ وجينيليا ديسوزا ريان (ابن)
    راحيل (ابنة)
    31 سهى علي خان وكونال خيمو عناية (ابنة)
    32 توشار كابور لاكشيا (ابن)
    33 ليزا هايدون ودينو لالفاني ليو (الابن)
    زاك (ابن)
    34 كالكي كويتشلن سافو (ابنة)
    35 نيها دوبيا وأنجاد بيدي مهر (ابنة)

    الآن ، دعنا ننتقل إلى الرياضة الأكثر شعبية في الهند – الكريكيت!

    عد إلى الأعلى

    أسماء أطفال لاعبي الكريكيت الهندي

    لعبة الكريكيت هي رياضة شهيرة تُلعب في جميع أنحاء العالم ، وفي الهند تتبع هذه الرياضة إلى مرتفعات الجنون. يتمتع لاعبو الكريكيت بمكانة مشهورة على قدم المساواة مع الممثلين. فيما يلي قائمة بأسماء أطفال مشاهير لاعبي الكريكيت الهنود يمكنك الاختيار من بينها.

    S. لا. لاعب الكريكيت أطفال
    36 سونيل جافاسكار روهان (الابن)
    37 ساشين وأنجالي تيندولكار أرجون (ابن)
    سارة (ابنة)
    38 فيريندرا سهواج أريافير (ابن)
    فيدانت (ابن)
    39 راهول درافيد وفيجيتا بنداركار ساميت (ابن)
    أنفاي (ابن)
    40 أشيش نهرا ورشما عروش (ابن)
    عرينا (ابنة)
    41 يوسف باثان وعفرين أيان (ابن)
    42 ماهيندرا سينغ دوني وساكشي دوني زيفا (ابنة)
    43 كابيل ديف ورومي بهاتيا أميا (ابنة)
    44 جوتام جامبير وناتاشا جاين آزين (بنت)
    45 شيخار ضوان وعائشة مخرجي زورافار (ابن)
    46 أنيل كومبل وشيثانا راماثيرتا ماياس (الابن)
    سفاستي (ابنة)
    47 سوراف جانجولي ودونا روي سناء (ابنة)
    48 سوريش راينا وبريانكا تشودري جراسيا (ابنة)
    49 VVS Laxman و Shailaja أشينثيا (ابنة)
    سارفاجيت (ابن)
    50 رافيشاندران أشوين وبريثي أخيرة (ابنة)
    51 رافي شاستري وريتو سينغ ألكا شاستري (ابنة)
    52 رافيندرا جاديجا وريفابا سولانكي نيدهيانا (ابنة)
    53 حربهاجان سينغ وجيتا البصرة هينايا (ابنة)
    54 روهيت شارما وريتكا ساجدة سميرة (ابنة)
    55 عرفان باثان وصفا بيك عمران خان باثان (ابن)
    56 هارديك بانديا وناتاسا ستانكوفيتش أغاستيا (ابن)

    إلى جانب بوليوود ، هناك صناعات سينمائية أخرى كبيرة بالدولار ومشهورة بين الناس! واحد منهم هو توليوود.

    عد إلى الأعلى

    أسماء الأطفال المشاهير في توليوود

    يتمتع مشاهير توليوود بأضواء شديدة في الجنوب وعبر الهند وفي الخارج أيضًا. فيما يلي بعض أشهر أسماء الأطفال في توليوود.

    S. لا. نجاح كبير أطفال
    56 ماهيش بابو ونامراتا شيرودكار جوثام (ابن)
    سيتارا (ابنة)
    57 لاكشمي مانشو فيديا نيرفانا (ابنة)
    58 ألو أرجون وسنيها ريدي أيان (ابن)
    59 Nagarjuna Akkineni و Amla أخيل (ابن)
    60 راجاسيخار وجيفيثا سيفاني (ابنة)
    Sivatmika (ابنة)
    61 سريكانث وأوها روشان (ابن)
    روهان (الابن)
    62 باوان كاليان ورينو ديساي أكيرا (ابنة)
    عضية (ابنة)
    63 داجوباتي فينكاتيش ونيراجا بهافانا (ابنة)
    Hayavahini (ابنة)
    عاشيرثا (ابنة)
    أرجون رامناث (ابن)
    64 ناني وأنجانا أرجون (ابن)
    65 رجامولي وراما رجامولي كارثيكيا (ابن)
    ميوكة (ابنة)
    66 شيرانجيفي وسوريخا سريجا (ابنة)
    سوشميثا (ابنة)
    رام شاران (ابن)
    67 رافي تيجا وكالياني مهادان (ابن)
    مقيدة (ابنة)
    68 كريشنا فامسي وراميا كريشنا ريتويك (ابن)
    69 جونيور NTR ولاكشمي براناتي أبهاي رام (ابن)
    70 جوبيشاند وريشما فيرات كريشنا (ابن)

    وأخيراً وليس آخراً ، صناعة السينما التاميلية! مع ممثلين مثل Rajnikanth و Surya و Ajith ، تتمتع الصناعة والأفلام بمتابعين هائلين. لذا ، دعونا نلقي نظرة خاطفة على أسماء هؤلاء الأطفال.

    عد إلى الأعلى

    أسماء مشاهير الأطفال في كوليوود

    مشاهير جنوب الهند ، وخاصة في تاميل نادو ، لديهم معجبون هائلون ، وبعضهم يعبد حتى أن بعض “المعجبين المتحمسين” قاموا ببناء معابد لنجومهم. من يدري ، قد يتحول تبني أسماء أطفال النجوم إلى اتجاه آخر. لذا ، احترس ، ها هي مجموعتنا لأسماء الأطفال المشهورين المشهورة مثل والديهم.

    S. لا. نجاح كبير أطفال
    71 Rajinikanth و Latha ايشواريا (ابنة)
    Soundarya (ابنة)
    72 سوريا وجيوثيكا ديف (ابن)
    ديا (ابنة)
    73 Dhanush و Aishwarya لينجا (ابن)
    ياترا (ابنة)
    74 عبد الرحمن وصيرة بنو أمين (ابن)
    كاتيجا (ابنة)
    رحيمة (بنت)
    75 Maniratnam و Suhasini ناندان (ابن)
    76 أجيث وشاليني أنوشكا (ابنة)
    77 باجياراج وبورنيما سارانيا (ابنة)
    شانثنو (ابن)
    78 عبّاس وأروم أميرة (ابنة)
    أيمن (ابن)
    79 سيمران وديباك باغا عديت (ابن)
    Adheep (ابن)
    80 كريش وسانجيثا شيفيا (ابنة)
    81 آرون فيجاي وآرثي بورفي (ابنة)
    82 فيجاي وسانجيثا سانجاي (ابن)
    ديفيا (ابنة)
    83 سنيها وبراسانا فيهان (ابن)
    84 كوشبو وسوندار أفانثيكا (ابنة)
    أنانديثا (ابنة)
    85 كارثيك ورانجاني أميال (ابنة)
    86 آر مادهافان وساريتا بيرجي فيدانت (ابن)
    87 مادو وأناند شاه أميا (ابنة)
    كيا (ابنة)
    88 أرجون ونيفيذا ايشواريا (ابنة)
    أنجانا (ابنة)
    89 مينا وفيدياساغار ناينيكا (ابنة)

    لذا ، ها أنت ذا. يمكن أن تكون أسماء الأطفال المشهورين ساحرة وفريدة من نوعها وبراقة وغير تقليدية أيضًا. لذا اختر ما تريده بعناية وتأكد من أن طفلك يحمل اسمًا مشهورًا ولكنه معقول.

    عد إلى الأعلى

    هل تحب أي أسماء مشاهير على الإطلاق؟ ثم اتركهم في قسم التعليقات أدناه.

    مقالات مقترحة:

  • لماذا الاطفال السعال وهمية؟  أسباب وطرق إيقافه

    لماذا الاطفال السعال وهمية؟ أسباب وطرق إيقافه

    يمكن أن يكون السعال ناتجًا عن أسباب مختلفة ، تتراوح من تهيج خفيف في مجرى الهواء إلى شيء يتطلب اهتمامًا فوريًا. يهرع الآباء أو مقدمو الرعاية إلى طفل يسعل ليروا ما هو الخطأ معهم وأحيانًا يرون الطفل الصغير يضحك بوجه شقي. هذا سعال مزيف. قد تبتسم وتسعل مرة أخرى ، ويمكن أن تكون لعبة ممتعة لبعض الوقت.

    إذا كان طفلك يتظاهر بالسعال ، فلا داعي للقلق ، وهذا أمر طبيعي لأنه يتعلم مهارات جديدة ويتواصل مع الآخرين. ومع ذلك ، إذا بدا طفلك مريضًا ، أو كان يعاني من السعال المطول ، فاطلب المساعدة من طبيب الأطفال. حتى لو كنت تعلم أن طفلك يتظاهر بالسعال ، فراقبه عندما يسعل للتأكد من عدم وجود أي خطأ.

    اقرأ هذا المنشور لمعرفة المزيد عن الأسباب ، والنصائح لمنع طفلك من التظاهر بالسعال ، وطرق التفريق بين السعال الحقيقي والسعال المزيف عند الأطفال.

    هل السعال المزيف عند الأطفال طبيعي؟

    في معظم الحالات ، يعتبر السعال المزيف خدعة لجذب انتباه مقدم الرعاية. يقول معظم الآباء أو مقدمي الرعاية “بارك الله فيك” ، احتضن ، تحدث إلى الطفل ، امسح أنفه ، وما إلى ذلك ، لطفل يسعل. وبالتالي ، فمن الطبيعي أن يتظاهر الصغار بالسعال أو العطس للحصول على مزيد من الاهتمام.

    قد يبدأ السعال المزيف في عمر ستة أشهر ، عندما يصبح الأطفال أكثر اجتماعية من خلال اللعب مع الوالدين والاستجابة للأصوات بإصدار الأصوات. قد يكون دماغ الطفل النامي فضوليًا لتجربة طرق التواصل والتماس الاهتمام من الوالدين.

    يسعل الأطفال أو يعطسون أو يصدرون أصواتًا لأنهم يتعلمون إصدار الأصوات. لذلك ، من الطبيعي أن يتظاهر الطفل بالسعال ، ولا داعي للقلق إذا كان طفلك مرحًا ولا يسعل كثيرًا.

    أسباب السعال المزيف للطفل

    يشير التظاهر بالسعال إلى أن طفلك يطور مهارات جديدة. قد يتظاهر الأطفال بالسعال للأسباب التالية.

    1. لجذب الانتباه

    قد يكتشف الأطفال أحيانًا أن السعال طريقة ممتازة لجذب انتباه الوالدين. يمكن إلهام طالب الاهتمام الصغير الخاص بك للسعال الوهمي من خلال رؤية الاهتمام الخاص الذي يتلقاه الشخص المصاب بالسعال ، خاصةً إذا كان أخوه قد لفت الانتباه بسبب السعال. قد ينظر الأطفال أيضًا إلى السعال على أنه وسيلة للتواصل أو التواصل الاجتماعي.

    2. تعلم جعل الضوضاء

    يمكن أن يكون التظاهر بالسعال مهارة تنموية سابقة للألفاظ. يميل العديد من الأطفال إلى تقليد الأصوات التي يسمعونها قبل أن يبدأوا في الكلام. من المعتاد أن يقلد الطفل صوت السعال بعد الاستماع إلى شخص يسعل.

    3. اللعب

    قد يعتقد الأطفال أنها طريقة للعب مع الوالدين أو مقدمي الرعاية. قد تجعل ردود أفعال الوالدين تجاه السعال الوهمي طفلك يشعر أن تقليد أو تزييف السعال هو لعبة ممتعة. يبدأ الطفل الذي يتظاهر بالسعال أثناء اللعب في الضحك أو الابتسام عندما يلفت انتباهك.

    ملحوظة: تأكد دائمًا من إصابة طفلك بسعال مزيف. يمكن أن تسبب بعض الحالات ، مثل الربو أو بعض مهيجات مجرى الهواء ، سعالًا جافًا لفترة قصيرة ، وقد يبدو الطفل جيدًا. قد يسبب سيلان اللعاب المفرط بسبب التسنين أو التنقيط الأنفي الخلفي السعال الجاف عند الأطفال. ومع ذلك ، فمن غير المألوف أن يضحك الأطفال أو يكونون مرحين إذا كان لديهم سعال جاف حقيقي.

    كيف تفرق بين السعال الحقيقي والسعال المزيف عند الأطفال؟

    يتوقف الأطفال عادةً عن التظاهر بالسعال عندما يلفت انتباههم ، وعادةً ما يبتسمون أو يضحكون عندما تنتبه إلى سعالهم المزيف ، والذي يبدو أشبه بسعال جاف أكثر من سعال رطب.

    يمكن أن يشير السعال الحقيقي إلى أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية الجرثومي أو حتى شفط جسم غريب في الممرات الهوائية مما قد يتطلب رعاية طبية فورية. لذا ، فإن تجاهل السعال المستمر عند الأطفال ليس فكرة جيدة.

    يمكن أن تسبب العديد من أمراض الجهاز التنفسي السعال وعلامات وأعراض أخرى مرتبطة به ، مثل ما يلي.

    • حمى
    • سيلان أو انسداد الأنف
    • سيلان اللعاب المفرط
    • عصبي
    • قلة الشهية
    • مشاكل النوم
    • جلد شاحب
    • زرقة
    • مشاكل في التنفس
    • الإسكات

    قد تشعرين أن طفلك يتظاهر بالسعال ، ولكن إذا ظهرت عليه علامات وأعراض أخرى ، فاطلب المساعدة الطبية.

    ملاحظة: ليس من الشائع أن يتظاهر الأطفال بالسعال لمدة أطول ، أو أن يكون لديهم عادة سعال (سعال نفسي ، أو سعال تشنجي ، أو متلازمة السعال الجسدي) دون أي مرض جسدي. من النادر أن يتظاهر الرضيع بسعال ليخبرك أنه مريض لأن الطفل المريض أو المجهد يميل إلى البكاء.

    كيف تمنع الأطفال من التظاهر بالسعال؟

    يمكن أن يكون الأمر ممتعًا إذا قام طفلك بتزييف السعال مرة أو مرتين. ولكن إذا فعلوا ذلك باستمرار ، فقد يكون الأمر مزعجًا بعض الشيء. إذا كان طفلك يتظاهر بالسعال كثيرًا ، فقد تضطر إلى قول “لا سعال مزيف” واسأله عما يريد. استخدم صوتًا لطيفًا للتواصل مع طفلك ؛ قد يخيفهم الصوت العالي لأنهم قد لا يفهمون ما تقوله.

    إذا كان طفلك يتظاهر بالسعال بشكل متكرر ، فتجاهله عندما يسعل لجذب الانتباه. الأطفال الذين يسعلون من أجل الانتباه سيتوقفون بشكل طبيعي عن فعل ذلك عندما يتجاهله الوالدان أو مقدمو الرعاية.

    متى ترى الطبيب

    إذا كان طفلك يعاني من سعال مصحوب بعلامات أخرى لأمراض الجهاز التنفسي ، فاطلب الرعاية الطبية. يتطلب السعال عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن ثلاثة أشهر اهتمام طبيب الأطفال. في بعض الأحيان ، قد تضطر إلى زيارة طبيب الأطفال لتأكيد السعال المزيف لأنك قد تتجاهل عن طريق الخطأ السعال الجاف الحقيقي.

    السعال الجاف ، والسعال الرطب ، والسعال الديكي ، والسعال النباحي (الخنّاق) ، والسعال الليلي ، وأنواع السعال الأخرى تتطلب تقييمًا طبيًا وعلاجًا. لا يستطيع الطفل التظاهر بالسعال لفترة أطول ، لذا اطلب الرعاية الطبية إذا كان يسعل باستمرار.

    على الرغم من أنه قد يكون من اللطيف رؤية طفلك يحاول التظاهر بالسعال ، إلا أن تشجيعه قد لا يكون مثالياً. بمرور الوقت ، إذا استمر الأطفال في فعل ذلك كثيرًا ، فقد يكون ذلك مزعجًا للوالدين. يميل الأطفال إلى التظاهر بالسعال مرة أخرى عندما تنتبه لهم وتلعب معهم. شجعهم على اللعب والتفاعل معك بطرق وأصوات أخرى بدلاً من التزييف أو تقليد السعال أو العطس.

    المراجع:

  • 20 سببًا لقلق الطفل أو بكائه أثناء الرضاعة الطبيعية

    20 سببًا لقلق الطفل أو بكائه أثناء الرضاعة الطبيعية

    قد يبكي الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية لأسباب مختلفة تتراوح بين الإلهاءات البسيطة لمشكلة الرضاعة الخطيرة.

    على الرغم من أن البكاء العرضي أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون أمرًا طبيعيًا ، إلا أن البكاء المتكرر ورفض الرضاعة الطبيعية قد يتطلبان عناية طبية و / أو العمل مع استشاري الرضاعة – IBCLC.

    اقرأ هذا المنشور لمعرفة المزيد عن الأسباب المختلفة التي تجعل الأطفال يبكون أثناء الرضاعة الطبيعية وطرق الوقاية منها.

    أسباب بكاء الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية

    العوامل أو المواقف التالية قد تجعل الأطفال يتذمرون أو يبكون أثناء الرضاعة الطبيعية.

    1. الإفراط في الخمول

    في بعض الأحيان ، إذا كانت الأم تعاني من فرط نشاط أو إفراز قوي لحليب الثدي ، فقد يميل الطفل إلى عض الثدي أو البكاء لأنه لا يستطيع ابتلاع الكثير من الحليب. قد يسبب النزيف المفرط أعراض المغص للطفل. قد يتسبب رد الفعل المفرط لطرد الحليب وزيادة العرض في التقيؤ أو الاختناق أثناء الرضاعة الطبيعية ، مما يجعل طفلك يبكي أثناء الرضاعة.

    2. خيبة أمل بطيئة

    يمكن أن يتسبب رد الفعل البطيء في إمداد الحليب بشكل أبطأ أو غير كاف. قد يتهيج الأطفال أو يبكون إذا لم يحصلوا على ما يكفي من الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية.

    3. بطء تدفق الحليب

    قد ينفد صبر الأطفال أثناء انتظار تدفق الحليب أثناء الرضاعة. يمكن أن يكون التدفق البطيء للحليب ناتجًا عن أسباب مختلفة ، بما في ذلك منعكس التباطؤ البطيء. في بعض الأحيان ، قد يؤدي التدفق السريع للحليب بسبب الإفراط في النشاط الذي يتبعه تدفق أبطأ إلى بكاء طفلك لأنه يشعر بالإحباط بسبب التغيرات في تدفق الحليب.

    4. الانتهاء من التغذية

    يجب أن يكون الأطفال هم من ينهون الرضاعة. إذا واصلت الرضاعة حتى عندما يرفضون ، فمن الطبيعي أن يبكي الأطفال.

    5. تريد التجشؤ

    قد يبكي الأطفال أو يسحبون ثديهم إذا كانوا يريدون التجشؤ أثناء الرضاعة ، خاصة خلال الأشهر القليلة الأولى. يقوم معظم الأطفال بذلك أثناء تغيير الثدي أو بعد الرضاعة ، وقد لا يتجشأ القليل منهم بدون مساعدة الوالدين. يمكن للأطفال الأكبر سنًا تخفيف الغازات أثناء حركتهم ، ومن النادر أن يتجشأوا أثناء الرضاعة.

    قد يتجشأ الرضع الذين يرضعون بالزجاجة أكثر من الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية لأنهم يتغذون بسرعة كبيرة يجب استخدام طريقة الرضاعة بوتيرة السرعة لمساعدة الطفل في الحصول على ما يحتاجه في تلك الرضاعة وليس أكثر.

    6. لست جائعا

    قد يبكون الأطفال غير الجائعين أثناء الرضاعة لأنهم لا يريدون إطعامهم. يمكن أن يكون البكاء وسيلة تواصل للطفل.

    7. ارتجاع المريء أو حمض الجزر

    يمكن أن يؤدي ارتجاع حمض المعدة إلى أنبوب الطعام إلى جعل الأطفال يتقيئون كثيرًا. قد يتسبب ارتداد الحمض في حدوث تهيج أو سعال وغالبًا ما يجعل الأطفال يبكون أثناء الرضاعة بسبب عدم الراحة.

    8. رائحة الجسم غير العادية

    قد يرفض الأطفال الرضاعة وغالباً ما يبكون عندما يشمون رائحة عطر أو صابون أو غسول جديد على الثدي أثناء الرضاعة لأنه أمر غير معتاد بالنسبة لهم.

    9. تغيرات في طعم حليب الأم

    قد يبكي الأطفال أو يرفضون الرضاعة إذا تغير طعم أو قوام حليب الثدي. النظام الغذائي للأم ، والفترات ، وارتفاع مستويات الليباز في الحليب أو الحمل الثاني قد يسبب تغيرات في الحليب.

    10. طفرة النمو

    طفرات النمو أو أيام التردد هي الأوقات التي يكون فيها طفلك أكثر كثافة في النمو. يمكن أن يتعرض الأطفال لطفرات نمو كثيرة خلال فترة الرضاعة ، عادةً خلال أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، وستة أسابيع ، وثلاثة أشهر ، وستة أشهر.

    قد تختلف مدة طفرات النمو عند الأطفال ، وقد تستمر لبضعة أيام. قد يبدو الأطفال أكثر جوعًا ويتغذون أكثر خلال هذا الوقت. يمكن أن يكون الطفل صعب الإرضاء وقد يبكي عند الرضاعة بينما يعاني من طفرة في النمو.

    11. تفضيل الرضاعة بالزجاجة

    قد يفضل الأطفال الذين يتغذون في الغالب من الزجاجة الإرضاع من الزجاجة على الرضاعة الطبيعية بسبب تدفق الحليب الفوري والمستمر من الزجاجة. قد يجدون أيضًا أنه من السهل الرضاعة من الزجاجة لأنها تتطلب أقل جهد من الرضاعة من الثدي.

    12. تفضيل التغذية من جهة واحدة

    يميل بعض الأطفال إلى تفضيل الرضاعة من جانب واحد لأسباب مختلفة ، وقد يبكون إذا قدمت الثدي الآخر أو غيّرت الثدي أثناء جلسات الرضاعة.

    13. التغذية العنقودية في المساء

    قد يتغذى الأطفال أكثر قبل النوم في ساعات المساء ، ويمكن أن يصابوا بالضيق والبكاء إذا انتهيت من الرضاعة قبل أن يأكلوا ما يكفي. قد يؤدي تناقص الحليب البطيء أثناء الرضاعة العنقودية أيضًا إلى تهيج الطفل وجعله يبكي.

    14. التسنين

    قد يسبب التسنين تورمًا وألمًا في اللثة ، ويمكن أن يجعل الطفل يبكي أثناء الرضاعة بسبب عدم الراحة في اللثة.

    15. القلاع

    القلاع ، المعروف أيضًا باسم داء المبيضات الفموي ، هو عدوى فطرية تسببها الخميرة المبيضات البيض. قد تلاحظ وجود طلاء أبيض لللسان وتجويف الفم في هذه الحالة. قد يعاني الأطفال المصابون بمرض القلاع الفموي من صعوبة في الرضاعة الطبيعية بسبب جفاف الفم أو الحرقان أو قلة الشهية.

    قد يبكون أو يصابوا بالضيق بسبب مرض القلاع أثناء الرضاعة ، وغالبًا ما تنتشر عدوى المبيضات إلى ثدي الأمهات أثناء الرضاعة إذا تُركت دون علاج.

    16. انسداد الأنف

    قد يبكي الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب صعوبات التنفس الناتجة عن احتقان الأنف. يمكن أن تكون نزلات البرد أو الأنفلونزا هي سبب احتقان الأنف أو انسدادها عند العديد من الأطفال. انسداد الأنف بسبب وضع الرضاعة الطبيعية غير المناسب قد يسبب أيضًا مشاكل في الرضاعة.

    17. حساسية الطعام أو الحساسية

    قد يبكي الأطفال الذين يعانون من حساسيات الطعام أو الحساسية أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب المضايقات المعدية المعوية. يمكن أن يكون المغص أو القيء أو التقيؤ أو الغازات الزائدة أو الإسهال أو الطفح الجلدي من أعراض الحساسية للأطعمة في نظام الأم الغذائي.

    18. أنكيلوجلوسيا أو اللسان المربوط

    ربطة اللسان هي حالة يربط فيها شريط ضيق وسميك من الأنسجة الطرف أو أي جزء من اللسان بقاع الفم. يمكن أن تسبب الشفة والرباط الشدقي أيضًا تحديات في التغذية. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على قدرة الأطفال على المص ، وقد يصابون بالضيق أو البكاء أثناء الرضاعة الطبيعية.

    19. الإجهاد

    قد يشعر الأطفال بالتوتر لأسباب مختلفة ، مثل التسنين أو الأمراض الجسدية أو حتى المشاكل النفسية ، مثل الخوف من الابتعاد عن مقدم الرعاية أو الوالدين (قلق الانفصال). قد يؤدي الإجهاد إلى تهيج الطفل وغالبًا ما يبكي أكثر من المعتاد ، بما في ذلك أثناء جلسات الرضاعة.

    20. التعب

    قد تؤدي الأمراض أو قلة النوم إلى بكاء الأطفال أثناء الرضاعة ، وقد تلاحظ أيضًا أنهم يصبحون أكثر انفعالًا في مثل هذه المواقف.

    قد يصاب الأطفال بالضيق أو البكاء أثناء الرضاعة الطبيعية لأسباب مختلفة. قد يدخل بعض الأطفال في إضراب عن الرضاعة أو إضراب عن الرضاعة الطبيعية بسبب هذه العوامل. نوبة الرضاعة الطبيعية هي رفض مفاجئ للرضاعة الطبيعية لعدة أيام. من الضروري تحديد السبب الدقيق وراء البكاء أثناء الرضاعة لأن التغذية الكافية مطلوبة لنمو طفلك وتطوره.

    كيف تمنعين البكاء أثناء الرضاعة؟

    في بعض الأحيان ، قد يكون من الصعب على الوالدين إيجاد سبب البكاء أثناء الرضاعة وحلّه. إذا كان طفلك يبكي كثيرًا أثناء الرضاعة الطبيعية أو إذا كنت غير قادر على تحديد السبب ، فاطلب المساعدة من طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة.

    قد تساعد الطرق التالية على تهدئة بكاء الطفل أثناء الرضاعة.

    • ممرضة عندما يكون الطفل مسترخيًا. يمكنك الاختيار قبل وقت نومهم حيث تقل احتمالية إرضاء الأطفال خلال هذا الوقت.
    • خذ الطفل إلى الخارج وأطعمه بعد ذلك.
    • إذا كانت الأم متوترة أو مكتئبة ، فقد يحمل فرد آخر من الأسرة أو مقدم الرعاية الطفل حتى تسترخي الأم لأن الأطفال غالبًا ما يشعرون بالعواطف.
    • ابحث عن غرفة أو منطقة تغذية هادئة ومظلمة لتقليل الإلهاء.
    • اسحب حليب الثدي وأرضعه بالزجاجة إذا رفض الطفل الرضاعة من الثدي. التحول إلى الحليب الاصطناعي فقط عندما لا يكون هناك ما يكفي من إمدادات الحليب وبعد طلب المشورة من استشاري الرضاعة أو طبيب الأطفال.
    • لا تجبر الطفل على الرضاعة إذا رفض الرضاعة.
    • الرضاعة من كلا الثديين ، وتبديل الثديين إذا بكوا.
    • اختر الإصلاح الجراحي لمربوط اللسان بعد استشارة الطبيب.
    • علاج انسداد الأنف ، والقلاع ، وما إلى ذلك لتجنب صعوبات التغذية.
    • استخدم تدابير الراحة لتهدئة وتهدئة الطفل قبل مواصلة الرضاعة.
    • حافظي على نظام غذائي صحي واشربي كمية كافية من الماء إذا كنتِ أمًا مرضعة. يمكن ربط النظام الغذائي للأم بحساسية الطعام عند الرضاعة الطبيعية. تحدث إلى الطبيب إذا كنت تشك في أن طفلك يتفاعل مع نظام الأم الغذائي.

    إذا كان طفلك يبكي أثناء الرضاعة ، فلا تجبره على الرضاعة فورًا لأنه قد يؤدي إلى التقيؤ أو الاختناق من حليب الثدي. امنحهم وقتًا للاسترخاء أثناء التحقق من سبب البكاء.

    يوصى بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من العمر ، لأنها توفر التغذية وتعزز الترابط بين الأم والطفل. لا تنتقل إلى الرضاعة الصناعية أو الرضاعة الصناعية أو الفطام بدون مشورة الخبراء إذا رفض طفلك الرضاعة الطبيعية. يمكنك استشارة استشاري الرضاعة المعتمد للحصول على نصائح التغذية الشخصية بناءً على التحديات المحددة التي تواجهها أثناء الرضاعة الطبيعية.

    المراجع:

  • 50 اسم طفل ملون ونابض بالحياة للأولاد والبنات

    50 اسم طفل ملون ونابض بالحياة للأولاد والبنات

    استقرت درو باريمور على “فرانكي” كلقب لابنتها الثانية. للحظة ، فكرت في هازل لكنها تركتها لاحقًا. هل تعرف لماذا؟ حسنًا ، لقد استخدمت الزيتون لابنتها الكبرى ، وكان لونان من اللون الأخضر في عائلة واحدة أمرًا صارمًا بالنسبة لها. ينتشر اتجاه أسماء الأطفال الملونة بسرعة كبيرة!

    بدأ استخدام أسماء الألوان للأطفال مع العنبر والورد وبعد ذلك بكثير النيلي. الآن ، احتلت أسماء مثل Scarlet و Violet و Zinc و Azure أيضًا أماكن في قوائم أسماء الأطفال الشائعة. إذا كنت ترغب في إضفاء السطوع على حياتك باستخدام اسم مستوحى من الألوان لطفلك ، فاطلع على مجموعة MomJunction هنا.

    تلوين أسماء الأطفال للأولاد:

    1. النيلي:

    النيلي هي واحدة من أكثر أسماء ألوان الجيل الحالي استحضارًا. يعتمد على صبغة أرجوانية مزرقة داكنة يتم الحصول عليها من النباتات. من المتوقع أن يتمتع هذا الاسم بتحسن كبير في الثروة. استخدمه Lou Diamond Philips لابنته ، لكننا نعتقد أنه يناسب الأولاد أكثر من الفتيات.

    2. الفحم:

    لا ، لم نختلق هذا الاسم. الفحم هو في الواقع اسم مشتق من الكلمة الإنجليزية القديمة كولا ، والتي تعني “الفحم الأسود”. كول هو تباين إملائي لهذا الاسم ، وحامله الأكثر شهرة هو كول بورتر ، مؤلف الأغاني والملحن الأمريكي.

    3 – مورادو:

    اسم الذكر Morado مستوحى من اللون الأرجواني. لها سحر الجنوب وجاذبية الطبيعة الشجرية.

    4. أزول:

    أزول هو اسم عربي يعني السماء الزرقاء. لم يسبق له مثيل في قائمة الشعبية ، لذا سيكون اختيارًا ممتازًا.

    5. براون:

    براون أكثر شعبية كلقب من اسم معين. وكاسم معين ، عادة ما يستخدم للأولاد. فورد مادوكس براون هو الاسم الأكثر شهرة. كان رسامًا إنجليزيًا مشهورًا وكان مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بحركة ما قبل Raphaelite. إذا كان اسم براون يبدو في وجهك نوعًا من الاسم ، فيمكنك حينئذٍ اختيار برونو. لديها المزيد من الشرارة والجوهر أيضا!

    6. الرماد:

    الرماد هو اسم لوني جميل آخر. تأتي من الكلمة العبرية التي تعني “سعيد”. أو “محظوظ”. كان أشير أيضًا ابن يعقوب في الكتاب المقدس. ستعمل أيضًا على إنشاء نموذج قصير محطّم لاسم أشتون وآشر واسم آخر ذي صلة بـ Ash.

    7. جيت:

    يأتي اسم جيت من الكلمة اللاتينية gagitis ، والتي تعني حجرًا من Gagai. إنها أيضًا الكلمة الإنجليزية للطائرة المعدنية السوداء. استخدم جون ترافولتا هذا الاسم سريع الخطى لهذا الابن الراحل تبعه جورج لوكاس. يمكنك أيضًا استخدامه كنموذج قصير لـ Jetson.

    8. صدئ:

    في الأصل ، اسم العائلة ، يأتي اسم Rusty من الكلمة الفرنسية القديمة Rousel ، وهي مشتقة من الكلمة اللاتينية russus ، والتي تعني الأحمر.

    9. البريل:

    إذا كنت تبحث عن اسم طفل غير عادي لطفلك بناءً على اللون ، فإن Beryl هو الاسم المناسب لك. هذا الاسم البريطاني المفضل ، المستند إلى الحجر الأخضر ، لم يصل إلى قائمة أسماء 100 طفل منذ عام 1950. لذلك من المؤكد أن هذا سيكون غير شائع.

    10. لافندر:

    يرمز هذا الاسم إلى اللون الأرجواني لزهرته والأعشاب العطرية. تم استخدامه على نطاق واسع في القرن الثامن عشر لرجال الطبقة العليا ولكنه الآن يستخدم أكثر للفتيات.

    11. سيج:

    إليك اسم لون آخر تزداد شعبيته. بمعنى “ حكيم وصحي ، تم اعتماد هذا الاسم من قبل العديد من المشاهير المدرجين في القائمة A أيضًا. إذا كنت تريد استخدامه لطفلك ، أضف “أنا” في المنتصف. ستحصل على Saige.

    12. أوبورن:

    معظم أسماء الألوان مخصصة للفتيات ، ولكن إليك اسمًا مثاليًا للصبي. وهي المفضلة لدينا أيضًا! سيكون بالتأكيد اسم Scarlett أو Amber التالي للطفل الرضيع.

    13. الأزرق:

    الأزرق هو اسم آخر مستوحى من اللون يستخدم للأولاد. الاسم بالتأكيد سوف يبهر معارفك ويفاجئ أصدقائك. يمكنك حتى تهجئتها باسم Blu.

    14. البيج:

    إذا كنت تريد اسمًا لا معنى له لابنك ، فإن اللون البيج سيكون اختيارًا لائقًا. لها صوت جميل وجاذبية راقية لها.

    15. العاج:

    العاج هو اسم لوني جذاب للغاية يختاره الآباء الأمريكيون من أصل أفريقي أساسًا لتوجهه مع ساحل العاج في غرب إفريقيا. كان هذا الاسم شائعًا آخر مرة منذ قرن من الزمان ولكنه بدأ في استعادة زخمه في عام 2014.

    16. موس:

    الطحلب هو اسم طبيعة معطر يستخدم في الغالب كلقب. إنه مرتبط أيضًا بموس هارت ، الكاتب المسرحي الذي شارك في كتابة أعمال برودواي الكوميدية حيث لا يمكنك أخذها معك والرجل الذي جاء للعشاء. الحاملون البارزون الآخرون لموس كاسم العائلة هم إليزابيث وكيت وستيرلنج موس.

    17. الأحمر:

    سيكون اسم اللون الناري مثاليًا كاسم وسط. من المناسب أيضًا أن تكون لقبًا لأحمر الشعر.

    18. رو:

    يأتي اسم Roux من كلمة لاتينية تعني الأحمر البني أو الخمري. إلى جانب ذلك ، إنه مصطلح طبخ لمزيج من الزبدة والدقيق. كان رو أيضًا اسم شخصية جوني ديب في ‘Chocolate’. النطق الصحيح لـ Roux هو “Roo”.

    19. الفضة:

    هذا اسم صبي شرعي له الكثير من البريق. حقق اسم الهيبيز Silver عودة جديرة بالثناء مع أسماء الأحجار الكريمة والمعادن مثل Jade و Steel و RUBY.

    20. الطوب:

    القرميد هو الظل الأحمر الخافت الذي يستخدم عادة كاسم فتاة. إنه شكل أنجليزى من أسماء مختلفة – German Bruck أو Breck ، والذي يعني “الخشب أو المبادلة” ، الأيرلندي Bruic ، السلوفيني Bric ، والذي يعني “الساكن من مكان التل” و Yiddish Brik ، مما يعني “الجسر”. ” وكنت تعتقد أن تينيسي ويليامز هو من اخترع هذا الاسم لقيادة “Cat on a Hot Tin Roof”.

    21. الأخضر:

    هذا الاسم المستوحى من الألوان مخصص للعائلات المحبة للطبيعة. يبدو اللون الأخضر رائعًا كاسم متوسط. استخدمه إيثان هوك وأوما ثورمان كاسم وسط لابنهما.

    22. الرمادي:

    سوف يصنع اللون الرمادي أو الرمادي اسمًا بسيطًا وكئيبًا ومثيرًا للذكريات لابنك ، خاصة في المنتصف أو الأخير. كاسم أول ، لا يزال Gray / Gray اختيارًا غريبًا. قام روب ماكيلهيني وكيتلين أولسون مؤخراً بتسمية ابنهما ليو جراي. أو يمكنك الاحتفاظ بها كنموذج قصير لـ Grayson OR Graham.

    23. سماوي:

    سماوي هو اسم لون فريد للغاية للأولاد. يأتي هذا القريب ذو اللون الأزرق والأخضر لسيرولين وسيلادون مع لقب رائع Cy. بالنسبة للفتيات ، اذهب إلى Cyane ، الحورية الصقلية المقيمة في حوض سباحة أزرق.

    24. سيرولين:

    Cerulean ، أحدث اسم باللون الأزرق السماوي بدأ يُسمع كاسم أيضًا. في حين أن الاسم يناسب كلا الجنسين ، إلا أنه اللون الأزرق الفاتح يجعله أكثر ملاءمة للرجال من الفتيات.

    اسماء اطفال مستوحاة من اللون للبنات:

    25. الوردي:

    اسم Pink يعني “الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة”. بلغ ذروته كواحد من الأسماء الفريدة للفتيات في عام 2002 ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى المغنية بينك.

    26. اليشم:

    اسم الأحجار الكريمة ذات اللون الأخضر الفاتح هو أحد أجمل أسماء الألوان التي يمكننا التفكير فيها. الاسم مشتق من كلمة “إجادة” التي تعني “حجر المغص”. ظهرت لأول مرة على مخطط الشعبية للفتيات في عام 1975 ، بعد فترة وجيزة من اختيار بيانكا وميك جاغر لابنتهما. أحيانًا يتم إعطاء اليشم للأولاد أيضًا. إذا كنت تريد اسم ابنك ، فقم فقط بتغييره إلى Jaden.

    27. الزيتون:

    يأتي اسم الزيتون من الشجرة وثمارها البرونزية الخضراء. ليست درو باريمور الشخصية الوحيدة المشهورة التي استخدمت هذا الاسم المستوحى من الألوان العصرية لطفلتها. تشتهر بارتباطها بشخصية أبيجيل بريسلين في Little Miss Sunshine. بالإضافة إلى ذلك ، منح جيك أوين وساشا بارون كوهين هذا الاسم لأطفالهما. يمكنك حتى أن تجرب ابنة عمها أوليفيا.

    28. سكارليت:

    قد تستحضر سكارليت رؤية السيدة الرائدة في فيلم “ذهب مع الريح” ، لكن الفضل يعود إلى سكارليت جوهانسون لأنها جعلت هذا الاسم شائعًا لدى الوالدين.

    29. البنفسج:

    يستحضر اسم Violet المحبة للعلكة Violet Beauregard من الكتاب والفيلم “Charlie and the Chocolate Factory”. لكن بن أفليك وجينيفر غارنر أعادا حياة جديدة لهذا الاسم الكلاسيكي من خلال منحهما لابنتهما الكبرى. تقع البنفسج الآن في قائمة أفضل 100 اسم للفتيات الصغيرات.

    30- روسيت:

    Russet هو اسم لون غريب للفتيات. ونحن نحب كيف يبدو هذا الاسم.

    31. روز:

    روز ليست مجرد لقب كيت وينسلت في “تايتانيك”. هذا الاسم الخالد يحتل المرتبة رقم 22. كاسم معين ، لكننا نعتقد أنه سيبدو أجمل كاسم وسط.

    32. الأبنوس:

    بمعنى “الخشب الأسود العميق” ، وصل اسم Ebony إلى ذروة شعبيته في الثمانينيات. لكنها تتجه الآن نحو الأسفل ، لذا قد يكون اختيارًا مختلفًا لطفلك. الاسم مفضل من قبل الآباء الأمريكيين من أصل أفريقي بسبب ارتباطه بالسود والجمال.

    33. عسلي:

    إليك اسم أخضر آخر لتتمكن من دفعه. يتمتع الاسم بشعبية هائلة لهذه الأسماء والرتبة الحالية # 157. Hazel هو أيضًا اسم ابنة John Krasinski وابنة Emily Blunt. حتى جوليا روبرتس اختارته لصغيرها.

    34. كليمنتين:

    في اللغة الفرنسية ، معنى كلمة كليمنتين هو “الرحمة” ، ولكن بالنسبة لنا ، فإنه يجلب الفاكهة البرتقالية الزاهية في الاعتبار. سيعطي طفلك حرفًا أوليًا رائعًا جدًا.

    35. موف:

    موف هي واحدة من أجمل أسماء الفتيات في رأينا.

    36 – مازارين:

    نحن نسحق هذا الاسم. Mazarin هي كلمة فرنسية تعني الأزرق الداكن. جذابة وحلوة ، هذا الاسم يذكرنا بلوحة عصر النهضة.

    37 – أزورا:

    هذا الاسم مثالي لجمال العيون الزرقاء. يستحضر هذا الاسم الجميل اللون الأزرق الفاتن للمحيطات. في العصور الوسطى ، كان Azure هو اسم اللازورد ، وهو حجر كريم يستخدم في صنع الصبغة التي نراها في فن العصور الوسطى.

    38. المرجان:

    المرجان غير عادي وغريب وجميل جدًا. تم استخدامه لأول مرة في العصر الفيكتوري. يقع في فئة Ruby and Pearl ولكنه لم يحظى بشعبية كبيرة بعد.

    39. ألبا:

    ألبا هو اسم طفل قديم يعني “أبيض”. سيكون بديلاً لطيفًا لإيلا أو أبيجيل.

    40. أوريليا:

    أوريليا هي المفضلة لدينا. إنه اسم مستوحى من اللغة اللاتينية ويعني “ذهبي”. قفزت مرة أخرى إلى أفضل 100 اسم في الولايات المتحدة بعد 50 عامًا من الغياب.

    41 – سيينا:

    يشتق هذا اللون البني الغني اسمه من بلدة إيطالية.

    42- الزعفران:

    ألهم اللون البرتقالي الذهبي المميز لهذه التوابل باهظة الثمن العديد من الآباء لاستخدامها كاسم لأطفالهم.

    43. Xanthe:

    إذا كنت تريد غريبًا ، أسماء الطفل بعد الألوان، اذهب إلى Xanthe دون التفكير مرة أخرى. تأتي من الكلمة اليونانية وتعني “أصفر”.

    44. روبي:

    Ruby هو اسم طفل مثير آخر مستوحى من لون الفتيات. في الواقع ، إنها تقترب من أفضل 100 اسم للأطفال في الولايات المتحدة.

    45. رافين:

    أصبح هذا الطائر الأسود النفاث الذي تم تخليده في تحفة إدغار آلان بو اسمًا ساخنًا للفتيات الصغيرات. لكن يمكنك استخدامه للأولاد أيضًا!

    46 – ميلاني:

    يأتي اسم ميلاني من الكلمة اليونانية “أسود”. حلق الاسم في أفضل 100 اسم خلال نصف القرن الماضي ، وهو إنجاز جيد جدًا للاسم. يمكنك أن تنسب شعبيتها إلى القديسة ميلاني هاميلتون من “ذهب مع الريح”.

    47. كيلي:

    كيلي هو ظل آخر من اللون الأخضر المشهور في أيرلندا. يُعرف أيضًا بأنه أحد الألوان الرمزية للبلد.

    48. الزمرد:

    الزمرد هو حجر أخضر عميق مثير للاهتمام يمكن إرجاعه إلى مصر القديمة. من المفترض أن تفتح الجوهرة قلب مرتديها للحكمة وتقوية العلاقات. الزمرد هو اسم مبتدئ مثير للاهتمام وغير عادي. الزمرد هو حجر بخت شهر مايو ، لذا حدد الاسم إذا ولد طفلك في ذلك الشهر.

    49. الفوشيه:

    الفوشيه هو اسم آخر مستوحى من الألوان للفتيات الصغيرات. تم اختيار هذا الاسم لشخصية في ثلاثية Gormenghast الخيالية أيضًا من قبل المغني Sting كاسم وسط لابنته. والفوشية هو اسم النبات.

    50. فيريديان

    إذا كنت قد نشأت بالقرب من البحر ، فستعرف مدى جمال المياه عندما تتحول إلى اللون الأزرق المخضر في بعض الأحيان. Veridian أو viridian هو هذا المزيج من الأخضر والأزرق. الاسم ليس شائعًا جدًا في قائمة إدارة الضمان الاجتماعي بالولايات المتحدة ولكنه قد يكون مناسبًا تمامًا لابنتك الجميلة.

    ما هو اسم الطفل المفضل لديك؟ هل تفكر في أي من هذه الأسماء لطفلك؟ شاركنا بآرائك من خلال التعليق أدناه!

    مقالات مقترحة: